ზაფხულში, გადახურება და მზის დარტყმები ხშირი სტუმრები სხვადასხვა სახლებში. ბავშვთა და მოზარდთა განიცდიან მათ, ზოგჯერ კი, რომელსაც იდეა რა ხდება მათ. პაციენტის გადარჩენა შედეგების გადახურება, მისი სიმპტომები და პირველი დახმარების მეთოდები შეიძლება შემსუბუქება მტკივნეული შეგრძნებები.
სიმპტომები გადახურების მზე
- ეს უნდა იყოს ცნობილი, რომ მზე ანათებს განსაკუთრებით ნათელი და ათბობს ძლიერი შემდეგ 12 და სანამ 17 საათზე, დღის მეორე ნახევარში. ამ დროს, დაიცვას თავს საწყისი პიკი საქმიანობის Sun, ექიმები რეკომენდაციას აცვიათ ნათელი ქუდი. მოზრდილები და ბავშვები არიან საუკეთესო დაველოდოთ სახლში სახლში, მაგრამ თუ არ არსებობს ასეთი შესაძლებლობა, ჩრდილოვან მხარეს ქუჩაში უნდა შეირჩეს.
- ზრდასრული მამაკაცი საკმარისია დაახლოებით ნახევარი საათის მისაღებად თერმული დარტყმა, ბავშვი - ცოტა მეტი 15 წუთის განმავლობაში. ხალხი ტანსაცმელი მუქი ჩრდილები, სუსტი ჯანმრთელობის, ჭარბი წონა ან გადამუშავების განსაკუთრებით მგრძნობიარე თერმული შოკი. გარდა ამისა, მოსახლეობა ქალაქებში ექვემდებარებიან მას გაცილებით მეტი სოფლების მაცხოვრებლები - ნაგლინი ჟანგბადის megapolises თავისთავად ქმნის სითბო და არ მისცეს ცივი ჰაერის მასა.
- ძირითადი სიმპტომია გადახურების მზე არის თავის ტკივილი. მაგრამ გარდა ამისა, შაკიკი, ეს შეიძლება იყოს აღიარებული, შესაბამისად, შემდეგი ფუნქციები:
- ხშირი Battery Pulsa
- გულის არითმია
- სიმრავლის Potted Pot.
- vomit
- უუნარობა ვსუნთქავ ნორმალურად
- დასუსტებული ხედვის გარეშე ხილული მიზეზის გამო
- გარდა ამისა, კანის ფერის შეცვლა - თეთრი ერთად მოლურჯო ელფერი წითელი, თითქმის ჟოლოსფერი. თითქმის ნომერი სიმპტომები შეიძლება აიხსნას, რომ გონების დაკარგვა.
- სირთულის თერმული ზემოქმედების აღიარების არის, რომ იგივე სიმპტომები შეიძლება მიუთითოს ბევრი სხვა დაავადებების. მიუხედავად ამისა, თუ პირი განიცდის გარკვეულწილად სიმპტომია ერთდროულად, ექიმები არ არის რეკომენდირებული უნდა ველოდოთ "თვითმმართველობის დაშლის" და ვურჩევ ზომები.
Პირველადი დახმარება
- პირველი, რაც რეკომენდირებულია სითბოს გაფიცვის სიმპტომების გამოვლენის შემდეგ, არის ტემპერატურის შემცირება. ამის გაკეთება, უმჯობესია წასვლა გრილ ადგილას, იპოვოს ოთახი ვენტილაციის ან სასმელი ცივი წყალი. ეს უკანასკნელი მხოლოდ დროებითი ღონისძიების სახით ემსახურება, სანამ შესაფერისი ოთახი არ არის ნაპოვნი ან მინიმუმ ადგილი ჩრდილში, სადაც შეგიძლიათ თარგმნოთ სული.
- თუ სახელმწიფო იმდენად ცუდია, რომ არ არსებობს დამოუკიდებლად გადაადგილება, ისინი გირჩევთ, რომ ტაქსი მოვუწოდებთ ან დაგვიკავშირდეთ გამვლელებს დახმარებით. უმჯობესია, შუახნის ხალხზე მივმართოთ, რადგან ისინი ფსიქოლოგიურად უკეთესად არიან მომზადებული არასტანდარტული სიტუაციებისთვის, ვიდრე ახალგაზრდები. ახალგაზრდები შეიძლება დაბნეული იყოს და მოხვდნენ სუფრებში და ხანდაზმულები ხშირად არ იციან, როგორ გამოიყენოთ მობილური კომუნიკაციები.
- იმ შემთხვევაში, თუ სითბოს გაფიცვის შუა ქალაქში და არ არსებობს პარკები ერთად სკამები მიმდებარე, მაშინ უმჯობესია წასვლა მაღაზიაში ან კაფეში, სადაც არის კონდიციონერი. გარდა ამისა, ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტუალეტის ოთახებში, სადაც შესაძლებელია ცივი წყლით დაიბანოთ. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დასხდნენ მაგიდაზე და დაველოდოთ პირობების ცვლილებას. თუ ეს არ მოხდება, ჩვენ გირჩევთ მოვუწოდებთ მიმტანი და ვთქვათ გამოცდილი თერმული ზემოქმედების შესახებ. პერსონალი ვალდებულია მოვუწოდო სასწრაფო დახმარების ან ტაქსი - დამოკიდებულია სტუმარს ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიხედვით.
- წყლის შეძენა უნდა იყოს ფრთხილად - ეს არ უნდა იყოს შაქარი, სხვა ტკბილეული ან გაზი. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება. თუ სურვილი იგრძნობა წყლის ყიდვისას, ისინი რეკომენდაციას იძლევიან მცირე მარილისთვის. ეს ხელს შეუწყობს წყლის და ტუტე დისბალანს სხეულში და დაეხმარება მოშორებას უსიამოვნო შეგრძნებები.
- ყავა და ალკოჰოლური სასმელები კატეგორიულად უკუნაჩვენებია overheating. ისინი გულისთვის დამატებით დატვირთვას იწვევს, ხოლო მისი მუშაობა უკვე რთულია თერმული გავლენისთვის. გარდა ამისა, ისინი იწვევენ წყლის ნაკლებობას სხეულში, და overheating მას უბრალოდ სჭირდება მეტი სითხე.
- სახლები უნდა იყოს გარეცხილი წყლის ოთახით, ტანსაცმლის შეცვლას სუფთა, ფხვიერი ტანსაცმელი და ყოფნა. იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული სიმპტომების სიმპტომები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპრესები: ორი მკაცრი პირსახოცი ცივ წყალში გაჟღენთილია და ერთი შუბლზე და მეორეზე გულით. იმის შემთხვევაში, თუ ტკივილი და ღრუბელი ცნობიერების განსაკუთრებით ძლიერია, შეგიძლიათ გადაიტანოთ სველი ფურცელი 20 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ის უნდა აღინიშნოს და კვლავ გამყარდეს.
- ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ მიიღოს ცივი ან კონტრასტული სული, ისევე როგორც თქვენ ვერ ასვლა ყინულის წყალში. ტემპერატურის მკვეთრი ცვლილებისგან, გული შეიძლება შეწყდეს.
დარეკეთ ექიმი
- ბავშვები და ადამიანები ტემპერატურის წვეთების განსაკუთრებულ მგრძნობელობასთან ერთად უკეთესად იწვევენ ექიმს. ყველას უნდა მოიხსენიებოდეს პროფესიონალები, თუ უსიამოვნო სიმპტომები გაიმეორებს და პრევენციას, რათა შეამოწმოთ გულის მუშაობა.
- სასწრაფო დახმარების ექიმები შეისწავლიან მსხვერპლთა მკურნალობის მეთოდს. ეს ძირითადად იქნება ანტი ალერგიის ნარკოტიკების, antipyretic და ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებისგან. ზოგჯერ ანტისეპმაზმოდიკა დაემატება სიას. გარდა ამისა, ექიმები ამბობენ, თუ რა უნდა იქნას მიღებული სხვა ღონისძიებები გართულებების თავიდან ასაცილებლად. ეს შეიძლება ძალიან იშვიათად გვჭირდება რაღაც უფრო რთული, ვიდრე რამდენიმე რჩება საწოლში და 2 ლიტრი. წყალი, რომელიც საჭიროებს სვამს დღეს.
სითბოს გაფიცვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ დაკარგოთ თქვენი თავი და არ ეშინია სხვებისთვის დახმარების მისაღებად.