Как сделать, чтобы росла борода

Борода – это символ мужества и силы. Не все мужчины могут иметь красивую густую растительность, но есть несколько приемов, которые помогут вам в этом!

1

Как и когда начинает расти борода

Появление густой растительности на лице проявляется в возрасте 16-25 лет. Многие мужчины думают, что чем чаще сбривать отросшую щетину, тем гуще и быстрее вырастет желаемая борода, и оказываются в заблуждении. Сначала волосы действительно начинают расти быстрее, но это кратковременно. Самым правильным решением станет не брать станок в руки около четырех недель, это максимальный срок для отращивания бороды. После пройденного месяца вы сможете придать форму и поддерживать желаемую длину волос. При отращивании густой растительности вы можете столкнуться с некоторыми нюансами:

• В первую неделю отращивания щетины вам может показаться, что волосы растут прерывисто или вовсе не отрастают на щеках. Это связано с медленным развитием фолликулов в области пробелов, по мере отрастания основной части растительности, у более медленных волос появится время их догнать. В результате, по окончании четырех недель вы получите равномерную красивую бороду. В этом вопросе главное – время.
• На начальной стадии отращивания шикарной бороды вас может беспокоить сильный зуд, для борьбы с ним умывайтесь чаще прохладной водой и пользуйтесь увлажняющими бальзамами.

2

Как способствовать росту здоровой и густой бороды

Для ускорения роста волос на коже лица, обеспечьте свой организм самым необходимым, а именно:

• Пейте больше воды – для роста волосяного покрова необходимо обеспечить луковицы волос достаточным объемом воды, врачи рекомендуют выпивать около 2 литров.
• Отрегулируйте свой режим питания – включите в свой рацион продукты богатые маслами и белками, которые обеспечивают здоровый вид и структуру бороды. К таким продуктам относятся: молочная пища, говядина, брокколи, бобы, морковь, капуста.
• Занимайтесь активными тренировками, которые способствуют выработке мужского гормона – прогестерона, влияющего на состояние и вид бороды в целом.
• Избегайте стрессовых ситуаций, приводящих к частичной или полной потере волос. Отлично укрепляют иммунную систему и помогают в борьбе с напряжением витамины группы В.
• Обеспечьте своему организму здоровый сон – ночной отдых должен быть продолжительностью около 8 часов. Во время сна наши клетки обновляются, стимулируя активный рост волос.
• Откажитесь от вредных привычек – алкоголь и никотин затормаживают процесс роста волос, истончая их структуру.

3

Как сделать, чтобы росла борода – гигиена и уход

Уход за бородой включает в себя расчесывание и тщательное промывание водой во избежание попадания грязи в поры кожи. Приобретите в специализированном магазине расческу с одиночными широкими зубьями, триммер и ножницы для подстригания бороды.

• Расчесывание начинают от ушей и ведут по направлению к подбородку, после чего можно распушить бороду руками.
• Стричь разрешается только сухую и тщательно высушенную бороду, стрижку рекомендуется проводить раз в неделю.
• Для мытья бороды можно обойтись обычным шампунем, который подходит мужчине по типу волос.
• Использование жесткого мыла запрещается для очищения, которое делает волосистую часть жесткой и препятствует укладке.

4

Как сделать, чтобы росла борода – народные средства

Для поддержания здорового и ухоженного вида растительности, необходимо ухаживать за кожей лица и подпитывать витаминами фолликулы волос. Раз в неделю рекомендуется делать комплекс процедур для поддержания ухоженной бороды:

• Для очищения пор от загрязнения промойте лицо под проточной водой, накройте голову полотенцем и постойте над паром из горячей посуды. Для глубокого очищения процедуру выполняйте в течение 5 минут.
• Маски с репейным маслом способствуют активному росту волос и восстанавливают их структуру – вотрите репейное масло круговыми движениями, оберните лицо пищевой пленкой на 2 часа, после чего смойте теплой водой.
• Чтобы улучшить кровоток в области лица, воспользуйтесь перцовым настоем – для приготовления залейте два красных перца 1 литром водки и 0,5 л воды. Полученным раствором сделайте компресс на лице. Как только почувствуете жжение, настой смойте водой.
• Раз в неделю используйте эвкалиптовую маску для увеличения роста бороды и усов.