ვენური ქსელის ფეხებზე როგორ დავაღწიოთ

სისხლძარღვთა ვარსკვლავების გაჩენა ყოველთვის არ არის ვარიკოზული განვითარების პირველი სიმპტომი. ნებისმიერი გადაჭარბებული დატვირთვა თქვენს ფეხზე (განსაკუთრებით მდედრობითი) შეიძლება გამოიწვიოს მანიფესტაციის მოწითალო ქსელის. მიუხედავად ამისა, აუცილებელია პრობლემის გადასაწყვეტად სერიოზული ავადმყოფობა.

1

Ფიზიკური ვარჯიში

ერთ-ერთი მიზეზი ვენური COB- ის გამოჩენაზე არის დიდი დატვირთვა მისი ფეხზე, მაგალითად, ჯდომისას ან იდგა სამუშაო, ხანგრძლივი ტარება ქუსლი, პროფესიული სპორტი. ჩამოსხმული ფეხებით ხშირად იჯდა ჩვევა, რომელიც იწვევს არასათანადო მოპყრობის გამოჩენას. სცადეთ ყოველდღიური საფეხმავლო (ფეხით კიბეებზე). დღის განმავლობაში, თქვენი დროის ერთი წვრთნების გამოყოფა, რომელიც ჭურჭლის გასწვრივ სისხლს მოჰყვება და არ მისცემს მას სტაგნაციას - ფეხებს გააფართოვოს და ამ თანამდებობაზე 5-10 წუთის განმავლობაში გამართავს. შესანიშნავი გზა ვენური ქსელის საბრძოლველად საცურაოა. თუ პროფესიულ სპორტში ჩართული ხართ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ფეხზე პატივი დანარჩენი.

2

სათანადო საკვები ჩვევები

გამორიცხავს მკვეთრი საკვები დიეტა და დაიწყოს გამოყენებით როგორც ბევრი ბოსტნეული და ხილი, რაც შეიძლება. რეკომენდირებულია დამატებით მიღება ვიტამინი C- ის კომპლექსით. კაპილარების ნაკლებობის შედეგად მყიფე და მყიფეა. ძალიან მნიშვნელოვანია მოწევა, რადგან ის ბლოკავს ვიტამინი C. Nutriciologists რეკომენდირებულია პროდუქციის მისაღებად, რომელიც შეიცავს რუტინს (ვიტამინი P), bioflavonoids და squeezing ცხენის წაბლის. თუ არსებობს დამატებითი კილოგრამი, მოშორება მათ - ის შეამცირებს თქვენს ფეხზე დატვირთვას.

3

ხალხური მკურნალობა

გამოიყენეთ სახლის მეთოდები ვენური დაძაბვის აღმოსაფხვრელად. სავარჯიშო პროცედურები 1-2 თვით ადრე კარგი შედეგი.

ვაშლის ძმარი

მიიღეთ 100 მლ მაღალი ხარისხის ვაშლის ძმარი (სასურველია სახლში). დარწმუნდით, რომ მისი ტემპერატურა ოთახში. ტიპი პატარა საშუალებების პალმის თქვენს ხელში და დაიწყოს მიღების რბილი მასაჟი დაზიანებული ფართობი. ამ მეთოდის გამოყენება ყოველდღე 5 წუთი.

Ოხრახუში

მიიღეთ ერთი მუჭა ოხრახუში და დაასხით 100 მლ მდუღარე წყალი. 20 წუთის შემდეგ დაძაბვის ინფუზია და დაამატოთ რამდენიმე რძე. შედეგად საშუალება, რათა კომპრესები და მიმართოს მათ დაზიანებული ადგილები 30 წუთის განმავლობაში. სისხლძარღვთა asterisks გაქრება მალე.

ვეგო

შეხედეთ out of ალოეს ფურცელი 10 წვეთი წვენი (მაგრამ არა) და შეასრულოს იგი დაზიანებული ადგილები. განახორციელოს ეს პროცედურა ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს. ვენური ქსელის გაიმართება ერთი თვის ვადაში.

4

მიზეზი მიმართვა ექიმი

შესაბამისად აღნიშნული პირობები, ვენური ქსელის დაიწყებს ანათებს. თუ ეს არ მოხდება, ახალი asterisks დაიწყებს გამოჩნდება, აუცილებელია დაუკავშირდეთ phlebologist. ექიმი დანიშნავს სპეციალური ნარკოტიკების გაძლიერება კედლები ვენები, მასაჟი, სპეციალური საცვლების და tights. ამოიღონ ვენური ქურთუკი, არსებობს კოსმეტიკური პროცედურები, რომ ექიმს შეუძლია შემოგთავაზოთ. ეს უკანასკნელი მოიცავს microtermocoagulation, ლაზერული კოაგულაცია და sclerotherapy. განვიხილოთ მათ უფრო დეტალურად:

• Microtermocoagulation. Viennes ექვემდებარებიან მაღალი სიხშირის დენის, რომ pigmates ხომალდის შიგნით, რის შემდეგაც იგი ხდება უხილავი. კურსის ხანგრძლივობა 3-დან 6 პროცედურების შესვენების 1 თვე.
• ლაზერული კოაგულაცია. ეს მეთოდი ეფუძნება წინა, არამედ მიმდინარე, გემის ექვემდებარება ლაზერულ. რა თქმა უნდა, იღებს 3-დან 6 თვემდე. მთავარი პროცედურა კეთდება ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ კი სარეაბილიტაციო. უპირატესობა ამ მეთოდის არარსებობის პატარა ნაკაწრები რომ შეიძლება მოხდეს შემდეგ microthermocoagulation.
• სკლეროთერაპიის. თუ ხარვეზების გამოხატული, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სკლეროთერაპიის - პროცედურა, რომელიც ნივთიერება gluits მისი კედლები შიგნით ვენების. ამის შემდეგ, ვენაში ხდება უხილავი. უკუჩვენებები ეს მეთოდები პერიოდში ორსულობის და ლაქტაციის პერიოდში.

ერთად გამოჩენა ვენური cobs, არ პანიკა - დაცვით ყველა ზემოთ აღნიშნული რეკომენდაციების დაეხმარება დაბრუნებას ჯანმრთელობის და სილამაზის თქვენი ფეხები. თუ სასურველი ეფექტი არ წარმოიქმნება, იწერთ მიღება phlebologist. ექიმი უზრუნველყოფს კომპეტენტური კონსულტაცია და გეტყვით, თუ რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგი.