Segera, musim semi akan mengetuk pintu, dan di belakangnya dan musim panas. Kami akan memiliki lebih banyak energi dan waktu luang yang dapat dihabiskan dengan manfaat. Misalnya, Anda dapat belajar mengendarai skateboard.
1
Untuk menguasai skate, Anda perlu memutuskan preferensi dan memilih gaya naik. Ada beberapa jenis rol:
Jalan adalah gaya yang paling umum, yang kekasihnya naik di mana-mana, di mana ada aspal atau ubin, melakukan trik, mengatasi hambatan perkotaan, meluncur di perbatasan dan pagar.
Longboards - skating berkecepatan tinggi tanpa papan tulis dari permukaan.
Park atau parkir - skating di area yang dilengkapi dengan khusus dan melakukan trik pada fasilitas: landai, piramida, serta rintangan karakteristik jalan: perbatasan, tangga, dll.
Vert-ramp dan mini-ramp - naik fasilitas, dalam bentuk menyerupai parit yang dalam, dipangkas kayu lapis.
2
Sebelum menjadi skateboard yang hebat, Anda perlu membeli papan skating pertama. Untuk memilih untuk memilihnya, perhatikan karakteristik seperti lebar, kekakuan roda dan penakluk. Kriteria penting adalah jumlah lapisan veneer di geladak, yang menentukan bentengnya. Jumlah minimum adalah 6, maksimum - 9. Rasio optimal dari harga / kualitas adalah veneer tujuh lapis. Parameter berikut adalah lebar papan, yang biasanya diukur dalam inci - mulai 7,5 hingga 8,5 (dalam sistem metrik, 19 dan 21,5 cm). Pemula cocok 20 cm, tetapi seiring waktu Anda dapat mengambil indikator lain. Penting bahwa papan yang lebih pendek dan sempit dimaksudkan untuk jalan.
3
Semua roda untuk bordik memiliki dua karakteristik: ukuran dan kekakuan. Ukuran yang lebih besar - semakin tinggi kecepatan, tetapi papan yang lebih sulit, dan karenanya kurang nyaman untuk triknya. Pilihan kekerasan difokuskan pada tempat bermain ski. Roda lunak cocok untuk jalan dan berbagai permukaan yang tidak rata, dan tangguh ditujukan pada lapisan taman khusus yang sangat baik. Penting untuk memperhatikan apa yang disebut penakluk - ini adalah ketek dewan, yaitu, tikungan gigi deck. Untuk pemula, ekor pendek dan rendah cocok - papan yang rata.
4
Siapkan peralatan yang sesuai. Dianjurkan untuk memilih sepatu khusus, van, airwalk atau perusahaan etnie. Ketika memilih model, Anda harus memperhatikan satu-satunya: itu harus halus dan tahan lama, tanpa bantuan eksplisit. Pakaian Anda seharusnya tidak membuat gerakan, yang terbaik adalah mengambil celana dan sweatshoes yang luas. Jaga perlindungan yang tepat: helm, bantalan lutut dan siku. Skateboarding adalah olahraga traumatis, sehingga pendatang baru tidak boleh diabaikan oleh keamanan.
5
Jadi, Anda telah menyiapkan semua yang Anda butuhkan. Sekarang pilih ruang untuk bermain ski. Yang terbaik adalah menemukan taman skate khusus, tetapi mereka jauh dari setiap kota. Oleh karena itu, temukan platform dengan aspal dan coating beton halus halus. Supermarket parkir yang sangat cocok, tetapi di tempat-tempat seperti itu Anda harus sangat rapi dan tidak melanggar hak kepemilikan. Belajar persis dan tidak mengejutkan berdiri di atas skate. Jangan pergi ke trik atau bahkan skating tanpa keterampilan ini. Tentukan kaki support. Paling sering itu adalah kaki yang nyaman untuk mengisi bola. Profesional menyebut dudukan reguler (kiri ke depan, mendorong kanan) dan bodoh (tepat di depan, mengusir kiri). Beberapa menggunakan posisi Mongo, di mana dorongan membuat kaki yang berdiri di depan. Ini bukan posisi yang sangat nyaman bagi mayoritas, tetapi beberapa menggunakannya.
6
Setelah Anda belajar cara berdiri di papan tulis, cobalah untuk mendorong. Jangan melakukan banyak hal pendek dan cepat, cobalah untuk mendorong lebih kuat dan berkendara waktu menyeimbangkan dengan dua kaki. Tekuk lutut kecil, tetapi simpan posisi vertikal. Kaki, yang terletak di depan, harus berada di belakang sekrup depan. Letakkan leg kedua sebagai lebih dalam, di ekor papan. Untuk berputar, Anda perlu dengan lancar memindahkan berat badan ke depan atau ke belakang, tergantung pada bagian, di mana Anda ingin berbelok. Untuk memperlambat, cobalah untuk menghapus kaki dorong dari papan dan memperlambatnya tentang Bumi. Metode pengereman yang lebih kompleks adalah menekan tumit kaki support di ekor skate, memaksakannya untuk mengangkat hidungnya. Gunakan kaki depan untuk mengontrol dan berhenti perlahan.
Untuk mempelajari cara mengendarai skateboard dengan baik, Anda perlu mengabdikan semua waktu luang saya. Ini adalah olahraga ekstrem yang bisa menjadi gaya hidup nyata.
Bagikan saran:"Cara belajar mengendarai skateboard"