Regularny ból w obszarze dolnej części pleców jest zmuszony do myślenia o kobiecie o stanie ich zdrowia. Powody, dla których boli Loin jest bardzo dużo. Aby dowiedzieć się, w którą sprawę, musisz dokładnie zrozumieć, jaki ból doświadczasz: nowy, ostry, ciągnięcie itp.
Główne przyczyny bólu w obszarze pasa
Ból w dolnej części pleców przynosi przerażający dyskomfort kobiety. Nie może wykonywać zwykłych dziennych ładunków. Jeśli choroba zostanie uruchomiona, a nie na czas do lekarza, ból może postępować i prowadzić do poważnych powikłań. Najczęstsze przyczyny bólu są:
- PMS. Oraz okres miesiączki (jeśli zauważysz, że dyskomfort w dolnej części tylnej pojawia się podczas miesiączki, to taki ból nie jest alarmującym dzwonkiem, jest fizjologią organizmu żeńskiego. Aby pozbyć się bólu, zaleca się przyjmowanie Piórka przeciwbólowa);
- Osteochondroza lub obecność przepukliny kręgowej (jednym z najczęstszych powodów, zaleca się, aby prześwietlenie kręgosłupa w celu zidentyfikowania choroby. Jeśli zdiagnozowano osteochondrozę, konieczne jest przeprowadzenie kursu traktowania);
- choroby ginekologiczne (różne rodzaje chorób w dziedzinie ginekologii, powodują bóle rozciągające w dolnej części pleców, oprócz tego objawu wydają się różne typy wyboru z pochwy, całkowitej zmęczenia i drażliwości);
- Choroba nerek (ta choroba jest charakterystyczna dla ostrego bólu, może być zarówno po lewej, jak iw prawo, temperatura ciała wzrasta, działanie układu moczowego jest zakłócane);
- Niewłaściwe buty (regularne noszenie butów na wysokim obcasie lub z niewygodnym blokiem prowadzi do nieprzyjemnych i pociągających bólów w dolnej części pleców);
- Duże piersi (klatka piersiowa 4 i więcej rozmiarów dają bardzo duże obciążenie kręgosłupa, istnieje rzeczy);
- Nadmiar wagi (jeśli kobieta ma nadwagę, doprowadzi do chorób kręgosłupa, w tym dział lędźwiowy);
- Odzież nie jest w sezonie (wiele kobiet narzekają na ból pleców, gdy hipotermia doświadczyła, w tym przypadku zwykły grzejnik przyjdzie na ratunek);
- Ciąża (począwszy od 5 miesięcy ciąży, dziewczęta doświadczają regularnych bólów w dolnej części pleców, jest absolutnie normalne, ponieważ w tym okresie pojawia się pas biodrowy).
Rozwiązanie
Jeśli zauważysz, że ból pleców jest wzmocniony i nie są związane z cyklem miesiączkowym, należy odnosić się do terapeuty, który wyznaczy diagnostykę i leczenie. Z reguły takie analizy są przepisywane pacjentom:
- ogólna analiza krwi;
- ogólna analiza moczu;
- zrobić dział X-ray Lumbar;
- MRI (zwykle przepisany x-ray. Dla wyraźniejszego obrazu choroby).
Jak traktować?
Po zbadaniu, a lekarz ustanowił dokładną diagnozę, konieczne jest rozpoczęcie natychmiastowego leczenia. 90% kobiet odczuwa regularny ból w dolnej części pleców ze względu na rozwój osteochondrozy i sitting. styl życia. W takim przypadku przepisywane są pacjenci:
- LFC (kultura fizyczna pomoże nie tylko rozwiązać problem, ale także wzmocnić ciało jako całość. LFC nie ma ograniczeń wiekowych);
- Pływanie (przychodzi do zastąpienia jakiegokolwiek wysiłku fizycznego, pomaga wzmocnić układ odpornościowy, zmniejszyć od nadwagi, zapobiega rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych);
- Joga lub. pilates. (Pomaga rozwiązać problemy z chorobą kręgosłupa, poprawi stan mięśni, pomaga zapobiegać rozwojowi chorób ginekologicznych);
- Zdrowy sen ( zakup Materac ortopedyczny i poduszka).
Przepisy ludowe
Jeśli jesteś zwolennikiem medycyny tradycyjnej , następnie Możesz użyć proponowanych przepisów:
- herbata z rumiankiem i Melissą posiada przeciwzapalny i własność znieczulająca;
- 10 G. rozdarty Korzeń selera wlej 250 g gotująca się woda, nalegaj na 3-4 godziny, drink rano i wieczorem;
- suche liście malinowe (10-15 g) wlać wodę, napój podczas silnego bólu;
- sok z czyszczenia należy stosować do bólu.
Nie podejmuj decyzji o zaangażowaniu się w samoprzycisku. Jeśli ból trzyma się na tydzień, odnoszą się do terapeuty na służbie.
W rzeczywistości nawet te dni kręgosłup może bardzo .... Zawsze ze mną dzieje się. Najwyraźniej zapalenie narządów małej miednicy jest również dystrybuowany na systemie mięśniowo-szkieletowym. Tylko rumoflex oszczędza w tych sytuacjach. Doskonała łagodzi ból i zapalenie. Wygodnie zamawiam fitomarket w sklepie internetowym. I oczywiście staram się leżeć większy, poruszaj się mniej.