Como se livrar rapidamente da celulite

Existem dois problemas principais com os quais toda a vida lutar As mulheres estão acima do peso e celulite. E se estiver acima do peso para resolver o problema com uma dieta, então supere celulite Extremamente difícil.

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De onde isso vem celulite

Celulite - É adquirido ao longo do tempo o defeito da pele que olha do lado como uma casca de laranja no corpo de uma mulher.

Antes de se mudar para a verdadeira guerra com a própria celulite, é necessário primeiro identificar o motivo para a aparência da Peel Laranja:

A fim de determinar a raiz do mal, você precisa realizar uma análise detalhada dos produtos que o organismo feminino consome e o grau de atividade física da mulher para qualquer intervalo de tempo.
Também é necessário diagnosticar hormônios, pode ter falhado no contexto de distúrbios metabólicos.

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Como se livrar rapidamente de celulite - métodos

Se você quiser se livrar da celulite, em primeiro lugar, é necessário reconsiderar sua dieta e eliminar todos os furos, alimentos oleosos, doces e fritos. Também ajuda pode vir Ginásio, banho, vários envoltórios e máscaras que podem ser preparadas em casa.

Cosméticos da celulite com suas próprias mãos

Esfoliação de café. Tomar qualquer gel para husky. E adicionar café de espessura. Misture completamente o conteúdo, depois com a luz, o movimento de massagem aplique um esfoliação em áreas problemáticas. O procedimento deve ser realizado por 15 minutos e depois lave a mistura com água morna. Recomenda-se o coffee Scrub para usar 2-3 vezes por semana.
Ginger Scrub. Em uma capacidade especial, misture 100 gramas de gengibre pré-esmagado, como muitos mel, adicione 10 gotas de óleo essencial laranja e monte um café com um copo. Misture todos os ingredientes completamente e deixe por um dia para inchaço. Conduta esfregue o procedimento 2-3 vezes por semana antes de receber um resultado positivo.

Anti-celulite Envolvendo em casa

Envolvimento de café. Em um recipiente separado, misture 5 colheres de sopa. Azeite, 60 gramas de café, pitada canela, 3 colheres de sopa. eu. açúcar mascavo, 3 gotas de óleo essencial e 2 ppm Jojoba de óleo. Agite os ingredientes, em seguida, coloque um banho de água por alguns minutos. Na medida de um esfoliante pré-aquecido, solicite áreas problemáticas da pele e, em seguida, enrole a área do corpo processada com um filme de alimentação e uma toalha de terry. Após 30 minutos, pegue um banho quente. O envoltório de café é recomendado não mais de 4 vezes por semana.
Envolvimento de uva. Em um prato profundo, misture 1 colher de sopa. Querida, 2 colheres de sopa. Açúcar mascavo, 60 GR café e 10 gotas de óleo cozido a partir de uvas. Todos os ingredientes misturam completamente antes de receber uma massa homogênea, então solicite áreas problemáticas da pele por 15 a 20 minutos e, em seguida, enrole o filme de comida. Após a conclusão do procedimento, os cosméticos devem ser lavados com água morna.

Procedimentos de banho e cargas esportivas

Banho e sauna. Misture 2 colheres de sopa. Mel e 1 colher de sopa. Sal de pedra, misture bem antes de receber uma massa homogênea. Antes de cada visita ao banho ou sauna, solicite áreas problemáticas do organismo preparado mascarar.. Ajudará um casal a trazer o seu corpo tanto substâncias prejudiciais quanto possível.
Exercício físico. Mesmo para mulheres que não têm a oportunidade de visitar o ginásio, há uma solução alternativa para o problema. Fisica Exercícios podem ser envolvidos no ambiente doméstico. Também andando em uma bicicleta ou aulas com um aro por 1 hora terá um efeito positivo sobre a luta contra a celulite.