A nőnek fontos jelentése van. És ha néhány paraméter, hogy kiterítik a természet nem lehet változtatni, akkor lehet, hogy ábra nőiesség és vonzó formák speciális gyakorlatokat, javítva a hiányosságokat, vagy akár gyökeresen megváltoztatja a sziluettje.

Számos vita van a jóga tekintetében, mint a fogyás módja. Ez nem meglepő, mivel az eredmény hatékonysága az osztályok, a táplálkozás és a jóga felé való hozzáállás jellegétől függ.

Az élet telített ritmusában a meditáció kiváló módja annak, hogy pihenjen a lélek és a test. A feladat során a feladat az, hogy kikapcsolja a tudat, a végtelen gondolatok áramlását.