Come rimuovere le tossine dal corpo

Le tossine circondano una persona di tempo immemorabile. Si accumulano non solo nel corpo umano, ma sono anche nell'ambiente circostante: aria, acqua, cibo, droghe. I progressi tecnici e il cambiamento del ritmo della vita della società hanno contribuito a un forte aumento della loro concentrazione. Il termine "tossina" significa veleno di origine biologica. Un tale bagaglio ha un cattivo effetto su una persona. La disintossicazione è possibile modi naturali e artificiali.

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Dove vengono le tossine

Le sostanze velenose sono sottoprodotte del processo di attività vitale umana. Di solito sono derivati \u200b\u200bindipendentemente dalle autorità. Alcool, fumo, cibo e acqua di bassa qualità, aria inquinata, composizione chimica di alcuni preparati medici, pulizia e detersivo stanno diventando una fonte aggiuntiva.

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Azione negativa delle tossine

Le conseguenze dell'intossicazione una persona può anche determinare in modo indipendente. Nei casi più semplici, questo è umore depressivo, eruzioni cutanee, mal di testa, stancante affaticamento, aggravamento di malattie croniche. Inoltre, le modifiche sono associate al sangue. Diventa più denso, non soddisfa la sua funzione di consegna dei nutrienti. I cambiamenti nel livello cellulare sono l'aspetto delle cellule anomali isolate dal resto e possono causare tumori del cancro.

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Tipi di tossine

Le tossine sono due tipi: esotossine e endotossine. Esotossine ci attaccano dall'ambiente esterno. Sono più velenosi e la reazione a loro avviene attraverso un certo periodo di incubazione. Gli endotossine sono formati come risultato del funzionamento del corpo e agiscono in un breve periodo di tempo.

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Purgazione

Da questo la rimozione delle tossine inizia in modo indipendente. Una delle procedure non è la più piacevole, ma efficace. Questo è il clistere terapeutico. Come soluzione, utilizzare acqua calda bollita con l'aggiunta di poche gocce di succo di limone o erbe (camomilla, calendula). Applicare 1 volta in 10 giorni.

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Pulizia del fegato

Alla prossima fase è necessario avvicinarsi alla preparazione: è necessario mangiare e non consumare prodotti animali. Ci sono due modi.

1. Nel primo caso, macinare le foglie verdi del ribes del flusso nero. Due o tre cucchiai di verde versano 500 ml di acqua bollente. La medicina è pronta dopo 3 ore. Bevi tre volte al giorno di mezza tazza.
2. Per un'altra ricetta, è necessario saldare la barbabietola media, pulirla, afferrare e far bollire l'acqua rimanente per 20 minuti. Tensione liquida, divide in 4 parti e prendi ogni 4 ore.

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Pulizia dei reni

Una modalità bere è molto importante qui: circa 2 litri di acqua pulita al giorno. Accelerare il processo di tintura con una madre e una matrigna. Per la sua preparazione, prendi 2 cucchiai di erba, versare 250 ml di acqua calda. Insistere un'ora. Bere 1 cucchiaio del raggio con un intervallo di 2 ore per due settimane.

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Dieta e disintossicazione

Bene legare le tossine del cibo. Questi sono succhi di frutta e frutta freschi, avena, carciofi e Bruxelles, batt, lenticchie, yogurt e altri prodotti lattiero-caseari, tè verde. Allo stesso tempo, rifiutare o limitare l'uso dell'alcool, il fumo di fumo.

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Procedure ausiliarie dalle tossine

Sarà utile fare riferimento a modi secondari per rimuovere le tossine:

• Bagno o sauna.
• Cammina all'aria aperta.
• Impacchi di fango.
• Massaggio.

Nel desiderio di diventare migliore e più sano, la cosa principale non è passare il bastone e non fare fretta. Guarda il tuo benessere, aggiusta la tua dieta e lo stile di vita. Se necessario, consultare il medico.