Nokti otići i razbiti što učiniti

Ruke s krhkim i polaganje nokte izgledaju suludo i neuredan. Misleći da je situacija može spasiti samim time, mnoge žene pogoršati stanje svojih noktiju ploče. Pod umjetnom sloj akril, izvorni nokte steći još više razmještene izgled. Dakle, mi ćemo shvatiti u uzroke krhkosti i dati svoje nokte u redu.

1

Glavni uzroci oštećenja noktiju

Razmislite glavne uzroke noktiju krhkosti.

mehanički

Nokti postaju tanke i lomljive, ako su nam ruke često dolaze u dodir s vodom. Također u stanju noktiju utječe u kontakt s kemijskim reagensima. Dakle, uzmemo pravilo: svaki posao obavljati, stavljajući kućanskih rukavice! Čak i ako je potrebno oprati samo dvije šalice. Isto tako zaboraviti loše navike. Nokti nisu odjeće, mi ne koristimo kao otvarač, odvijači, ne struže s njima nagwed mrlje. Sjetite se da su nokti uređenje naše ruke, a ne ograničeni alat za skimming manevre.

interni

Kvaliteta noktiju propada ako nema vitamini i elementi u tragovima neophodne za zdrav rad u našoj prehrani. Stoga, pažljivo pregledajte dnevnu potrebu za korisne tvari. Dijeta i monotono prehrana ne doprinose zdravom stanju noktiju. U tim slučajevima, prihvaćamo multivitamine. Ako su nokti su tanki iz prirode, nizak postotak cisteina sadržaja u tijelu, mi ih zaštititi posebnim sredstvima - učvršćivanje lakovi, ulja, možemo napraviti kupke.

Neodgovarajuće kozmetike

Dobili osloboditi od svih nekvalitetnih proizvoda za nokte briga. Jeftini lakovi, tekućine za njihovo uklanjanje, fixers koji nisu prošli kontrolu kvalitete, poremetiti ravnotežu vode masti nokta.
Isto tako pažljivo odabrati i manikura alata.

2

Uravnotežena prehrana

Da bi nokti rastu zdrava, jaka i nije lijen? Budite sigurni da su sljedeće proizvode u vašoj prehrani:

• Proteini - jaja, piletina, meso, riba, mlijeko,
• Magnezij - riža mekinje, tamno zeleno povrće, žitarice, grah i leća;
• Kalcij - fermentirani mliječni proizvodi, matice;
• Vitamin A - maslac, mrkve;
• Vitamin C - bobice, agrumi, špinat, sve vrste kupusa;
• Vitamin E - orasi, mahunarke, biljno ulje;
• Vitamin B - jaja, mlijeko, pivo kvasac.

3

Ukazivanje noktiju kupke

Recepti za kupke koje će ojačati nokte:

• Solju. Mi razvesti 1 žlica. l. Morske soli u 1 tbsp. voda. Uronite u nokte rješenje za 10 minuta. Mi oprati i namazati podebljano vrhnje.
• Jodom i sok od limuna. 1/3 cup vode 1/3 čaše soka od limuna, 4 kapi joda i 2 h. Miješanje soli, uronjen u smjesi noktiju 10-15 minuta, ispiranje i podmazivanje hranjivog vrhnje.
• S maslacem. 1/4 šalica zagrijava biljnog ulja i 1/4 cup 9% octa mix, uroniti u smjesi noktiju tijekom 10 minuta. Na kraju postupka, možemo obrisati prste ubrusom.
• S maslacem i joda. 1 šalica vode pomiješa se s 1 tbsp. l. 5% jod tinktura i dodati 2 žlice. l. biljno ulje. Lagano zagrijavanje smjese do homogeniteta dobije se spušta i čavala u njemu tijekom 15 minuta. Nakon toga, obrišite ruke i podmazati ih s hranjivim vrhnje.

Slijedite ove unchivel savjete i vaši nokti će uvijek biti zdrav i dobro njegovan!