Po raz pierwszy po porodzie rodzice mieli dziecko spać ze sobą, aby złagodzić nocne karmienie. Ale dziecko szybko dojrzewa i jest ważne na czas, aby nauczyć go spać w swoim łóżeczku. Aby przyzwyczaić się do nowej sypialni, bez konfliktów i łez, skorzystaj z radę psychologów zawodowych i doświadczonych par małżeńskich.
Ile masz lat, aby złamać dziecko do spania w łóżeczku?
Według psychologów rodziny i pediatrzy dziecko może spać z rodzicami tylko pierwsze kilka miesięcy po urodzeniu. Musisz uczyć dziecka od 3-5 miesięcy do twojego łóżeczka. W tym wieku dzieci szybko przyzwyczaiają się do nowych zasad, ponieważ ich pamięć wizualna jest bardzo krótkoterminowa.
Jeśli masz czas na czekanie, zacznie się prawdziwa "wojna". Dziecko opór wszystkie dostępne sposoby: płacze, łzy, a nawet prawdziwe histerie. Stworzy ciężką rodzinną atmosferę i źle wpływa na psychikę dziecka.
Jak uczyć dziecka spać w swoim łóżeczku
Rodzice, którzy długo poradzili sobie z tym zadaniem, doradzają młodym mammami, aby przestrzegać takich zaleceń:
- Ważne jest, aby określić biorytm dziecka i rozwijać odruch ze swoją mamą bez mamy. Aby to zrobić, umieść dziecko do spania tylko wtedy, gdy jest zmęczony i gotowy zasnąć bez długotrwałego punktu lub śpiewania. Jeśli Krochi Bodr i próbujesz go umieścić, będzie kapryśny i poprosi cię o ręce lub w łóżku.
- Stwórz specjalny rytuał szkolenia do spania w nowym łóżeczku. Pozwól dzieciom w pamięci odroczyć połączonego łańcucha wydarzeń, takich jak pływanie, masaż, mumagage kołysanki, sen. Po kilku tygodniach dziecko zasypiam po tym rytuale.
- Zapewnij odpowiednie warunki do snu: kup dziecko piękne łóżko i mobilne, nocne światło, pościel. Pokaż mu, że łóżko jest jego przytulnym gniazdem do słodkich snów.
- Po nocnym karmieniu, należy przesunąć z powrotem dziecka do jego łóżeczka. Jeśli raz dasz luz, dziecko będzie korzystać z tej i cały proces będzie musiał powtórzyć jeszcze raz.
- Konieczne jest, aby przenieść dziecko do łóżka po karmieniu 15 minut po zaśnięciu kiedy zaczyna się długa faza snu. Konieczne jest również, aby położyć dziecko na ciepłym pledem lub podgrzewanym pieluchy, która stworzy poczucie ciepła matki i dziecka będzie spokojniejsza.
- Dzieci aż do 7-8 miesięcy nie szanować siebie samego w dużych Crits, więc lepiej najpierw układania dziecka do małej podstawce.
Jak nauczyć dziecko starsze niż dwa lata spać w łóżeczku
Przegapiłeś właściwej sprawy, a dwuletnie dziecko nadal śpi z tobą? Nie kłopot, można poprawić sytuację, ale trzeba będzie spróbować koryta.
To jest to, co psychologowie dzieci radzą, aby uczyć dziecko w wieku przedszkolnym do snu niezależnie:
- Zacząć uczyć dziecko spać w łóżeczku, położony blisko Ciebie. Z biegiem czasu, to będzie można go zmienić.
- Jeśli Twoje dziecko ma już 3 lub więcej, niech wybierać samo łóżko. Może to być maszyna, wspaniały dom, model w postaci ulubionego bajkowego bohatera.
- Dać dziecku nowego przyjaciela pluszowy i powiedz mi, w jaki sposób będą spać razem w nowym łóżeczku.
- Rozpoczęcie procesu nauczania z dnia snu. I po dziecko zaczyna spać spokojnie w łóżeczku po południu, przejdź do snu nocnego.
Skręć w procesie nauczania dziecko do snu oddzielnie do fascynującej gry lub rytuał, iw żadnym przypadku wypuszczenia na dziecko, a nie straszyć go nie drażnić. Wtedy łatwo i bez kapryśnej nauczyć dziecko spać bez rodziców.
0
1086
