Облазит кожа после загара – что делать?

Солнечные лучи дарят не только приятное тепло и много света, но и возможность получить красивый загар. Однако, несоблюдение мер предосторожности и отсутствие грамотного подхода в ходе принятия солнечных ванн очень часто приводит к солнечным ожогам. В результате происходит повреждение верхних слоев дермы. Как следствие – кожа начинает облазить. Интенсивность данного процесса зависит от степени поражения дермы. Что же делать, если уберечь кожу не удалось?

1

Облазит кожа после загара – удаление поврежденной дермы

Естественный процесс регенерации эпидермиса приводит к тому, что поврежденные солнцем клетки ударяются с поверхности кожи. В случае постепенного загара дерма успевает восстановиться, поэтому кожа приобретает темный и при этом равномерный оттенок, остается гладкой и красивой. Если же кожа получила ожог, сгоревшие слои эпидермиса покидают ее поверхность интенсивно, кожа в буквальном смысле облазит.

Для удаления мертвых клеток воспользуйтесь мягким скрабом. Очень важно, чтобы средство не содержало крупных абразивных частиц, иначе вы еще более травмируете кожу. Это может быть как готовое магазинное средство, так и домашний продукт. Для приготовления домашнего скраба можно использовать сахар или измельченный кофе, соединенные с натуральными маслами. Хороший эффект окажут миндальное масло, вытяжки из оливок или авокадо. В результате будет достигнут не только отшелушивающий, но и увлажняющий эффект. Маслянистую пленку, которая останется на поверхности кожи, промокните салфеткой.

2

Облазит кожа после загара – восстановление поврежденной дермы

После того, как омертвевшие клетки будут удалены, необходимо обеспечить дерме необходимое питание и увлажнение. Хороший результат показывают местные увлажняющие средства – крема, лосьоны – с включением экстрактов ромашки, календулы и алоэ. Хорошее увлажнение обеспечит нанесение на кожу кисломолочных продуктов (кефир, простокваша).

3

Облазит кожа после загара – восполнение внутренних резервов организма

Более быстрому восстановлению кожи способствует и активное насыщение организма влагой и витаминами A (яйца, абрикосы, шпинат), E (орехи, семечки, растительные и животные жиры), элементы группы B (томаты, морепродукты, черный хлеб). Потребление жидкости стоит увеличить до 2,5 л в день. Это может быть как чистая вода, так и соки, зеленый чай. При хорошей переносимости молока, обязательно включите в рацион и его.

Перечисленные меры относятся к средствам очищения и восстановления обожженной кожи на этапе начала регенерации. В острый период, когда присутствуют гиперемия и болезненность кожных покровов, хороший эффект окажет Пантенол. Из домашних средств воспользоваться можно простоквашей, сметаной или кефиром. Нанесение данных средств на участки поврежденной кожи способствует уменьшению проявлений ожога.