Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка

Большинство будущих родителей задумываются о лучшем времени для зачатия ребенка. Врачи советуют минимум за 6 месяцев мужчине и женщине заняться “очисткой” своего организма. Работать необходимо как с телом, так и с головой (работа над психологическим состоянием). По истечению 6 месяцев самое время рассчитать овуляцию для зачатия ребенка.

1

Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка – базальная температура

Одним из самых надежных способов определения тех самых “золотых” дней для зачатия ребенка является измерение будущей мамой базальной температуры.

Этот способ покажет с точностью 99% дату овуляции только в том случае, если женщина будет соблюдать несколько обязательных правил:

• использовать только ртутный градусник;
• измерять базальную температуру в одно и то же время;
• измерять базальную температуру ежедневно;
• не менять привычек (исключить употребление алкоголя, ложиться спать в одно и то же время);
• измерять базальную температуру, не вставая с кровати (сразу же после пробуждения).

2

Как рассчитать овуляцию – график измерения базальной температуры?

Будущая мама должна разлинеить тетрадь (лучше в клеточку), где по горизонтали необходимо записывать дни месячного цикла, а по вертикали температуру. Перед овуляцией базальная температура падает, а после овуляции происходит ее скачок на 0.3 – 0.6 градусов (37°С и выше). Такой показатель держится до менструации.

3

Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка – тесты

Тем женщинам, которым неудобно вести графики базальной температуры, не стоит отчаиваться. В аптеке можно купить тесты на овуляцию. Что они представляют собой? Такие тесты очень похожи на тесты на беременность. Женщине достаточно поместить тест в мочу и дождаться результата. Делать тест не обязательно рано утром, как в случае с тестом на беременность, даже наоборот. Лучшим промежутком времени для теста на овуляцию считается обеденное время, середина дня. Некоторые делают этот тест непосредственно перед половым актом.

4

Принцип функционирования теста на овуляцию

Во время овуляции у женщины происходит скачек лютеинизирующего гормона (ЛГ), на который и реагирует тест на овуляцию. Женщина видит яркую вторую полоску или улыбочку (в случае с электронным тестом на овуляцию). В обычные дни тест на овуляцию может показывать слабую вторую полоску. Эти дни неблагоприятны для зачатия ребенка.

5

Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка – онлайн калькулятор

В интернете много программ, которые помогают женщине рассчитать день овуляции. Необходимо отмечать ежемесячно первый день начала менструации, чтобы понимать длительность цикла и менструации. В калькуляторе для расчета овуляции вы отмечаете все необходимые показатели, и программа вам выдает дату, которая благоприятна для зачатия ребенка.

Почему этот метод ненадежный? Считается, что у большинства женщин овуляция наступает в середине цикла. На этом принципе работает и онлайн калькулятор. Но овуляция – это хитрый товарищ. Не у всех женщин она наступает в середине цикла! Калькулятор не походит женщинам с нерегулярным циклом.

6

 Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка – интуиция

Во время овуляции у женщин изменяются выделения из влагалища. Они становятся плотными и белесыми. Также может меняться настроение, вкусовые предпочтения, появляться метеоризм, вздутие живота, боли внизу живота, боли в груди.

7

 Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка – осмотр у врача

Определить овуляцию можно благодаря осмотру у врача и прохождению УЗИ. Этот способ не самый экономичный, так как УЗИ необходимо будет делать несколько раз подряд, чтобы пронаблюдать созревание фолликула.

Рассчитать овуляцию для зачатия ребенка можно многими способами. Большинство женщин выбирают измерение базальной температуры и тесты на овуляцию. Считается, что они самые надежные.