Kesejahteraan yang buruk setelah mabuk pada malam alkohol adalah sindrom mabuk. Jika Anda dapat diakses dan hanya berbicara, maka ini adalah keracunan umum dari tubuh yang tidak segera terjadi. Bau mulut yang tidak menyenangkan berarti bahwa residu alkohol beracun masih dalam tubuh, yaitu, dalam proses output. Paling sering, kondisi tubuh diekspresikan pada sakit kepala, mual, koordinasi gerakan yang buruk, suasana hati yang tertindas, pembengkakan jaringan lunak. Dengan gejala-gejala ini, Anda dapat menangani bantuan beberapa trik rakyat.
Cara menangani mabuk dengan sakit kepala
Jika setelah mabuk di sakit kepala pagi, Anda dapat mencoba beberapa cara untuk memfasilitasi kondisi Anda.
- Secangkir kopi pagi yang panas, atau teh hijau biasa dengan lemon dan madu. Minuman ini membantu mempersempit bejana, sehingga meningkatkan keadaan orang yang menyakitkan.
- Jika ada air garam di bawah tangan, Anda dapat mencoba minum tidak lebih dari satu cangkir. Paling sering menggunakan mentimun atau kubis. Bakar kubis dari asinan kubis lebih menyenangkan untuk reseptor rasa, dan jauh lebih efisien karena kandungan asam suksinat. Brine diperlukan untuk mengisi kembali cadangan garam, yang keluar selama penerimaan minuman beralkohol. Jangan bingung dengan bumbu, di mana konten besar cuka, itu tidak membantu dengan mabuk.
- Air mineral. Tidak biasa, dan hidrokarbonat. Karena gas, minuman seperti itu dengan cepat diserap. Racun akan keluar dengan urin. Dan peningkatan aktivitas usus dengan bantuan gelembung gas akan membantu keluarnya racun yang terakumulasi di usus.
Cara berurusan dengan mabuk jika sakit
Jika perasaan mual menemukan kejutan, maka itu lebih baik, tentu saja, cobalah untuk membersihkan perut. Tubuh berusaha secara alami dengan menolak yang tidak berhasil.
- Untuk menyebabkan muntah, Anda perlu minum sebanyak mungkin air biasa dan merangsang muntah dorongan, terjebak dua jari di mulut.
- Jika seseorang merokok, akan membantu penolakan kelas ini. Setidaknya sementara.
- Disarankan untuk menghirup udara segar, tetapi tidak berlebihan dengan waktu yang dialokasikan untuk berjalan-jalan.
Cara Menangani Gangover - Meningkatkan Koordinasi
Pada akhirnya tidak disarankan untuk mengambil prosedur ini saat mabuk!
- Menerima shower cepat yang menyegarkan. Menggunakan waslap untuk menggosok kulit, sirkulasi darah dipulihkan dengan cepat.
- Pemandian panas. Berkeringat berlimpah membantu mengharapkan akumulasi puisi lebih efektif. Tetapi opsi ini hanya cocok untuk orang-orang yang sama sekali tidak memiliki masalah jantung. Kehadiran masalah seperti itu menghilangkan penerimaan mandi dan minum alkohol secara umum.
- Garam mandi asin. Air harus hangat, untuk sepenuhnya melarutkan garam di dalamnya. Prosedur ini akan membantu memulihkan keseimbangan garam, juga meningkatkan aliran darah di otak.
Cara berurusan dengan mabuk - untuk meningkatkan mood
- Untuk berhenti berkecil hati, dalam hal ini tidur panjang yang baik bermanfaat.
- Jus buah, kaldu daging juga akan membantu meningkatkan mood, meningkatkan kesehatan tubuh.
- Untuk melarang diri Anda bekerja, karena ada peluang sangat rendah untuk kegiatan yang bermanfaat.
- Film, acara TV dan berjalan-jalan di sekitar area sekitarnya adalah pemandangan terbaik tentang waktu mabuk.
- Biaya pendek yang berguna. Dengan demikian, pikiran akan terasa lebih cepat berhubungan dengan tubuh.
Cara berurusan dengan mabuk dengan pembengkakan jaringan
- Disarankan untuk minum air bersih biasa setelah mabuk, bersama dengan diuretik. Jika kita mengambil air di malam hari, kesempatan akan meningkat pagi hari untuk membengkak.
- Herbal diurendik harus dijemput di apotek. Lebih baik meminta untuk menyarankan biaya herbal.
Obat tradisional menggambarkan bantuan setelah mabuk. Itu hanya air garam tidak akan menyelamatkan dari pasien hati dan ginjal. Dan kopi tidak mungkin untuk membantu melindungi otot jantung. Semua etanol tidak akan keluar dari tubuh. Anda hanya dapat meminimalkan rangsangan umum. Untuk merasa ceria di seluruh tubuh di pagi hari, hanya untuk tidak minum pada malam hari.
3
789
Oh, ini mabuk .. dan Anda menyadari bahwa besok akan buruk, tetapi saya ingin minum. Tapi saya mengerti hal yang sama untuk tidak mengganggu minuman !!
Jangan ikut campur dan bukan derajat yang lebih rendah !! Tetapi bahkan jika ini tidak dilakukan, itu bukan fakta bahwa mabuk tidak akan terjadi. Oleh karena itu, kalau-kalau, selalu di rumah ada enterosgel, tentu saja sulit membantu, menghilangkan racun dari tubuh dan mati pada hari berikutnya saya tidak mau)))