Una bella abbronzatura liscia senza parole risponderà per te sulla domanda: "Com'è andata le vacanze?". Tuttavia, è necessario prendere il sole correttamente. Su come raggiungere un colore attraente della pelle e restarlo più a lungo, e sarà discusso nel nostro articolo.
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Scegli il giusto tempo di abbronzatura. Puoi prendere il sole nella prima metà del giorno da 8 a 11 ore e nella seconda metà - da 16 a 19 ore. Dall'11 al 16, essendo sotto i giusti raggi del sole è strettamente controindicato, poiché è in questo momento che la probabilità di ottenere una dose pericolosa di ultravioletti è maggiore, che è piena di conseguenze spiacevoli, che vanno da ustioni e colpi termici e termina con lo sviluppo del cancro.
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Essere sotto il salato, assicurati di bere più fluido per evitare la disidratazione. Con te, devi avere occhiali e un copricapo per proteggere gli occhi dalla luce intensa, e la testa dalla luce diretta del sole. Le donne non sono raccomandate per prendere il sole in topless, poiché è irto con lo sviluppo del cancro delle ghiandole mammarie.
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Quando vai in spiaggia, astenersi dall'uso di deodoranti e profumi, altrimenti l'abbronzatura cadrà sulla pelle irregolarmente. Assicurati di usare la crema solare, più alto avrà il livello SPF, meno probabile che tornerai a casa con ustioni.
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Tieni presente che più vicino all'acqua sarai, più intenso andrà alla pelle dell'abbronzatura. Non dimenticare di verserlo più spesso in modo che l'abbronzatura sia uniforme su tutti i lati.
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Tornando dalla casa sulla spiaggia, assicurati di accettare la doccia e utilizzare la lozione speciale per garantire l'abbronzatura ricevuta. Se all'improvviso si nota che la pelle ha fluvtato e cuocere, significa che hai fermato e invece di conciarsi di guadagnarsi una tana. Trattare i posti interessati con ustioni da ustioni o panna acida e cercare di astenersi dall'escursione verso la spiaggia fino a quando arriva arrossendo.
La pelle abbronzata è buona, ma tutto è buono dovrebbe essere con moderazione. Non esagerare con il prendisole, perché la quantità eccessiva di ultravioletti porta a invecchiamento prematuro della pelle e riduce le sue proprietà protettive.
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