Tangan omong kosong apa yang harus dilakukan

Tangan paling terpapar pada faktor negatif. Ini secara teratur menghubungi air, bahan kimia rumah tangga, berbagai kontaminan. Banyak orang khawatir tentang avitaminosis, yang selanjutnya memperburuk ketidaknyamanan. Dalam artikel ini, kita akan mempertimbangkan cara untuk mengobati dan mencegah kulit yang retak di tangan Anda.

1

Perlindungan kulit tangan dari efek berbahaya

Pertama-tama, perlu untuk menghilangkan rangsangan eksternal. Ikuti rekomendasi sederhana:

1. Saat melakukan pekerjaan rumah, kenakan sarung tangan lateks. Jika Anda alergi terhadap bahan ini, lindungi tangan Anda dengan cara lain. Anda dapat menggunakan krim silikon. Ini menciptakan film khusus yang tidak memungkinkan zat berbahaya untuk menembus kulit.
2. Cuci tangan Anda dengan air hangat sedang. Cobalah untuk menggunakan sabun terutama dengan bahan alami dan sifat pelembab. Setelah mencuci tangan dengan baik, memusnahkan mereka dengan handuk dan pastikan untuk menerapkan komposisi pelembab. Krim dengan gliserin, lilin, asam hyaluronic, lanolin, urea sangat cocok.
3. Pada musim dingin, kenakan sarung tangan sebelum keluar. Satu jam sebelum itu dianjurkan untuk menerapkan krim pelembab. Perlu dicatat musim dingin yang harus minum lebih banyak air (minimal 1,5 liter per hari) sehingga kulit menerima jumlah yang cukup kelembaban tidak hanya dari krim, tetapi juga dari kas internal tubuh.
4. Bagi orang-orang yang berprofesi dikaitkan dengan zat-zat berbahaya yang agresif, ada formulasi pelindung khusus. Hanya dokter kulit akan membantu untuk memilih alat yang paling cocok.

2

tangan kulit nutrisi

Membatalkan tangan Anda dalam rangka dan mengembalikan mereka kelembutan yang sama akan membantu prosedur berikut. Membawa mereka ke hasil yang dapat diterima:

• Sebelum tidur, oleskan krim nutrisi tebal dan mengenakan sarung tangan atau sarung tangan. Tindakan kekuatan yang dihasilkan kompres komposisi dan memungkinkan nutrisi untuk menembus lapisan kulit yang lebih.
• Untuk melunakkan kulit tangan, gunakan mandi susu. Tuang dalam segelas susu dan masukkan 1 sdm. l. Biji rami. Campuran yang dihasilkan didihkan. Ketika dia menenangkan sedikit, catat dia di kamar mandi dan turunkan lengannya ke dalam dirinya. Setelah 15 menit, cuci dengan air hangat dan oleskan minyak kosmetik. Minyak zaitun, persik dan almond sangat cocok. Mandi ini berguna untuk dilakukan sebelum tidur, dan kemudian memakai sarung tangan filamen.
• Untuk melindungi tangan yang retak dari infeksi, buatlah mandi dengan chamomile. 1 sendok teh. l. Campuran kering tuangkan segelas air mendidih. Ketika infus mendingin, saring, tuangkan ke dalam bak mandi dan turunkan tangan Anda di sana. Setelah 10 menit, bilasnya dan oleskan krim nutrisi. Alih-alih Chamomile, Anda dapat menggunakan herbal lain dengan sifat antiseptik.

3

Kebiasaan makanan yang tepat

Segilitas dan retak mungkin muncul karena gangguan metabolisme dan penyakit saluran pencernaan. Hubungi ahli gastroenterologi dan minta dia untuk memberi Anda saran yang kompeten. Sebagian besar penyakit muncul tepat karena gangguan operasi sistem pencernaan. Juga retak pada tangan dapat muncul karena kekurangan vitamin, paling sering A, E dan V. Cobalah untuk mengambil vitamin dan kompleks mineral dalam setengah tahun. Disarankan untuk menggunakan lebih banyak produk yang berisi vitamin-vitamin ini:

• Banyak vitamin A ditemukan dalam wortel, viburnum, rowan, tanaman hijau, labu, melon, tomat, kesemek, aprikot dan persik.
• Vitamin E dominan dalam minyak bunga matahari, berbagai kacang, sayuran berdaun hijau, tanaman sereal dan legum, rosehip.
• Sumber utama vitamin kelompok adalah kacang-kacangan, roti dari tepung gerinda kasar, daging, produk susu, sayuran, sereal, telur, jamur.

4

Ketika Anda perlu berkonsultasi dengan dokter

Kondisi tangan harus ditingkatkan secara signifikan dalam penghapusan rangsangan eksternal dan penggunaan pertama prosedur nutrisi. Jika retakan tidak sembuh, hubungi dokter kulit. Kulit bisa pecah karena munculnya jamur atau infeksi. Dalam hal ini, Anda akan memerlukan perawatan obat.

Keteraturan dan urutan penting dalam merawat tangan. Cobalah untuk tidak membawa situasi kering dan retak. Gunakan tips di atas dan dari waktu ke waktu melakukan topeng dan pemandian bergizi. Perawatan seperti itu akan selalu mendukung keindahan dan kesehatan tangan Anda dalam kondisi sangat baik!