Tinktúra a fogyáshoz, hogyan kell főzni

Az extra font sok ember számára fájdalmas problémát jelent. A túlsúly mellett nagyon releváns a természetes tinktúrák felhasználása a fogyáshoz, amelyek nemcsak csökkentik az étvágyat, hanem hozzájárulnak a zsírégetéshez is. Fontolja meg számos olyan receptet, amelyek a legpozitívabb véleményeket kapják.

1

Ananász tinktúra a fogyáshoz

A fogyás legnépszerűbb tinktúrája az ananász. Ez a gyümölcs tartalmaz egy „harmónia enzimet” - bromelint, amely aktiválja a fehérje hasítását, amely elősegíti az anyagcserét és a zsírégetést. Kiderült, hogy 1 g bromelain segít megszabadulni az 1 kg túlzott súlytól. Ezenkívül az ananász számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Recept

Szüksége lesz egy nagy ananászra és 0,5 liter vodkára. Öblítse le a gyümölcsöt vízzel, és vágja le apró darabokra, majd görgessen át a húsdarálón, anélkül, hogy eltávolítaná a héjat. Helyezze a kapott keveréket egy üvegedénybe, és öntsön vodkát. Ezután szorosan zárja be az edényt egy fedéllel, és hagyja 2 hétig infúzióba (lehetőleg sötét hűvös helyen).

Alkalmazási módszer

Két hét után szűrje le a tinktúrát. Használja éhgyomorra 1 teáskanálhoz. 30 perccel, mielőtt naponta háromszor eszik. A súlycsökkentési sebességet egy hónapra tervezték. Ez idő alatt 4-5 kg-ot dobhat ki kimerítő étrend nélkül. Érdemes megjegyezni, hogy az ananász tinktúra sokkal hatékonyabban fog működni, ha a használatát a rendszeres fizikai erőfeszítéssel kombinálja.

Ellenjavallatok

Sajnos ez a csodálatos orvoslás ellenjavallatokkal rendelkezik. Nem ajánlott tinktúrát használni a gyomor -bél traktus, az ideges rendellenességek, a szív- és ér- és érrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára, valamint a csökkent nyomás és a cukorbetegség.

2

Zabliszt a fogyáshoz

A zab tisztítja a testet, eltávolítja a felhalmozódott toxinokat és a toxinokat. Emellett visszaállítja a bél munkáját és felgyorsítja az anyagcserét. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően az emésztési folyamat helyesen működik, ami elősegíti a túlzott súly csökkentését. Ezenkívül a zab sok tápanyagot tartalmaz, csökkenti az éhség megnyilvánulását és étkezési termék.

Recept

Szüksége lesz száraz zabra. Csiszoljon egy kis mennyiségű szemcséket egy kávécsiszolóba, öntsön egy termoszba és öntsön forrásban lévő vízzel (1 evőkanál. Hame zab 200 ml forrásban lévő víz). Hagyja, hogy egy nap főzze ezt a tömeget, majd szűrje meg a tinktúrát.

Alkalmazási módszer

Egyél zab tinktúrát 100 ml naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt. A tanfolyam időtartama két hét. Ez idő alatt 3 -ról 6 kg -ra csökkenhet, illetékes étrendnek is kitéve. Korlátozza a liszt és az édes termékek fogyasztását, valamint alkalmazza a frakcionált táplálkozás elvét.

3

Tinktúra a téli lumpok súlycsökkenésének

A tél lenyűgöző mennyiségű tápanyagot tartalmaz az immunitás növelése érdekében. Tinktúráját már régóta használják az orvostudományban sok betegség kezelésére. A nutriariológusok megállapították, hogy a téli -lemezről származó ital rendszeres használata felgyorsítja a zsírok megosztásának folyamatát. Ezenkívül elősegíti a test megtisztítását és elnyomja az étvágyat.

Recept

Vegyünk 1 evőkanál. l. Szárított fű és öntsön 0,5 liter forrásban lévő vizet. Fél óra elteltével az infúzió készen áll a használatra.

Alkalmazási módszer

Használja az italt naponta háromszor, 50 ml -re 20 perccel étkezés előtt. A tanfolyam időtartama több hónap. Ez idő alatt 7-10 kg túlzott súlyt veszíthet.

Ellenjavallatok

A tél infúziójának használata előtt ajánlott orvoshoz fordulni. Ennek az eszköznek a hátránya, hogy számos ellenjavallat. Nem ajánlott téli darabokat használni a májbetegségek, endokrin, kardiovaszkuláris és vizeletrendszerben szenvedő emberek számára. Ezenkívül gyakran megfigyelhető személyes intoleranciája, ami ödémához és kiütésekhez vezet a bőrön.

A test számára hasznosak a test számára hasznosak a természetes tinktúrák, de fontos, hogy ne felejtsük el, hogy a súlycsökkentés érdekében nem tudják kicserélni a teljes irányú programot. Ezért a fenti alapok felhasználásával együtt javasoljuk, hogy kizárja a káros termékeket az étrendből, frakcionálisan étkezzen és rendszeresen vegye részt a fizikai gyakorlatokban, hogy a test egyenruhában maradjon.