The Great Post dimulai setelah karnaval dan berlangsung 48 hari. Selama periode ini, perlu makan dengan benar, serta fokus pada doa dan niat baik. Arti dari posting adalah bahwa setiap status menjadi sedikit lebih baik dan merevisi beberapa tindakannya.
1
Selama pos, Anda harus ditahan, rendah hati dan tenang. Dilarang berpikir dalam kunci negatif, menipu, menghadiri berbagai partai dan hari libur, bersenang-senang, melakukan tugas-tugas menikah dan makan makanan hewan hewan. Menurut tradisi, sedemikian rupa sehingga Anda dapat membersihkan kesadaran Anda dan mendapatkan kejelasan pemikiran. Pantang sementara dari kesenangan akan membuat pemikiran tentang gaya hidup Anda dan mengubah beberapa kebiasaan. Orang-orang akan dapat sepenuhnya bertemu Paskah, merasakan kebesaran dan signifikaninya.
2
Setiap pos dimulai dengan pengakuan. Hubungi kuil dan cari tahu tanggal-tanggal yang dapat Anda ajak bicara dengan imam saja. Bersiaplah untuk pengakuan, konfigurasikan diri Anda untuk menenangkan dan ketulusan. Katakan pada saya Bapa semua yang telah Anda akumulasi di kamar mandi Anda. Dia bisa menolak untuk Anda dalam persekutuan, tetapi jangan keliru sebelumnya. Mereka juga menganalisis tindakan Anda dan coba lagi dalam beberapa hari. Membaca Injil dan mencari tahu tentang penderitaan Yesus Kristus - ini akan memungkinkan Anda untuk lebih dekat dengan Tuhan dan memberikan kekuatan pada saat puasa.
3
Hari pertama dan terakhir dari pos harus sepenuhnya ditinggalkan dari makanan dan hanya minum air. Tidak mungkin makan telur, daging, ikan, produk dari adonan, permen, minyak ramping, minum susu. Dilarang merokok dan minum alkohol - perlu untuk meninggalkan kebiasaan buruk. Makanan alternatif: Di hari-hari aneh, mengkonsumsi produk yang tidak diobati secara termal, bahkan diproses. Pada hari kerja, batasi porsi makanan yang sama, pada akhir pekan - dua. Di Palm Minggu, dan selama pemberitahuan dibiarkan makan ikan, dan di Lazarev Sabtu - ICRA.
4
Pada periode pantang, kita peduli sebanyak produk mungkin berasal dari tumbuhan - sayuran, sereal, acar, kacang-kacangan, buah-buahan, jamur, dll Gunakan roti hitam dan abu-abu, kissels, jus, hijau. Membuat berbagai salad. Hal ini memungkinkan untuk air mereka dengan jus lemon dan madu. Pada hari Sabtu dan Minggu, itu diperbolehkan untuk makan dengan minyak sayur, menggoreng pancake ramping dan pancake.
5
Orang-orang dengan kesehatan yang lemah dapat mematuhi posting berdasarkan kemampuan mereka. Ini termasuk anak-anak di bawah 14, wanita hamil, ibu menyusui, lansia, serta orang-orang dengan berbagai penyakit dan orang-orang yang menghabiskan banyak upaya fisik setiap hari. Keputusan untuk mematuhi pos harus bersifat sukarela. Jika Anda bertahan pos terlalu keras, berkonsultasi dengan imam. Ini akan membantu menentukan ukuran pantang Anda.
6
Ingat bahwa posting tidak harus dianggap sebagai tujuan atau berada dalam beban. Dalam kasus pertama, Anda akan mengajarkan kesombongan Anda, yang dikeluarkan selama pos, dan dalam kedua - hanya mulai marah. Dalam lebih sering, menghadiri gereja dan berdoa, termasuk kerabat dan kenalan. Mulai dan menyelesaikan hari doa Anda. Setiap hari Minggu menghadiri Liturgi. Sebagai pembersihan tubuh dan jiwa, pikiran filosofis akan mulai muncul. Hal ini disebabkan ditinggalkannya produk "berat" dan informasi bodoh, yang kita membebankan budaya massa.
Selama posting ada banyak pembersihan. Banding puasa kepada Allah, sebagai akibat dari yang ia merasa lebih baik. Jika Anda mematuhi semua aturan Agung Post, Anda akan lebih mudah untuk baik dari segi fisik dan spiritual.
0
675
