Svaka žena sanja o lijepim, dugim, zdravim noktima. Ali većina njih pati od usamljenog noktiju i paketa, i ne daje ni nokte čak ni nekoliko milimetara. Ali načini da brzo obnovite i uzgajamo nokte, a mi ćemo reći o njima u ovom članku.
Pravilna prehrana da brzo raste nokte
Pravilna prehrana je ključ za žensku ljepotu, a to se odnosi ne samo na nokte, nego i kose s kožom. Ako često jedete masnu hranu, siromašne minerale i vitamine, ne čudi da su vaši nokti polagali, lomljeni i ne raste.
Često, tijelo nedostaje neki vitamini ili minerali, i ispraviti ovu situaciju, potrebno je početi jesti određene proizvode.
- Ako tijelo nema vitamina A, potrebno je povećati potrošnju mrkve, jetre, maslaca (prirodnog). Kofein i alkohol "oprati" ovaj vitamin iz tijela, pa pokušajte smanjiti količinu potrošnje tih pića.
- Ako je tijelo nedostatak vitamina C, onda će to pomoći da ga ispunite takvim proizvodima kao što su ogromano, razne bobice i agrumi.
- Ako vaše tijelo treba vitamin B, onda jedite više mliječnih proizvoda i zelenila, a također kupite pivo kvasac u ljekarni.
- Nedostatak vitamina E može se napuniti proizvodima koji su gore spomenuti, kao i meso i jaja.
- Ali ne samo da vitamini aktivno sudjeluju u rastu i jačanju noktiju. U tom procesu, nije bez kalcija, cinka i željeza, koji su sadržani u mliječnim proizvodima, banane, jabuke i heljde.
Promjenom prehrane, primijetit ćete rezultat u tjedan dana, a za mjesec dana vaši nokti će biti potpuno zdrav. Ali ne samo pravilna prehrana ne može ubrzati rast marigoldsa.
Prikladan oblik će omogućiti da brzo raste nokte
Čudno je dovoljno, ali oblik noktiju značajno utječe na rast, krhkost i snop noktiju. Ako oblik noktiju ima oštre ciljeve i nepravilnosti, onda će se romani često slomiti. Često žene daju oblik noktiju kvadrat, koji je toliko popularan u sadašnjem vremenu, ali ne uzimaju u obzir činjenicu da kutovi nokata trebaju biti blago zaobljeni.
Tijekom užeta noktiju, najbolje je dati im ovalni oblik.
Kupke za nokte. Rasti brze nokte
Posebne kupke za nokte pomoći će u jačanju noktiju, glavna stvar je da ih redovito čine.
- Kupke od ulja s jodom i glicerin. U grijanoj na parnoj kupelji, ulje (možete uzeti bilo koji) dodajte nekoliko kapi joda i glicerina, spustite prste na nekoliko minuta, a zatim operite otopinu s toplom vodom sapunom.
- Kupke s morskom soli. U toploj vodi, dodajte 1-2 žlice morske soli (kao posljednje utočište, uobičajeno), promiješajte i spustite prste u otopinu 15 minuta. Ponovite postupak 2 puta tjedno.
- Kupke s sodom. Načelo je isto kao u kadi sa soli, ali nakon postupka, budite sigurni da podmažite ruke s kremom masti.
- Kupke s limunovim sokom. Takve kupke savršeno jačaju ploču za nokte. Dodajte nekoliko kapi limunovog soka u toploj vodi i spustite ruke tamo. Postoji još jedna mogućnost, izrežite limun u tlaku i pričvrstite nokte na polovice. Držite nekoliko minuta.
Masažna kutikula za brzo raste nokte
Masaža poboljšava protok krvi u čavle, koji stimulira njihov rast. Za masažu, uzmite bilo kakvu kremu za ulje ili masnoću i masirajte kutikulu prstima. Preporučljivo je provesti takav postupak dnevno za najbolji rezultat.
Parafinoterapija za brzo raste nokte
Parafinoterapija se često koristi u kozmetičkim salonima za ubrzanje rasta noktiju. Suština postupka je da se rastaljeni vosak primjenjuje na kutikulu oko nokta. Topli učinak voštanog voštanja vrlo dobro poboljšava cirkulaciju krvi i zasićuje kožu s potrebnim elementima.
Preporučljivo je napustiti smrznutog voska cijelu noć ako ne postoji takva mogućnost, to će biti dovoljno 2-3 sata da dobije rezultat.
Posebni alati za brzo raste nokte
Mnoge tvrtke proizvode posebna sredstva za poboljšanje rasta noktiju i ne bi ih trebalo ostaviti bez pozornosti. Ali poželjno je odabrati sredstva u ljekarni nego u običnim trgovinama.
Zaštita noktiju
Jedan od najvažnijih čimbenika u rastu noktiju je njihova zaštita. Kako bi nokti manji od utjecaja na okoliš, koristite rukavice dok čistite kuću, tople rukavice ili rukavice u hladnijem vremenu, koristite lak remover bez acetona i nužno primjenjuju hidratantnu kremu na ruke.
Ako zajedno kombiniramo sve gore navedene preporuke, onda je moguće vrlo brzo povećati nokte.
0
467
U posljednjih nekoliko godina, dvije države noktiju bile su strašne. Stres ploče za nokte bio je oštećen ... Samo sam ih htjela vratiti, čak ni to nije potrebno odbiti ih. Nakon što ih postupno stavim u red, radim sol -Dada kupanje + trostruka orega-3 evatrarovskaya. Izgledaju mnogo bolje))