Витамин Е (токоферол) давно и успешно применяется в косметологии, он способствует обновлению клеток и предотвращает сухость кожи, чем замедляет процесс старения, а также устраняет недостатки и разглаживает мелкие морщины. Результат от использования масок с токоферолом заметен уже после нескольких сеансов.
1) Форма выпуска
Токоферол является жирорастворимым витамином, поэтому выпускается исключительно в виде масляного раствора во флаконах или желатиновых капсулах. Чтобы обеспечить подпитку коже лица, его добавляют в ночные крема или маски домашнего приготовления.
2) Нанесение чистого токоферола на кожу лица
Масляный раствор витамина Е наносят на чистую сухую кожу перед сном при помощи ватного диска и оставляют на ночь. Утром лицо умывают теплой водой. Делать такую процедуру можно не чаще двух раз в неделю.
3) Маска с витамином Е и глицерином
Это одна из самых популярных, простых и действенных масок. Глицерин способен удерживать влагу и создает на коже защитную пленку, а ингредиенты, которые с ним смешиваются, лучше воздействуют на клетки. Для приготовления маски необходимо смешать 25 грамм глицерина (1 флакон) с 10 граммами витамина Е. Удобнее купить токоферол во флаконе, в противном случае придется прокалывать капсулы и выдавливать их содержимое. Маску наносят вечером на очищенное лицо. От глицерина может быть ощущение липкости, но оно пройдет, когда средство немного высохнет. Через час лицо протирают мягкой салфеткой, но не умывают, оставляют на ночь. Уже через неделю кожа станет более гладкой и бархатистой.
4) Маска с маслами и травами
В классическую маску из глицерина и витамина Е добавляют 100 миллилитров отвара трав ромашки, календулы или зверобоя и одну чайную ложку камфорного или касторового масла. Такая маска, кроме увлажняющего и омолаживающего эффекта, оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие.
5) Маска с витамином Е и яйцом
Опять же потребуется немного классической смеси глицерина и токоферола, к которой добавляют яичный желток и перемешивают. Маску нужно наносить на кожу сразу после приготовления. Смывают ее теплой водой после высыхания.
6) Увлажняющая маска с витамином Е и медом
В равных пропорциях перемешивают раствор витамина Е, мед и любое растительное масло (оливковое, чайного дерева, кокосовое, миндальное, облепиховое, из виноградных косточек). К смеси добавляют один яичный желток. Маску наносят сразу после приготовления и держат на лице 10–15 минут, после чего смывают теплой водой, даже если за это время она не успевает высохнуть.
7) Питательная маска с витамином Е
Чтобы приготовить питательную маску, необходимо смешать по 5 капель витамина Е и А и добавить свежевыжатый сок алоэ. Через 10 минут после нанесения маску смывают водой.
8) Кому подходят маски с витамином Е
Увлажняющие и одновременно омолаживающие маски с витамином Е подходят для любого типа кожи и используется в любом возрасте. Наружное применение токоферола не имеет противопоказаний.
В первую очередь здоровье и красота кожи зависят не от количества и качества различных кремов или масок. Важно, чтобы рацион питания был здоровым и полноценным, ведь все в нем взаимосвязано. Так, например, для его усвоения витамина Е нужны микроэлементы цинк и селен, а токоферол в свою очередь необходим для усвоения витамина А (ретинола).
От такой маски, кстати, заметила гораздо больший эффект, когда стала добавлять еще и коллаген в её состав и принимать его внутрь. Выбрала,кстати, эваларовский. Дозировка 6000 мг и витамин C в составе, плюс ещё и по цене выгоднее аналогов. Вот с тех пор, как стала такое практиковать, кожа заметно более подтянутой стала. Даже морщинок, которые так мучили под глазами, теперь нет.