A medição de pressão é um processo muito importante no estabelecimento de doenças cardiovasculares. Seus indicadores indicam o funcionamento do organismo como um todo, e seu desvio da norma sinaliza os possíveis problemas de saúde. Para determinar a pressão arterial, há um dispositivo especial - um tonometer. Mas e se o dispositivo não acabasse em mãos? Considere maneiras e sintomas para os quais você pode julgar a mudança na pressão sem o uso de dispositivos médicos.
A pressão arterial é um valor indicando a pressão arterial nas artérias. O termo "pressão arterial" é frequentemente usado. Seu indicador consiste em dois valores:- Pressão superior ou sistólica.
- Pressão mais baixa ou diastólica.
O primeiro dígito é refletido no momento da redução máxima do músculo cardíaco e o segundo - durante o seu relaxamento. O indicador de medição é milímetros de um pilar de mercúrio, que é normal igual a 120/80.
- Pressão arterial sistólica \u003d 109 + idade * 0,4;
- Pressão arterial diastólica \u003d 67 + idade * 0,3;
Deve ser entendido que as figuras obtidas serão aproximadas, porque cada corpo tem características individuais.
- Cor de rosto. A vermelhidão explícita da pele pode ser o primeiro sinal de hipertensão.
- Um aumento no tamanho do abdômen. Este critério indica não apenas o poder errado, mas é um sinal de uma violação do sistema cardiovascular.
- A cor das proteínas dos olhos. Sua vermelhidão ocorre a pressão elevada.
- Pulso. Se não desaparecer enquanto pressiona a artéria, então este é um sinal de hipertensão. Por outro lado - o desaparecimento instantâneo do pulso ao pressionar indica pressão reduzida.
Além disso, tais critérios subjetivos como dor de cabeça, falta de ar, "panfletos" diante de seus olhos, dor na área do coração, são sintomas de pressão alta. Os sinais iniciais de baixa pressão são letargia, fadiga frequente, sonolência, sudorese e mau humor.
- anel ou agulha corkscale;
- fio ou cadeia fina;
- uma linha com uma divisão de pelo menos 20 cm.
Coloque o fio duas vezes e faça comprimento igual a 7 cm. Agenda nele uma agulha ou anel.
- No pulso da mão esquerda, detecte um pulso e anexe uma régua a ele com uma marca zero.
- O resto deve estar localizado na linha da mão em direção à dobra de cotovelo.
- Coloque a mão na superfície horizontal e segure-a no mesmo nível com um coração em um estado calmo.
- A mão direita pegue um fio com uma agulha (anel) como prumo.
- Coloque a agulha com uma agulha para baixo e dirija ao longo da linha, sem tocá-lo.
- Comece a se mudar de pulsos, mova-se para o cotovelo lentamente, não se contorce.
- Depois de algum tempo, a agulha começará a balançar perpendicular à linha.
- Neste ponto, conserte a designação e multiplique o valor para dez é o indicador de pressão inferior.
- Continue a agulha se mova, ela deve se acalmar.
- Depois de alguns centímetros, o prumo vai balançar novamente, apontando para a pressão arterial superior.
Naturalmente, os critérios acima e os métodos de detecção de pressão em humanos não são precisos, mas permitirão que você preste atenção às violações no corpo com mais detalhes. Para valores mais confiáveis, você precisa usar equipamentos médicos.
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