რა უნდა გავაკეთოთ, სახლში, როდესაც მოსაწყენი

ეს ხდება, რომ მოწყენის და დეპრესიის დასაძლევად პირი. სახლში, ხდება მოსაწყენი და პირი ეძებს ოკუპაცია, რადგან დრო ნელ-ნელა და ეს არის ძალიან რთული სულელური. მოხარული ვარ, რომ ერთი რამ - სახლში თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ბიზნესი.

1

რა უნდა გავაკეთოთ, სახლში, როდესაც მოსაწყენი დასუფთავების

თუ თქვენ შეწუხებული, მაშინ თქვენ გაქვთ ბევრი თავისუფალი დრო. გამოიყენეთ იგი გამოყენება, გაწმენდა ოთახში. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს ჩვეულებრივი cleaning, თუ სასურველი, ზოგადი. ან უბრალოდ სცემა კარადა ტანსაცმლის, სარეცხი მაცივარი და გაზქურა ან დაიბანეთ ფანჯარა. ფიზიკური აქტივობა გამო მოსავლის ოდნავ დააყენებს განწყობა და დაიცავს თქვენ ტონი. თუ არსებობს სურვილი იყოს დატვირთული ფიზიკურად დატვირთული, როგორც ვარიანტი, შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენს კომპიუტერში მოგვარების ფოტო და ინფორმაციის ფოლდერები.

2

რა უნდა გავაკეთოთ, სახლში, როდესაც მოსაწყენი - თქვენი საყვარელი რამ

დააყენებს განწყობა თქვენი საყვარელი გაკვეთილი: კითხულობს წიგნი, თვალს ფილმი, სამეცნიერო გადაცემის ან სპორტი. გახსოვდეთ, რომ თქვენ დიდი ხანია მინდოდა ამის გაკეთება, მაგრამ აკლდა დროს. ან იქნებ თქვენ გაქვთ სურვილი ისწავლოს რაიმე ახალი? ძებნა ინტერნეტში გაკვეთილი მასტერკლასი, ისწავლონ, რათა crafts, შეკრული ან deliciously მზარეული, ვისწავლოთ უცხო ენა.

3

რა უნდა გავაკეთოთ, სახლში, როდესაც მოსაწყენი - განხილვა

გამოიყენეთ თქვენი თავისუფალი დრო კომუნიკაცია ნათესავები და მეგობრები. იხილე საკონტაქტო სია და მოვუწოდებთ მეგობარი ან საკონტაქტო Skype ნათესავებთან მცხოვრები თარიღი. დაწერეთ ნაცნობი სოციალურ ქსელში. ურთიერთობა არის სასარგებლო ურთიერთობების განმტკიცება. ყოველთვის ყოველთვის უნდა იცოდეს, რომ ახალი ამბების თქვენი ნათესავები და ახლობლებს. ალბათ ვინმეს სჭირდება დახმარება და მხარდაჭერა.

4

რა უნდა გავაკეთოთ, სახლში, როდესაც მოსაწყენი - ძილის

გახსოვდეთ, თქვენ დიდი ხანია მშიერი? თუ დიდი ხნის განმავლობაში, მაშინ დროა დააწვინეს და ძილის კარგად. ეს არის სასარგებლო ჯანმრთელობისათვის, ნერვული სისტემის და აზროვნების პროცესებს. მომზადება საძილე ადგილი, შეამოწმეთ ოთახი, გაწყვეტა ზარმა და ხმის ტელეფონით.

არსებობს მრავალი სხვა ვარიანტი, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში, როდესაც მოსაწყენი. თუ არაფერი მოვიდა ჩამოთვლილი ვარიანტებიდან - დროა მოუსმინოს საკუთარ თავს. ყოველივე ამის შემდეგ, არავინ იცის, რა გინდა ამ მომენტში.