Jak leczyć sedellastic nerw w domu

Jeśli prowadzą aktywny tryb życia i dużo ruchu, to nie od razu zwrócić uwagę na ledwo zauważalne mrowienie i słaby spalanie w udo, pośladek lub nogi. Ale to pierwsze zaproszenia do być powszechne. Ponadto, nie może być ostry ból nie uników, a zrozumiesz, że napotkali zaciskające z sedellastic nerwu. Jak pomóc sobie radzić sobie z awarii w domu, czytaj poniżej.

1

Pierwsza pomoc szczypanie nerw sedlication

Aby zapewnić szybką pomoc dla pacjenta i ułatwia silny ból, takie działania powinny być podejmowane:

• delikatnie umieścić go na brzuchu. Stanowisko powinno być wygodne. Gazy małą poduszki pod głowę;
• aby usunąć ból, dać leki ( "ibuprofen", "orthoofen", "diklofenak");
• po recesji silnego bólu, umieścić pacjenta w łóżku na plecach, nogi podnieść. Obserwować złożu.

W żadnym przypadku nie stosuje się kompres lub ogrzewania w dolnej części pleców, ponieważ takie leczenie może rozwijać się obrzęk sedellastic nerwu.

2

Przepisy, które mogą być stosowane w leczeniu nerwu sedlication

Jeśli nie chcesz, aby skontaktować się ze szpitalem oraz poprzez środki strzałów i tabletki poddane obróbce, można skorzystać z pomocy medycyny tradycyjnej. Receptury do leczenia zapalenia nerwu kulszowego są tłumaczone, które szybko wyeliminowania bólu.

• Sprawdź gęste ciasto z mąki żytniej. Rolki i umieścić na działce ból. Obudź się folię żywności i wpakować koc. Taki okład zachować dwie godziny.
• W butelce z wódką, kruszonką 2 - 3 gorzkich czerwona papryka. Nalegać w ciemnym miejscu w ciągu tygodnia. Otrzymaną ciecz na ścieranie w dolnej części pleców 3 - 4 razy dziennie. Przebieg takiej tarcie wynosi 10 dni.
• Czarna rzodkiew Crow na płytkim tarce. Dodać 1 Stan miodu. Umieścić chore miejsce gazy, mieszaniny rzodkwi z miodem i wytrzymać do wyglądu pieczenie na skórze.
• Kilogram młodych górnych gałęziach sosnowych gotować 10 min. W 3 litrach. Wywar ten wlewa się do kąpieli i dodaje się wodę o temperaturze 35 ° C. Objętość wody z wywaru w łazience powinien wynosić około 5 chwytaki (50 L). Takie kąpiele są przyjmowane w ciągu 15 minut. Raz na dwa dni.
• Poprawa krążenia krwi w miejscu gdzie nerw jest ściskany, łagodzi stany zapalne. Kredytowej z tym zadaniem będzie wspomagany przez kompresów płonących papryki, Łukasza i Khrena.

3

Inne sposoby leczenia nerwu sedlication

W domu, oprócz metod leczenia sedlicated nerw za pomocą tradycyjnej medycynie, metody mechaniczne terapii są używane.

• Wizyta Bani. Spread pacjenta z eukaliptusa lub dębu miotła.
• Zrób masaż kąpieli.
• Fizjoterapia.
• Zastosowanie borowiny.

4

Profilaktyka chorób nerwów satelitarnych

Aby uniknąć zakleszczenia nerw sedlication takie zasady powinny być przestrzegane:

• poruszać się;
• dla siedzenia, wykorzystywać solidne krzesła, nie więcej niż dwie godziny siedzieć w rzędzie;
• odmówić wysokich obcasach;
• normalizacja odżywianie i stosowanie witamin i kompleksy mineralne;
• spać na materacu ortopedycznym wysokiej sztywności;
• nie podnosić ciężar;
• jeżeli istnieje dodatkowy ciężar, należy się go pozbyć.

Leczenie nerwu sedlication w domu jest możliwe, ale aby w pełni pozbyć się dolegliwości i osiągnięcia w większości efektem powinny być dostępne do doktryny.