Bajusz olaj- és kár - hogyan kell bevenni

Mustárolaj gyakran használják főzéshez, népi gyógyászat, szappannal és kozmetika. Ezt az olajat zajlik diétás táplálkozás és a sport. Az ilyen sikere maró magolaj az indokolja, hogy hasznos tulajdonságokat és egyedi ízét jellemzői. Mi az előnye ennek a terméknek a szokásos számunkra, és hogyan kell helyesen, hogy pozitív hatása?

1
Mustárolaj - kémiai összetétel

Ezt az olajat tartalmaz nagyon szükséges zsírok és esszenciális aminosavakat, ami egy nagyon fontos élelmiszer. Csakúgy, mint elegendő mennyiségben vannak antioxidánsok valamint az immunstimuláló vegyületek, amelyek a megelőzés a onkológiai folyamatok.

Az olajat tartalmazza:

A zsírban oldódó vitaminok - tokoferol, A-vitamin és D
Vízben oldódó vitaminok - RR, B4, K, B6, F.
A fitoszterolok.
Fitoncidok és különféle illóolajok.
Glikozidok.
Klorofillokok.
Ásványi komplex - a magnézium, a kalcium és a vas-sók.

2
Mustárolaj - előnyök és ártalmak

A többkomponensű készítmény, az olaj a mustármag biztosítja sokoldalú hatása az emberi szervezetben:

Az emésztőrendszer - hozzájárul a teljes szintézisét enzimek és a szokásos élelmiszer-emésztési folyamatot. Ez a tulajdonság fontos a hasnyálmirigy-gyulladást és székrekedés.
A máj - az összetétele a sav felgyorsítja a kiválasztási az epe, stabilizálja anyagcsere-folyamatokat. Ezt alkalmazzák a cirrhosis, epekő patológia, hepatitis.
Az immunrendszer - illóolajat és megsemmisíti a kórokozó flórát, klorofillokok olyan normális vérképet. Ez a komplex fokozza a védelmi funkciókat.
Bélférgesség - mustárolaj segít „kiutasítani” a test legtöbb faj férgek.
Bőr sérülése - gyógyít zúzódások, vágások és egyéb sérülések.
Az izmos és artikuláris szövet - glikozid felgyorsítja az izmok és az ízületek véráramlását, megszüntetve a duzzanatot, a kellemetlenséget, a fájdalmat. A nyújtás, köszvény, arthrosis.
A szív és az edények - tisztítja a koleszterin lemezek edényeit, és megerõsíti őket.
A reproduktív rendszer - segít mindkét partner termelékenységét. A férfiaknál könnyebbé teszi a prosztatitis számára, javítja a sperma összetételét.
Mestation - Recepció terhesség alatt biztosítja a baba fontos anyagokat.
A gyermekek egészsége - erősíti a csontokat, támogatja a látást, az immunitást és az intelligenciát képezi.

Az összes előny ellenére az ilyen esetekben tartózkodni kell a mustárolaj használatát:

Pajzsmirigy patológiája.
Egyéni intolerancia.
Vesebetegség.
Bőrgyulladás.

3
Mustárolaj kozmetológiában

Az olaj használatának módja attól függ, hogy melyik célból használja:

Hajmaszk - Csatlakoztassa a mustár részét, az olajbogyó részét, a kókuszolaj részét. Alkalmazza a fejét és a haját a bőrön, mosson 2-4 órán belül. A maszk a haj tartós, ragyogó, és a korpásodás eltűnik.
Arcmaszk - az alaphoz, vegyen be 20 mg mustárolajat az alapra, és gazdagítsam több csepp olajszandal és rózsával. Alkalmazza az arcot egy hidratáló szer helyett.
Körömmaszk - 10 g olaj és 3 csepp jód hő, és törölje le a körömlemezeket a manikűr előtt.

4
Mustárolaj a főzésben

Az olaj lehet tölteni saláták, sütő palacsinta, szakács mártások. Az edényeket szelíd, finom és friss. Az olaj kiterjeszti a főtt ételek eltarthatóságát, és nem ad mustárt. De ezzel az olajjal óvatosnak kell lennie, mert nagy mennyiségben károsíthatja az illóolajok emelkedett tartalmát.

5
Mustárolaj az orvostudományban

Ha az olajat a gyógynövényben fogja használni, akkor 1 TSP-t kell inni. Olajok naponta háromszor, hosszúak. A reumás fájdalommal vagy sérülésekkel az olaj fájdalmas területekre dörzsöl. Amikor ORVI és a hideg, akkor dörzsölje a gyökér olaj, a bronchine területen, míg rinted, akkor blokkolja egy pár csepp mindkét orrlyukba.