Negli ultimi anni, senza un computer, tablet, e il telefono non può nemmeno studenti. La costante tensione sugli occhi può portare alla perdita della vista. Nell'intervallo tra ispezioni di routine, possono essere controllati indipendentemente e visione controllare la nitidezza della casa.
Come controllare la vostra visione
Sicuramente si ha familiarità con il test di prova visiva di "Snellen" è una tabella con le lettere o anelli appesi al muro nell'ufficio di ogni oculista. E 'utilizzato da oculisti per testare l'acuità visiva tra i visitatori. Un altro tavolo "Sivtseva", è spesso indicato come "SB", quali risultano dalle prime due lettere. Le lettere in questa tabella sono diverse dimensioni, dall'alto - grande, inferiore - meno. Si ritiene che, se una persona vede l'ultima riga, la sua acuità visiva è al 100% o 1,0.
E 'importante sapere a quale altezza per posizionare il tavolo e verificare fino a che punto acuità visiva. È possibile stampare questa tabella per controllare la visione a casa.
Come controllare la visione:
- Scarica i componenti di un foglio di calcolo.
- Ogni file su un foglio di formato A4.
- I fogli devono incollare e messi a parete in modo che il livello degli occhi della tavola 10 si trova cucitura. Assicurarsi che la tabella è ben illuminato.
- Scappare a una distanza di 5 metri.
- Chiudere l'occhio palmo della mano destra, ma solo che zazhmurivat occhio non necessario.
- Sul riconoscimento di ogni lettera si distingue non più di 2-3 minuti.
- Se non è consentito alcun errore, e si vede bene tutte le lettere del l'ultima riga, allora possiamo parlare di ciò che la vostra visione \u003d 1,0.
- Se non vedi la linea, al di sotto del 10 ° riga della tabella, o non vedi tutte le lettere, si consiglia di consultare un oculista per ottenere un esame più approfondito.
- Calcolare l'acuità visiva può essere la seguente: nei ranghi con la denominazione «V» 0,3-0,6 - è stato fatto 1 errore e inferiore V-0,7 - 2 errori, allora possiamo dire che l'acuità visiva è entro i limiti normali.
Come controllare la visione. Metodo 2.
È possibile controllare la visione in un altro modo, gli esperti chiamano altrimenti non come un controllo di acuità visiva a distanza ravvicinata.
Come farlo:
- Si tratta di un controllo di visione in linea che deve essere trasmesso sul computer.
- Un semplice test vi permetterà di identificare il problema al livello iniziale.
- Se portate gli occhiali o le lenti, è necessario lavorare in loro.
- La distanza dal monitor dovrebbe essere da mezzo metro a 70 cm.
- Aprire il test, i tuoi occhi non frizione, non è necessario per chiudere un occhio.
- Guarda dritto davanti a te stesso, premere le frecce, a seconda della direzione specificata della lettera "sh".
- Alla fine del test, il programma darà il risultato.
- Da questo collegamentosi può imparare non solo acutezza visiva, ma di controllare anche la partizione di colore, contrasto sensibilità dell'occhio, per passare un test di due-cromo e il test per l'identificazione assigmatism.
Controllare l'acuità visiva in un bambino
I bambini di età prescolare test di acuità visiva su un altro tavolo, che si chiama "Orlova Table". Un bambino che non ha ancora conosce le lettere, non sarà in grado di dire qualcosa, in modo tale tabella è stato specificamente progettato per i bambini.
Come controllare la vista in un bambino:
- Stampare la tabella in formato A4.
- Nei bambini, la visione viene controllato da un altro distanza rispetto agli adulti - con 2,5 m.
- Tabella posto sulla parete, a livello degli occhi del bambino.
- Prendersi cura di una buona illuminazione.
- Verificare prima l'occhio destro (sinistro chiuso), poi a sinistra.
- Ma, prima di iniziare il test, si consiglia di introdurre un bambino con le immagini. Lasciate che il bambino chiama tutte le figure, così capirà cosa vogliono da lui.
- La tabella contiene 12 linee, se il bambino vede la linea superiore, allora possiamo dire che la visione nella norma (0,1), a 3 anni di età, oftalmologi considerare l'indicatore norma 0.6.
- Non torfer il bambino, ma non serrare il test, perché i bambini si stancano rapidamente.
Controllare acutezza visiva in linea. semplici test notevolmente come bambini piccoli, che saranno lieti di guardare per un paio di simbolo, situato nel centro del quadro.
Controllare poi a casa può essere, ma è giusto? Tutte le domande relative visione devono essere risolti con un medico. E il trattamento è così soppressa.
Mi chiedo come controllare la visione a casa può essere? A mio parere è impossibile. Se senti ancora che la visione cominciò a peggiorare, allora ti consiglio di non tirare, ma andare all'ospedale all'oculare. Io ho iniziato a sentirmi con l'età che vedo peggio, ora accetto il forte, come ha detto il dottore in
Come fonte aggiuntiva di carotenoidi, vitamine c, e, zinco e selenio. Queste componenti del complesso contribuiscono al mantenimento dell'acuità visiva e migliorando lo stato funzionale della retina durante i cambiamenti legati all'età nei tessuti dell'occhio. Proprio quello di cui ho bisogno.