Come prendere la curcuma

Come prendere la curcuma

La curcuma, che è diversamente chiamata zafferano curcuma o indiana, appartiene alla famiglia di zenzero ed è un condimento abbastanza comune. Inoltre, è noto per il suo aroma aspro, il colore giallo-arancio e le proprietà miracolose. Ma per ottenere un certo risultato, devi sapere come prendere la curcuma correttamente.

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Kurkuma è entrato in Europa nel Medioevo grazie ai commercianti arabi e da allora ha messo radici. E non pazzo. Molti oli essenziali sono stati trovati nelle radici e nelle foglie, vitamine B, C, K. Inoltre, è ricco di calcio e ferro, contiene fosforo. Si trova anche in esso.

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In breve, elenchiamo le proprietà benefiche della curcuma:

  1. Anche in Hindustan, la curcuma si è assicurata la fama di un mezzo eccellente per pulire il corpo, migliorando la flora intestinale e la digestione.
  2. La sostanza combatte con molti disturbi meglio degli antibiotici moderni, poiché non sono stati rilevati effetti collaterali.
  3. La curcuma ha un effetto coleretico anti -infiammatorio.
  4. È considerato un buon assistente nella demenza senile.
  5. Colpisce favorevolmente la condizione generale della pelle e pulisce bene il sangue.
  6. Utilizzato come additivo nelle bevande quando si perde peso per normalizzare il metabolismo e rimuovere il colesterolo dal corpo.
  7. Rimedio ausiliario per l'artrite.
  8. La curcuma aiuterà se sei preoccupato per l'emicrania e la malattia della calcoli biliari.
  9. Lo zafferano indiano è in grado di trattenere lo sviluppo di tumori e leucemia nei bambini, migliorando l'effetto della chemioterapia.
  10. Aiuterà a sanguinamento, un anche se u voi osservato infiammazione gomma.
  11. La curcuma sotto forma di una pasta promuove ustioni di guarigione e formazioni infiammatorie sulla pelle.
  12. Se mescoli la polvere di curcuma con latte caldo, puoi curare un mal di gola e sbarazzarti della tosse.
  13. Medicina naturale alle prese con dolori articolari.
  14. Noto per le sue proprietà antidepressive.

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Per accelerare il processo di perdita di peso, si consiglia di assumere la curcuma, che accelera il metabolismo nel corpo e brucia il grasso. È uno stimolante coleretico e, a sua volta, aumenta il metabolismo. A tale scopo, usa la curcuma come spezia durante la cottura.

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Come spezia, la curcuma viene consumata con cibo. È utile sapere che la curcuma è in grado di estendere la sicurezza dei prodotti, aumentando la loro durata di conservazione. Grazie a un gusto in fiamme unico, usano vari tipi di salse, ad esempio senape, marinate, pesce, carne e piatti di verdure, frodette e zuppe, liquori e altre bevande, nonché con uova indurite nel processo di preparazione.

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Per combattere vari disturbi, la curcuma viene presa come segue:

  • Se sei preoccupato per le malattie gastrointestinali, i problemi con le feci, il dolori articolari, prendi la polvere 1-2 volte al giorno prima dei pasti. Avvolgi una quantità sufficiente di acqua - circa un bicchiere. Puoi anche dissolvere la sostanza in acqua aggiungendo il miele lì.
  • Mescola 0,5 cucchiaini di spezie e sale, aggiungendo un bicchiere d'acqua per combattere la tosse, rimuovere il muco, sbarazzarsi del mal di gola e trattamento dell'infiammazione delle gomme.
  • Ari, naso che cola, sinusite sono trattati con il lavaggio del rinofaringe con acqua salata in cui la curcuma è diluita. Usa 0,5 cucchiaini. polvere e 1 cucchiaino. Sale. Prendere acqua 400 g, meglio caldo.
  • Per trattare un'ustione, mescolare il succo di aloe e lo zafferano indiano. Di conseguenza, dovrebbe essere ottenuto molto, che ha spesso consistenza, applicare suo sul colpito luogo pelle.
  • Con il diabete mellito per normalizzare lo zucchero, è necessario prendere 1 compressa di mummia, completandolo 500 mg di curcuma.
  • Se soffri di anemia, allora dovresti prendere un quarto di h. L. Condimentare, aggiungere miele, aumentare la quantità di sostanza attiva a 0,5 cucchiaini.
  • Con un disturbo come la vitiligine, si consiglia di cucinare olio speciale. Invia 250 g di curcuma in un contenitore d'acqua (4 L), attendi 8 ore, evaporando la metà del liquido in seguito. Quindi devi aggiungere olio di senape, bollendo dopo. Oli prendilo 300 mg. La miscela medicinale viene immagazzinata in una bottiglia scura e applicata un paio di volte al giorno.
  • Se sei preoccupato per l'infiammazione degli occhi, prepara un tale strumento. Fai bollire l'acqua aggiungendo 2 cucchiaini. Curcuma.
  • Per la prevenzione di artrite, miele, curcuma e zenzero viene miscelato, ogni ingrediente viene preso in proporzioni uguali. Prendi mezzo cucchiaino, 2 volte al giorno.

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Quando si assume la curcuma, è importante ricordare le controindicazioni:

  1. Se hai pietre nella cistifellea, non è consigliato.
  2. Dimentica questa sostanza durante la gravidanza, in quanto può stimolare le contrazioni uterine.
  3. Non puoi usare la curcuma per i bambini di età inferiore ai 3 anni.

Quando si assumono altri farmaci, è necessario consultare un medico per evitare effetti collaterali negativi. Dovresti iniziare il trattamento con l'uso di piccole dosi, poiché puoi provocare un'allergia.

Per manifestare le migliori proprietà della curcuma, si consiglia di prendere in polvere regolarmente.

svetlana. 14/02/2017 alle 12:42

I medici non hanno studiato la medicina tradizionale cosa potevano consigliare?!

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