Banhos caseiros - lição útil e agradável. Graças a eles, suas mãos serão um orgulho bem merecido, a pele retornará a si mesmo elasticidade e pregos - saúde e comprimento. Considere algumas receitas simples dos ingredientes disponíveis.
Por que as unhas estão deitada
Esse problema pode ter várias razões. O principal é a falta de cálcio no corpo. Tijolo, unhas insalubres falam sobre a necessidade de reabastecer a dieta com leite e derivados, peixes, nozes, legumes verdes. Os sintomas semelhantes são manifestados com falta de ferro ou cálcio. Eles são fáceis de preencher o fígado, gemas, dandelion bravo. O contato direto com detergentes e substâncias de limpeza também deve ser evitado - use luvas de borracha densas durante lavagem manual, lavagem de louça, limpeza de banheiro, móveis de polimento e outros assuntos internos. Além disso, depois de longos contatos com água, certifique-se de aplicar o creme em suas mãos e especialmente unhas. A unha pendurada pode ser tão popular. O procedimento interrompe a respiração natural da capa e é capaz de levar à aparência de fungos. Naturalmente, é categoricamente não recomendado para nibble unhas.
Banhos de unhas com ervas
Substâncias naturais naturais de ervas medicinais - a melhor escolha para a pele brilhante. Por exemplo, a decocção de um jovem celandina é perfeita. Moer e encher com um copo de água quente a cerca de 2 colheres de suas folhas, adicione uma colher de sopa do sal marinho, deixe-a se preparar dentro de uma hora. Segure suas unhas em água até 15 minutos, depois de aplicar o creme de nutrientes. Da mesma forma, use a folha de banana, moagem e baía com água fervente. Após arrefecimento, adicione 5 gotas de iodo em meia mesa e mergulhe os defeitos à composição por 10 minutos. Repita seu procedimento escolhido uma vez alguns dias. Uma colher de sopa de uma série e hortelã em 1 xícara de água agirá da mesma maneira.
Banhos com iodo e sal
Возможно, вы замечали, как прекрасно выглядит кожа и ногти после морского курорта. И причина не только в полноценном отдыхе, но и в уникальном составе морской воды, включающей в себя много йода и соли. Их можно добавлять практически в любую ванночку, а также использовать изолировано, без других компонентов:
- Йодно-солевая ванна: стакан горячей воды + маленькая ложка 5%-го йода + 3 большие ложки соли, остудить и держать 10 минут.
- Йод и сок: 50 мл теплой воды + 50 мл апельсинового фреша + 3 капли йода, погрузить на 10 минут.
- Чистая соль: вода до +40 градусов и четверть объема соли, пальцы опускать в еще теплый раствор на 10 минут.
- Для гладкости ногтей: в предыдущий состав добавляется чайная ложка растительного масла.
Эфирные масла для ухоженных рук
Весьма хороши ароматические ванночки с эфирными маслами, которые комплексно ухаживают как за кожей, так и ногтевой пластиной. Для этого на 300 мл воды используют 5 капель масла с необходимым эффектом, например:
- масла лимона, ладана, бергамота, пачули от ломкости и расслаивания;
- эвкалипт, мирра для прозрачности;
- лаванда, бергамот для блестящей, “полированной” поверхности;
- сандал, ромашка, розмарин от воспалений и заусенцев;
- оливковое масло, разогретое на водяной бане, также поможет укрепить ногти.
Удивительно эффективна ванночка из морской капусты или ламинарии. Высушиваем ее, перетираем в порошок, смешиваем с теплой водой в пропорции 1:3 и погружает ногти на 15 минут.
Obrigado!
Obrigado pelo conselho! Мои любимые уходовые процедуры – это соляные или лимонные ванночки. Ну и обязательно принимаю витамины с кальцием. Последние понравились кальций хелат от эвалар. Ваши процедуры обязательно возьму на заметку.