დაბალი სხეულის ტემპერატურა რა უნდა გააკეთოს

დაბალი სხეულის ტემპერატურა შეიძლება იყოს სერიოზული ავადმყოფობის ნიშანი, ამიტომ, ამ სიმპტომით, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები. მაგრამ თუ ეს დიდი ხნის განმავლობაში გამოავლინა და სერიოზული დისკომფორტი არ არის, პირველ რიგში, მოკლედ გაირკვეს, თუ რა ხდება მსგავსი მდგომარეობა. რა უნდა გააკეთოს შემცირებული სხეულის ტემპერატურაზე და რა არის მიზეზი - ჩვენ გაირკვევა ქვემოთ.

უკვე 29-30 გრადუსამდე ტემპერატურაზე, ადამიანი საკმაოდ კარგავს ცნობიერების დაკარგვას და ვისთან მიდიან. მაგრამ უფრო ხშირად შეგვიძლია განვახორციელოთ სტრესის უარყოფითი ზემოქმედება ტემპერატურის შემცირებისას 35-35.5 გრადუსამდე, რაც თან ახლავს lethargy, ძილიანობა, სამუშაოს ან სხვა საქმიანობის მოტივაციის ნაკლებობა. თუმცა, იშვიათ შემთხვევებში, თუ პაციენტი ნორმალურად გრძნობს და სამედიცინო გამოკვლევამ არაფერი აჩვენა, 35.5 ითვლება ინდივიდუალური ფიზიოლოგიური თვისებებით. გარდა ამისა, თუ თერმომეტრი ინახება მარჯვენა სავარძელში, ოდნავ ნაკლებია, ვიდრე მარცხნივ. როდესაც გაზომვის მეშვეობით პირის ღრუს - გარკვეულწილად უფრო მაღალი, ნორმალური მდე 37 გრადუსი.

სხეულის ტემპერატურის ცვლილებები დღის განმავლობაში, და კაცობრიობის შესანიშნავი ნახევარი - ასევე ოვულაციის ციკლის შესაბამისად. მას შემდეგ, რაც ძილის შემდეგ ან მის წინ, ტემპერატურა არ უნდა შეფასდეს, რადგან სხეული ემზადება დასვენების მდგომარეობაში ან ჯერ არ გამოდის. ქვემოთ მხოლოდ დაახლოებით 6 დილით არის. აქ არის გარკვეული მიზეზები შესაძლო ქვედა:

სტრესი, აღტკინება, მოულოდნელი ამბები;
ცუდი კვება, ფიზიკური ამოწურვა;
შემცირებული იმუნიტეტი და ვიტამინების ნაკლებობა;
გადაცემული ოპერაცია ან გრძელვადიანი მკურნალობა.

თქვენ უნდა მიმართოთ თერაპევტს, თუ სიმპტომი არ არის 2 დღის განმავლობაში. ექიმს შეუძლია ეკგ-ს შექმნა და სისხლის ტესტი გაუგზავნის, რის შემდეგაც მისი ექსპერტის აზრი გახდის. უფრო სახიფათო შემთხვევებში, შეიძლება საჭირო იყოს ონკოლოგის, ენდოკრინოლოგისა და სხვა სპეციალისტების კონსულტაციებისთვის. ნებისმიერ შემთხვევაში, უმჯობესია არ გაიყვანოს და დაავადების იდენტიფიცირება ადრეული ეტაპზე. და ზოგჯერ თქვენ შეგიძლიათ ტომობრივი არ შეამჩნია, რომ გაყინული. შეეცადეთ იცხოვრონ და შეამოწმოთ ეს ვხვდები. ასევე, სხეულის ტემპერატურის შემცირების მიზეზი შეიძლება იყოს ალკოჰოლური სასმელების საზიანო ეფექტი. კერძოდ - მისი ხანგრძლივი და გადაჭარბებული გამოყენება.

როგორ უნდა გაიზარდოს სხეულის ტემპერატურა? რა თქმა უნდა, საუბარი არ არის "ცხელი" სასმელების შესახებ. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ სკამიდან და თბილი გახდე, რამდენიმე წვრთნამდე, თქვენი უკან და ღრმად, იზომება. ხანდახან მასაჟი ხელს შეუწყობს ნორმალურ მდგომარეობას. საოცრად, შემცირებული სხეულის ტემპერატურა, გაღიზიანებასთან ერთად, თავის ტკივილი და გულისრევა მზად არის ორსულობის სიმპტომი. და აქ არის სერიოზული დაავადებები, რომელთა მანიფესტაცია დაბალი ტემპერატურაა:

ღვიძლის დაავადებები ან თირკმელზედა ჯირკვლები;
დიაბეტი;
ჰიპოთიროიდიზმი (ფარისებრი დაავადება);
ც ჰეპატიტი;
ანემია;
ნახშირბადის მონოქსიდის მოწამვლა, მერკური ან მძიმე ლითონები;
პორფირია;
ჰიპოგლიკემია;
პნევმონია;
სისხლის მოწამვლა;
პარაზიტული ინფექციები.

ბავშვებში და ჩვილი, ხშირად ხდება, რომ ცივი აღინიშნება ტემპერატურის შემცირებაზე და შემდეგ მისი ზრდა. მკურნალობა ეს რეკომენდაციას უწევს სტანდარტს - თბილი საბანი, უხვი სასმელი და დაფები. Rubbing არის უკეთესი, რათა თავიდან ავიცილოთ.

როგორც ვნახეთ, ტემპერატურის შემცირება შეიძლება სრულიად განსხვავებული რამ - უდანაშაულო დაღლილობისგან სერიოზული დაავადებაა. ამიტომ, თქვენი ჯანმრთელობის შენარჩუნება, კონსულტაციებს სპეციალისტთან ერთად თითოეულ პრობლემასთან დაკავშირებით. ადრეული ეტაპზე გამოვლენილი დაავადებები, როგორც წესი, სწრაფად და უმტკივნეულოდ.