Женщина с румяными круглыми щеками на Руси всегда считалась символом красоты, здоровья, материнства. Со временем меняются стереотипы, и сейчас в моде удлиненные лица, с аристократической бледностью, поэтому многие девушки с упитанными щечками мечтают от них избавиться, чтобы подтянуть себя под модельный эталон. В этой статье мы расскажем, как можно за короткий срок уменьшить щечки в домашних условиях.
Как зрительно убрать щеки?
Прежде чем спасаться от пухленьких щечек, уберите их визуальными приемами и посмотрите, идет ли вам худощавое лицо.
Метод макияжа
- Взгляните в зеркало и мысленно представьте облик, о котором мечтаете. Далее – затемните зону, оставшуюся за определенной рамкой, используя тональную пудру чуть темнее вашего цвета кожи.
Совет: пудру растушуйте от центра щек к линии задуманного овала.
- Покройте скулы румяной матового или красно-коричневого цвета, начав выводить очертание от нижней части щек (точка напротив крыльев носа) к вискам.
- Высветлите место под глазами, на подбородок нанесите вытянутой горизонтальной полоской серый тональный крем. Осталось припудриться, положить на губы тинт натурального оттенка и – перед вами лицо современной красавицы.
Новая прическа
Если макияжа оказалось недостаточно, на помощь придут асимметричные стрижки с челкой, зачесанной на косой пробор: каре, пикси, градуированный каскад, которые зрительно уберут выпуклые скулы и удлинят овал лица.
Стильная шапочка
Для дам с пухленькими щечками идеально подойдут головные уборы, визуально расширяющие верхнюю часть головы и придающие скулам вытянутый вид – меховые капоры, шапки-ушанки с опущенными ушками, береты толстой вязки, кепи с высоким верхом.
Как убрать щеки – основные методы
Если проделав вышеизложенные манипуляции и получив плоские щеки, вы себе понравились, переходите к основным методам решения проблемы.
Физзарядка для лица
Суть упражнений – натренировать лицевые мускулы и устранить подушечки на щечках.
- Вытяните губы вперед, тяните звук – О-О-О секунд тридцать.
- Улыбнитесь широкой улыбкой, не открывая рта, и зафиксируйте пальцами его уголки. Задержите такую красоту на 1 минуту.
- Надуйте щеки воздухом, гоняйте его от одной щеки к другой, захватывая зону губ.
Каждое упражнение делайте по 8-10 раз в течение 7 минут.
Маски и массаж от пухлых щек
Оптимальное время для процедур – вечер, перед сном.
- Маски. Приготовьте: 1 ст. л. натурального меда, 100 мл отвара череды, сок половинки лимона. Нанесите мед на щеки, вбейте его подушечками пальцев в кожу и оставьте на четверть часа. После чего умойтесь, смочите кожу лимонным соком, затем ополосните лицо травяным настоем. Мед можно заменить мелким геркулесом, замоченным в молоке или жирной сметаной.
- Массаж. Очистите тоником кожу, нанесите детский крем, щиплющими движениями продвигайтесь от подбородка к скулам. Делайте такой массаж 1 раз в неделю. Отлично тонизирует и подтягивает кожу водный массаж – во время ванных процедур направьте водную струю в лицо, чередуя холодную и теплую воду. По окончанию сеанса протрите скулы кубиком льда по направлению хода часовой стрелки.
Как убрать щеки – питание
Чтобы результат наступил быстрее, придерживайтесь основных правил питания:
- Исключите сладкую, соленую, жирную пищу, ешьте фрукты, овощи, отрубной хлеб, нежирное мясо и рыбу.
- Увеличьте в рационе процент кисломолочных продуктов.
- Перейдите на шестиразовое питание и не наедайтесь на ночь.
- Пейте за 30 минут до еды по 200 мл воды, суточная доза должна равняться двум литрам.
Итак, убрать пышные щечки несложно даже самостоятельно. Главное – проявите терпение, настойчивость, не останавливайтесь на полпути и ваше личико приобретет молодость, красоту, сексуальность.
0
1948
