Como se livrar dos gases

Como se livrar dos gases

Formação de gás nos intestinos - O problema é extremamente agradável e cócegas. Acontece que o desconforto de gases no abdômen nos encontrará no lugar muito inadequado: em estudo, trabalho, em transporte ou em uma data. Não só pode causar ridicularização de pessoas em torno das pessoas, mas também consolidar a má glória para você. Antes de tratar o meteorismo, é necessário, antes de tudo, entender sua razão.

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A comida é a razão mais comum para a formação de gases, inchaço, gravidade e desconforto no estômago. É necessário comer não apenas comida saudável e direita, nomeadamente mais vegetais, carne dietética e cereais. Conhecendo seu problema, também é necessário abster-se de alguns produtos. Arbustro excessivo faz com que ovos, maçãs, uvas, repolho, pão preto, nozes, ervilhas, feijão, kefir e bebidas carbonatadas. Além disso, uma combinação de grupos de produtos não compatíveis deve ser evitada, por exemplo, produtos lácteos, vegetais, frutas.

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É importante não apenas que comemos, mas também como fazemos isso. A absorção rápida de alimentos e conversas na tabela levará inevitavelmente a um cluster de excesso de ar no estômago. Pela mesma razão, não é desejável usar comida muito quente e muito fria. O excessivo não fará nada de bom no sistema digestivo, por isso é necessário controlar a quantidade de uma comida em uma recepção e ouvir seu sentido de saturação.

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Para reduzir o abdômen e reduzir a quantidade de gases ajudará tais medicamentos como carvão ativado, espumizan, simetikon, hilak-forte, smekt, etc. Eles fornecem apenas assistência sintomática e não são adequados para a solução contínua desse problema. Em vez de carvão preto familiar em farmácias, você pode encontrar carvão branco. É mais eficaz, é preciso muito menos (um comprimido é suficiente), é esteticamente mais agradável em uso. Todas essas drogas são geralmente praticamente inofensivas e liberadas sem receita.

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No caso do caso não é definitivamente em nutrição e fundos comprovadas não deu o resultado desejado, é necessário para se referir ao médico gastroeterogogo, desde o meteorismo pode ser um sinal de várias doenças do trato intestinal gástrica. Se um diagnóstico de especialista colite, gastrite, enterite ou dysbacteriosis, em seguida, dieta e preparações especiais contendo BiFi e lactobacillia vai ajudar. Os maioria dos medicamentos comuns deste grupo são linhas, ACIPOL, bifidumbacterin, sonda, etc.

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Existe uma possibilidade de que os problemas com gases são causadas por parasitas (helmintas). Neste caso, os medicamentos anti-helmínticos descarregada pelo médico assistente de acordo com os resultados dos testes devem ser feitas. Os medicamentos mais comuns que podem ajudar, Helmintoks, levamizol, nemocide, niclosamide, etc. Se um especialista em encontrar uma infecção intestinal, então o curso de antibióticos provavelmente será nomeado.

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Um grande acúmulo de gases é frequentemente observada em recém-nascidos, que eles e os pais um desconforto feira traz. Isto é devido ao fato de que seu trato gastrointestinal é ainda pouco desenvolvida e, por vezes, dá falhas. Ajuda o bebê pode ser uma massagem barriga, puxando os joelhos até o peito e estabelece sobre o estômago antes das refeições para fortalecer os músculos. Você também pode comprar suspensão de farmácia de Colik. Sab Simplex, Bebi Kalm, Espumizan Bebi, Bobotik, Plantect, etc. Há chás e tinturas que eliminar o inchaço existem ervas especiais.

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Piscina e formação de gás pode ser curada e sem recorrer a preparações farmacêuticas. Há muitos remédios populares que facilitam os sintomas. Adicionar Tmin, erva-doce ou Anis ao alimento. Lamprints de alcaçuz, endro, valeriana, camomila ou hortelã ajuda a reduzir gazebing gases no abdómen. Uma colher de chá de qualquer destas ervas é fervida por 5-10 minutos em uma glat de água. Tome gengibre em pó sobre uma ponta de faca 3 vezes por dia após as refeições. Além disso, tente em um pedaço de pão branco ou queda de açúcar 6-8 gotas de óleo de amêndoa, e em seguida, meteorismo não vai encontrá-lo surpreender.

Formação de gás alta não é incomum para pessoas com ritmo de vida ativa quando não há tempo para nutrição e descanso plenamente. Para a prevenção de inchaço e gravidade no estômago, a dieta deve ser ajustada, simplificando o modo de refeição. É necessário minimizar o álcool, cigarros e estresse. Mover mais e estão no ar fresco. Não negligencie a prevenção da recuperação da flora intestinal, tomando pro- e amigos, eles nunca serão supérfluos. E então o corpo funcionará como um relógio, e você sempre esquecerá desse delicado problema.

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Lera. 11/05/2018 às 17:53.

Eu era minha barriga para trazer muitos momentos desagradáveis. Gravidade, inchaço, espasmos .... Este absurdo é esse absurdo?

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Alla. 05/22/2018 às 21:21.

Lera, causando qualquer coisa causa. E estresse no trabalho e nutrição. Eu tinha mais tais problemas, até fui ao médico, já que os pensamentos sobre úlceras eram. Mas graças a Deus tudo de custo, nomeei um curso do trime e não mais sobre problemas com o trato gastrointestinal.

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Diana. 19/09/2019 às 20:09.

Um problema familiar, luto com ela não no primeiro mês. Em casa, ainda está bem, você pode preparar rapidamente água de endro ou chá ventoso, não há tal opção no trabalho. Eu comprei um Siemetone com erva-doce, para eliminar rapidamente o inchaço o que é necessário. Eu tenho um tablet, bebi e você pode continuar a trabalhar.

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Leonid. 02/11/2019 às 14:18.

É muito importante, é claro, ainda entender o que são causados \u200b\u200b... No meu caso, a razão foi a constipação. É claro que apenas pílulas de inchaço e gases não ajudou. Mas quando me livrava da constipação (aceita, a propósito, as normas e probióticos de phytomyl) - tudo veio normal. Não é de admirar que eles dizem que é mais importante erradicar o motivo ...

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