Как изменить свою жизнь

Как изменить свою жизнь

Иногда кажется, что дело, которым вы занимаетесь, вовсе не то, о чем мечтали, и жизнь проходит по правилам, кем-то навязанным. Вы настолько всем недовольны, что приходите к выводу – жизнь не удалась. Вместо того чтобы и дальше конфликтовать с самим собой, потихоньку загонять себя в состояние депрессии, стоит приложить усилия и преобразить свою жизнь, наполнить ее счастьем. К успеху каждый приходит своим путем, но существует несколько общих правил.

1
В литературе о тайнах подсознания пишут о том, что мысли имеют свойство материализоваться. Проанализируйте, о чем вы думали последнее время, и поймете, что это так на самом деле. Постарайтесь запрограммировать себя на позитивный лад, не сосредотачивайтесь на негативе, не прокручивайте в памяти воспоминания о неприятных моментах. Помните, обстоятельства, в которых вы оказались, созданы вашим мышлением. Поэтому, если вы стремитесь изменить все в лучшую сторону, поставьте себе конкретную цель. Идите вперед, разумно направив свои мысли. Помогут вам в освоении этого правила советы психологов. Еще почитайте Луизу Хей «Исцели свою жизнь» и другие ее бестселлеры, Татьяну Старкову «Правильно мыслишь – хорошо живешь». Они вдохновят вас и поддержат, когда трудно.

2
Как бы сильно вы ни желали хороших перемен, одного только позитивного мышления мало. Нужны действия, направленные на осуществление мечты. Совершать их мешают лень и боязнь перемен. Конечно, легче просто размышлять о том, как были бы вы счастливы, достигнув желаемого, но само собой ничего не появится. Не позволяйте, чтобы лень вами руководила. Отбросив боязнь, совершайте реальные поступки, пусть даже ошибочные, ведь не зря же говорят: «Лучше сделать и жалеть, чем жалеть, что ничего не сделал». Да и чего бояться? Страшно лишиться привычного уклада? Но ведь он вас не устраивал. Из-за этого вы и решились его изменить.

3
 Не поддавайтесь влиянию других. Выбирайте свои цели и пути их достижения сами. Будьте режиссером своей судьбы и осознайте личную ответственность за все, что происходит с вами сейчас и произойдет в будущем. Так вы станете свободным человеком.

4
Для решения поставленной задачи наметьте конкретные шаги, например, начинайте делать зарядку, выбросьте старые вещи, сядьте на диету и т.д. Если нужны изменения радикальные, то может, придется и работу поменять или переехать в другое место. Совершайте их, не откладывая на будущее. Один раз отстрочив выполнение, вы рискуете провалить собственный план. Поначалу это непросто, но потом действовать будете «на автопилоте». Если ежедневно ваша жизнь будет меняться хоть по чуть-чуть, вы прогрессируете и ваша цель все ближе.

5
Не забегайте вперед, привычно задавая себе вопросы: «А если вдруг…», «А что будет, если…». Все это мешает, порождает сомнения, тормозит. Поддаваясь таким настроениям, вы будете стоять на месте взамен того, чтобы осуществлять задуманное. Вас будет раздирать внутренний конфликт. Он не даст вам пребывать в гармонии с самим собой и окружением. А это обязательное условие душевного спокойствия. Лучше сосредоточьтесь на цели, направьте все свои силы на воплощение в жизнь поставленных заданий. Четкое их выполнение, даже в мелочах, обречет вас на успех.


Подводя итог, хочется сказать: верьте, что сможете все. Если вы не просто мечтаете о лучшей жизни, а еще и совершаете шаги в этом направлении, ведете себя так, словно постоянно выигрываете, то период под названием “Жизнь не удалась” закончится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

закрыть