Sempre più spesso, si può sentire da conoscenti che cominciano a veloce, limitandosi ad alcuni prodotti. Non tutti sono persone molto devote. Forse questa è una nuova moda tributo? Dopo tutto, non sempre queste persone sono pienamente consapevoli dell'importanza della posta dai cristiani, così come le regole per la sua condotta. Come spendere correttamente questo rito chiesa per pulire l'anima e il corpo?
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Il menù del giorno è la prima cosa a prestare attenzione. L'anno offre 4 posti, ma il più "popolare" di loro è considerato il Grande, che è consentito di osservare per 49 giorni prima di Pasqua. In ciascuno di questi periodi di pulizia del menù sarà diverso. Ad esempio, nel grande post, il menu chiesa è prevista per settimane, ognuno dei quali si concentra su alcuni prodotti, che vietano e aggiungendo le restanti divieti - a base di carne, latticini, pesce, uova, e diversi giorni sono consigliato a tutti. Ma non seguire ciecamente tutte le istruzioni! Il rifiuto del cibo di tutti i giorni non è ancora completa conformità con il post! Inoltre, se lo si fa forzato, attraverso la "Non voglio", quindi non ci sarà alcun beneficio da esso.
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Il rifiuto di prodotti si considera fisicamente pulizia del corpo, la persona quindi chiede perdono e riprende i suoi peccati. Ma anche il completo passaggio al cibo magra non sarà considerato un post completo se si prepara piatti squisiti, c'è il piacere e distruggere, in movimento. Tra l'altro, il consumo dolce è, inoltre, non raccomandato, e le bevande alcoliche sono generalmente sotto il severo divieto (l'eccezione è il vino rosso, e poi nei fine settimana e giorni festivi in \u200b\u200bquantità moderate). Va notato che solo le persone assolutamente sane possono accuratamente rispettare tutte le restrizioni. In età avanzata, le donne in gravidanza, o in presenza di gravi malattie, è meglio o completamente abbandonato dalla carica (la chiesa non lo vieta!), O lo seguono in certi giorni, e non l'intero periodo.
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Il fallimento dal cibo delizioso, grasso e dolce non è ancora completo rispetto del post. Durante questo periodo, devi disabilitare te stesso eventuali focolai di rabbia, litigi, condanna e peri. Non devi solo pulire il corpo, ma anche chiaro spiritualmente. Prestare attenzione a coloro che sono molto peggio di te: aiutare più spesso, dolorante, feed. Certo, se sei un credente, allora queste regole elementari devi aderire alla vita di tutti i giorni, senza separazione per il tempo di digiuno e giornati ordinari.
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Non dimenticare che visitare il tempio durante il post anche necessariamente. Certo, non tutti possono permettersi di farlo ogni giorno, ma almeno almeno domenica è molto desiderabile. Se non funziona affatto, allora puoi mettere le candele davanti alle icone della casa, prega e chiedere perdono per tutti i peccati.
Osservare il post nelle prime volte è molto difficile. Pensare a meno della fame, concentrarsi sul significato del tuo atto, su ciò che ti darà. Ricorda anche che la sensazione di fame aiuta a ridurre l'odore di cannella e chiodi di garofano. L'acqua potabile è la fonte di forze ed energia, quindi deve essere ubriaca in grandi quantità in qualsiasi giorno e soprattutto durante il post.
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