Az extra kilogramm sok ember számára fájó probléma. A túlsúlyos, nagyon fontos, hogy a természeti tininess tininess, ami nem csak csökkenti az étvágyat, hanem hozzájárulnak az égő zsírok. Tekintsünk több receptet, amelyek a leginkább pozitív visszajelzést kapták.
Ananász karcsúsító tinktúra
A legnépszerűbb karcsúsító tininess egy ananász. Ez a gyümölcs tartalmaz egy „enzim harmónia” - bromelain, ami aktiválja a felosztása fehérjék, amely hozzájárul a gyorsulás a metabolizmus és égő zsírt. Kiderült, hogy 1 g bromelain segít megszabadulni 1 kg túlsúly. Ezenkívül az ananász sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
Recept
Szüksége lesz egy nagyobb ananászra és 0,5 liter vodkára. Öblítsük le a gyümölcs vízzel és vágjuk kis darabokra, majd lépjünk át a daráló eltávolítása nélkül a héjat. Szerezd meg az így kapott keveréket egy üvegedénybe, és öntsük Vodkával. Ezután zárja le a dobozt a doboz fedéllel és szabadság 2 hétig (lehetőleg sötét, hűvös helyen).
Alkalmazási mód
Két hét, kiegyenesítse a tinktúrát. Használja 1 tp üres gyomorban. 30 perccel az étkezés előtt naponta 3 alkalommal. A fogyási arány egy hónapra tervezték. Ez idő alatt, akkor visszaállíthatja 4-5 kg \u200b\u200bnélkül fárasztó étrend. Érdemes megjegyezni, hogy az ananász tinktúra sokkal hatékonyabban fog működni, ha rendszeres fizikai erőfeszítéssel kombinálja.
Ellenjavallatok
Sajnos ez a csodálatos eszköz ellenjavallt. A tinktúra nem ajánlott, hogy az embereket, amelyek betegségek a gyomor-bél traktus, idegrendszeri zavarok, a szívbetegség és a hajók, valamint a csökkentett nyomás és a diabetes mellitus.
Zabpehely
A zab tisztítja a testet, eltávolítja a felhalmozott salakokat és toxinokat. Visszaállítja a bél munkáját is, és felgyorsítja az anyagcserét. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően az emésztési folyamat helyesen működik, ami segít csökkenteni a túlsúlyt. Ezenkívül a zab számos tápanyagot tartalmaz, csökkenti az éhség megnyilvánulását, és étrendi termék.
Recept
Száraz szemcsékre van szükséged. Kis mennyiségű gabona csiszol egy kávédarálóban, öntsünk egy termoszba, és öntsük forró vízzel (1 evőkanál. L. kalapácsos zab 200 ml forró víz). Adja meg ezt a súlyt, majd húzza meg a tinktúrát.
Alkalmazási mód
Enni a tinktúrát 100 ml naponta 30 percenként 30 perccel étkezés előtt. A kurzus időtartama két hét. Ez idő alatt, akkor visszaállíthatja 3-6 kg, feltéve, hogy az illetékes üzemmód. Korlátozza a liszt és az édes termékek fogyasztását, valamint alkalmazza a frakcionált táplálkozás elvét.
Karcsúsító tinktúra
A Zimitrubbka lenyűgöző mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz az immunitás növelésére. Tinktúráját régóta használják az orvostudományban, hogy sok betegséget kezeljenek. A nutriológusok megállapították, hogy a téli italok rendszeres használata felgyorsítja a zsírok felosztását. Ezenkívül hozzájárul a test tisztításához és elnyomja az étvágyat.
Recept
Vegyünk 1 evőkanál. l. Szárított gyógynövények és töltsük fel 0,5 liter forró vizet. Fél óra elteltével az infúzió készen áll a használatra.
Alkalmazási mód
Használjon egy italt naponta 3-szor 50 ml 20 perccel étkezés előtt. A kurzus időtartama több hónap. Ebben az időben visszaállíthatja a 7-10 kg túlsúlyt.
Ellenjavallatok
Mielőtt infúziót használna a télről, ajánlott orvoshoz fordulni. Ennek az alapnak a hátránya számos ellenjavallat. Zimitrubka nem ajánlott használni emberek a máj betegségek, endokrin, kardiovaszkuláris és húgyúti rendszer. Ezenkívül gyakran megfigyelték személyes intoleranciáját, ami a bőr duzzanatához és kiütéséhez vezet.
A természetes karcsúsító tininess hasznos a test számára, de fontos megjegyezni, hogy nem tudják helyettesíteni a teljes körű súlycsökkentési programot. Ezért használatával együtt a fent említett források, ajánlott, hogy kizárja a káros élelmiszereket a diéta, enni frakcionált és rendszeresen részt vesz a testmozgás, hogy a test alakja.
0
969
