Come affrontare una sbornia

Povero benessere dopo ubriaco alla vigilia dell'alcool è una sindrome di sbornia. Se sei accessibile e semplicemente parlare, allora questo è l'avvelenamento generale del corpo che non ha luogo immediatamente. Un odore di bocca sgradevole significa che i residui di alcol tossici sono ancora nel corpo, cioè nel processo di produzione. Più spesso, la condizione del corpo è espressa in mal di testa, nausea, scarsa coordinazione dei movimenti, umore oppresso, gonfiore dei tessuti molli. Con questi sintomi, puoi gestire l'aiuto di alcuni trucchi folk.

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Come affrontare una sbornia con mal di testa

Se dopo ubriaca il mal di testa del mattino, puoi provare diversi modi per facilitare la tua condizione.

• Una tazza di caffè caldo del mattino, o un normale tè verde con limone e miele. Queste bevande aiutano a restringere le navi, migliorando così lo stato doloroso della persona.
• Se c'è una salamoia in mano, puoi provare a bere più di una tazza. Molto spesso usano il cetriolo o il cavolo. La salamoia del cavolo dal crauti è più piacevole per i recettori del gusto e molto più efficiente a causa del contenuto di acido succinico. La salamoia è necessaria per reintegrare le riserve dei sali, che è uscito durante la ricezione di bevande alcoliche. Non essere confuso con la marinata, in cui un grande contenuto di aceto, non aiuta con una sbornia.
• Acqua minerale. Non ordinario e idrocarbonato. A causa di gas, un tale drink viene rapidamente assorbito. Le tossine usciranno con l'urina. E il miglioramento dell'attività intestinale con l'aiuto delle bolle di gas aiuterà l'uscita dei veleni accumulati nell'intestino.

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Come affrontare una sbornia se malati

Se la sensazione di nausea ha trovato sorpresa, allora è meglio, naturalmente, prova a pulire lo stomaco. Il corpo sta cercando naturalmente rifiutando il non riuscito.

• Per causare il vomito, è necessario bere il maggior numero possibile di acqua ordinaria e stimolare il vomito l'impulso, bloccato due dita in bocca.
• Se una persona fuma, aiuterà il rifiuto di queste lezioni. Almeno temporaneo.
• Si consiglia di respirare aria fresca, ma non esagerare con il tempo allocato per una passeggiata.

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Come affrontare una sbornia - Migliorare il coordinamento

In definitiva non è raccomandato a prendere queste procedure mentre è ubriaco!

• Ricevere una doccia veloce rinfrescante. Usando il lavaggio per strofinare la pelle, la circolazione sanguigna viene rapidamente restaurata.
• Piscina calda. Abbondante sudorazione aiuta a aspettarsi poesie accumulate in modo più efficace. Ma questa opzione è adatta solo a quelle persone che hanno assolutamente la mancanza di problemi cardiaci. La presenza di tali problemi elimina l'ammissione del bagno e bevendo alcol in generale.
• Sale da bagno salato. L'acqua dovrebbe essere calda, per dissolvere completamente il sale in esso. Questa procedura aiuterà a ripristinare il saldo dei sali, migliorare anche il flusso sanguigno nel cervello.

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Come affrontare una sbornia - migliorare l'umore

• Per smettere di scoraggiarsi, in questo caso è utile un buon sonno lungo.
• Succhi di frutta, i brodi di carne aiuteranno anche a sollevare l'umore, migliorare la salute del corpo.
• Per vietare a te stesso di lavorare, in quanto vi è una possibilità molto bassa di attività fruttuose.
• Film, spettacoli televisivi e una passeggiata intorno all'area circostante è la migliore vista di un tempo di sbornia.
• Breve carica utile. Quindi, la mente si sentirà più veloce in contatto con il corpo.

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Come affrontare una sbornia con un gonfiore del tessuto

• Si consiglia di bere acqua pulita ordinaria dopo una sbornia, insieme a diuretici. Se prendiamo acqua la sera, la possibilità aumenterà la mattina per ottenere gonfiore.
• Le erbe diurendiche dovrebbero essere raccolte in farmacia. È meglio chiedere di consigliare le tasse delle erbe.

I rimedi folk hanno descritto aiuto dopo la sbornia. Questa è solo la salamoia non salverà dal paziente del fegato e dei reni. E il caffè è improbabile che aiuti a proteggere il muscolo cardiaco. Tutto l'etanolo non uscirà dal corpo. Puoi minimizzare minimizzare gli stimoli comuni. Per sentirsi allegro in tutto il corpo al mattino, non da bere alla vigilia della serata.