Vozač koji je uzeo pogrešan položaj u riživima u kabini automobila donosi zlo na njegovom zdravlju, a ne da prebrzo reagira na situaciju na cestu. Za maksimalnu koncentraciju, tijelo treba prirodan položaj. Znanstvenici su proveli ne deset godina da saznaju kako još uvijek idu za volanom i konačno pronašli odgovor.
1
Ugradite na vozačevo sjedalo, prvo što podešavamo stolicu. U najprije duljine. Uz maksimum klik na papučicu, noga bi trebala ostati malo savijena u koljenu. U isto vrijeme, koljeno za par centimetara tornjeva iznad razine bedra.
2
Sada se vratite. Kut nagiba će se razlikovati u svakom slučaju i ovisi o položaju vozača. Cijeli leđa, od lumbalnog polaska do ramena, mora biti podržan i opušteno. Ako vozač sjedi rotacijsku ženu, na dnu kralježnice štedi dno, a zatim vrlo brzo će se leđa slomiti. Dugi izleti u tom položaju prepuni su bolesti mišićno-koštanog sustava. Na naslonu za glavu mora biti na razini okosnice i nalaze se što je moguće bliže glavi.
3
Ako je stroj opremljen podešavanjem sjedala u visini, nije potrebno podići previše. Vozač mora vidjeti ne rub njegove haube, a cijela situacija je mnogo metara naprijed. U modernim automobilima također možete promijeniti položaj jastuka sjedala, ali postoji nijansa: područje koljena ne smije dodirivati \u200b\u200bsjedalo, optimalna udaljenost je u debljini od 2-3 prstiju. To se objašnjava činjenicom da u ovoj zoni postoje važne i vrlo tanke krvne žile, s kojima dovodi do ukočenosti udova.
4
Prikladno lociranje u sjedalu automobila ne zaboravite pričvrstiti sigurnosni pojas. Trebalo bi se držati u sredini ramena i bokova, biti čvrsto pritisnut na tijelo i pričvršćen u njegov dvorac. Položaj pojasa na vratu, trbuh ili njegovo slobodno opuštanje je traumatično.
5
Stavili smo ruke na upravljač. Ispravan položaj četki odgovara položaju strelica sata u 14:45. Takav položaj omogućuje vam da izvodite gotovo bilo koji manevri, a ne dobiti zbunjeni kada je upravljač presretanje. U laktu, ruke treba savijati pod kutom od 90 stupnjeva.
6
Prilagodite ogledala. Nagnite glavu ulijevo da vidite stražnje krilo automobila u ogledalu. Kada se vratite u normalan položaj, ogledalo će prikazati optimalni pregled s lijeve strane. Za podešavanje desnog ogledala, naslonite se prema sredini kabine da biste vidjeli desno stražnje krilo. Izložba stražnjeg prikaza ogledanja tako da njegov centar prikazuje središnji dio stražnjeg prozora.
Sjednite da sjednete iza kotača - to znači uzeti udoban i siguran položaj. U tom slučaju, svi uređaji i prekidači će biti lako dosegnuti, a pregled u vjetrobran i ogledala su maksimalni. Ova odredba jamči vožnju do zadovoljstva.
0
1433
