Jak leczyć zapalenie radów

Wiele osób przynajmniej raz w życiu natknąłem się na nieprzyjemne, dosłownie obierania ból w dolnej części pleców - jest to pierwszy znak korzonków nerwowych. Najczęściej choroba przychodzi nagle ze względu na fakt, że człowiek bezskutecznie odwrócił się gwałtownie wzrosła, podniósł coś ciężkiego. Jak pozbyć się bele w dolnej części pleców?

Korzonków nerwowych jest inny, ale najczęściej lędźwiowo-krzyżowy korzonków nerwowych objawia, ponieważ obciążenie na plecach i dolnej części pleców jest większy niż na klatce piersiowej i kręgosłupa szyjnego.

1

Przyczyny, objawy korzonków nerwowych

Niech najpierw rozważyć przyczyny rozwoju tej choroby:

• długotrwałe wysiłek fizyczny i masy do podnoszenia;
• międzykręgowy uszkodzenie dysku;
• zmiana struktury operacji krążków międzykręgowych;
• przepuklina;
• osteocondritis kręgosłupa;
• naruszenie nerwów;
• guz.

Choroba występuje nagle, z silnym bólem ostrym. Pierwszą oznaką korzonków nerwowych jest wyraźny ból w obszarze dolnej części pleców. Najczęściej pojawia się po ciężkim wysiłku fizycznym. Ból jest silny, przenika, nie pozwala wyprostować i poruszać się normalnie. Najczęściej, ostre zapalenie korzonków nerwowych przepływa w przewlekłym stadium choroby.

2

Jak leczyć zapalenie radów

Wiele zabiegów, za najbardziej skuteczny:

• Odbieranie łaźni z dodatkiem jod gałęzi. W celu dokonania takiej kąpieli, trzeba zbierać jodłowych łapach (biorą trochę mniej niż połowę jodła PAG na łaźni). Surowce potrzebne do mielenia, wlać gorącą wodę, gotować na słabym temperatury około 5 minut, a potem odkształcenie, wlać do kąpieli z ciepłej wody.
• Jeśli nie ma możliwości, aby zebrać tak wiele jodła i wziąć kąpiel, jodła kupić olej, trzeba pocierać ją w dolnej części pleców, po dokonaniu lekki masaż do ogrzania mięśni i stawów.
• Ogrzewanie pacjenta z ciepłą solą. W ten sposób można szybko pozbyć się ostrego bólu w domu. Konieczne jest ogrzanie dużej soli na patelni, wylewając się do torby, przymocować do miejsca, w którym czuje się silny ból.
• Innym sposobem na leczenie zapalenia rodnościowego soli - trzeba przygotować od 1 kg soli, wody - 100 ml i 2-stółowe łyżki mieszanki musztardy, ciepło na wolnym ogniu na piecu, dodaj zatłoczone kruszarki, aby uzyskać maść. Ta maść jest stosowana do bólu, dokładnie przetarta, zamknięta na górze folii, pacjent jest pokryty ciepłą kocem. Czas leczenia - przed kompresem chłodzenia.
• Wąsy - dobry sposób na wyleczenie zapalenia rodności. Konieczne jest umieszczenie cienkiego ręcznika na chorym miejscu i na górze musztardy. Czas ekspozycji - co najmniej 5-7 minut. W obszarze pleców zostanie odczuwany silny płonący.
• Kolejna metoda ocieplenia kompresji z kawałkami musztardy: miodu (1 łyżka), furacilina - 1 tabletka i 2 płytki musztardy. Tabletka jest zamrożona, mieszać z płynnym miodem, zastosuj maść na musztardzie, przymocuj do pacjenta. Top, aby związać chusteczkę z wełny pasowej.
• Umieść banki do bólu miejsca, unikając obszaru kręgosłupa. Warzenie 6 puszek tak, że okazało się 3 po każdej stronie. Liczba procedur 2-3 i możesz zapomnieć o zapaleniu runikulitów przez długi czas.
• Ćwiczenia, jak zapobieganie i nie tylko: leżąc na stałej powierzchni z tyłu lewej ręki, musisz umieścić na plecach, łokci maksymalizują po bokach, rozciągają nogi, zrelaksuj się. Wdychać. Teraz wyciągnij całe ciało, wyciągnij maksymalne skarpetki nóg, wydech. Liczba powtórzeń jest co najmniej 10. To ćwiczenie pomoże zrelaksować wszystkie grupy mięśniowe.
• Jeśli choroba Illigin nagle uwolniła stan narkotyków apteki pacjenta: maść finalgona, kremowa kata, żel fastum.

3

Dieta - pierwszy krok w kierunku odzyskania z zapalenia radów

Gdy radiculit, musisz przestrzegać prawidłowej mocy:

• odmowa kawy;
• zmniejszenie stosowania soli;
• zmniejszyć ilość cukru, tłuszczową żywność, a także ostre i ostre;
• alkohol i palenie - całkowicie wykluczają;
• można: mięso o niskiej zawartości tłuszczu, produkty mleczne, czosnek koniecznie (2 zęby dziennie), warzywa i owoce, również korzystnie mają codzienną cytrynę lub wodę z dodatkiem plasterków cytrynowych.