Kako brzo riješiti celulita

Postoje dva glavna problema s kojima je sav život borba Žene su težine i celulit, A ako je pretežak za rješavanje problema s prehranom, a zatim svladati celulit Vrlo teško.

1
Odakle dolazi od celulit

Celulit - To je stekla tijekom vremena defekt kože koja izgleda od strane poput narančine kore na tijelu žene.

Prije prelaska na pravi rat sa samim celulita, potrebno je prije svega utvrditi razlog za pojavu narančine kore:

Kako bi se utvrdilo korijen zla, morate provesti detaljnu analizu proizvoda koji ženski organizam troši i stupnju fizičke aktivnosti ženu bilo kojem vremenskom intervalu.
Također je potrebno dijagnosticirati hormone, možda nisu na pozadini metaboličkih poremećaja.

2
Kako brzo riješiti celulita - metode

Ako želite da biste dobili osloboditi od celulita, onda prije svega potrebno je razmotriti svoju prehranu i eliminirati sve nosio, masnu, slatku i prženu hranu. Isto tako pomoć može doći Gimnastika, kupatilo, razni oblozi i maske koje se mogu pripremiti kod kuće.

Kozmetika s celulitom sa svojim rukama

Kava pročišćavati. Uzmi bilo koji gel za eskimski I dodajte kavu gusta. Izmiješati sadržaj temeljito, a zatim sa svjetlom, masirati pokret nanesite piling na problematična područja. Postupak treba provesti tijekom 15 minuta, a zatim isprati smjesu s toplom vodom. Kava piling preporuča se koristiti 2-3 puta tjedno.
Đumbir pročišćavati. U posebnom svojstvu, pomiješajte 100 grama pre-zgnječen đumbir, kao i mnogi meda, dodajte 10 kapi eteričnog ulja naranče i sastaviti kavu debeli s jedne čaše. Pomiješajte sve sastojke temeljito i ostaviti jedan dan za otekline. Ponašanje piling postupak 2-3 puta tjedno prije primanja pozitivan rezultat.

Anticelulit omatanje kod kuće

Aparat za omatanje. U posebnoj posudi pomiješajte 5 žlice. Maslinovo ulje, 60 grama kave, stezni cimet, 3 jušne žlice. l. smeđi šećer, 3 kapi bilo eteričnog ulja i 2 ppm ulje jojobe. Promiješati sastojke, a zatim staviti na vodenoj kupelji za nekoliko minuta. U mjeri u zagrijanu pročišćavati, podnijeti zahtjev za problematična područja kože, a zatim zamotajte obrađuju područja tijela s filmom hrane i frotir ručnikom. Nakon 30 minuta, uzmi topli tuš. Kava omotati se preporučuje ne više od 4 puta tjedno.
Grožđa omatanje. U dubokom tanjuru pomiješajte 1 žlica. Dušo, 2 žlice. Smeđi šećer, 60 gr kava i 10 kapi ulja kuhano od grožđa. Sve sastojke temeljito promiješati prije dobivanja homogene mase, zatim se primjenjuju za problematična područja kože za 15-20 minuta, a zatim zamotajte foliju hrane. Nakon završetka postupka, kozmetika mora oprati sa toplom vodom.

Bath Postupci i sporta Hrpe

Kupelj i sauna. Pomiješajte 2 žlice. Med i 1 žlica. Kamena sol, prije nego što dobijete homogenu masu dobro promiješajte. Prije svakog posjeta kadi ili sauni, podnijeti zahtjev za problematična područja tijela unaprijed pripremljeni maska, To će vam pomoći nekoliko donijeti iz svoje tijelo koliko štetnih tvari što je više moguće.
Psihička vježba. Čak i za žene koje nemaju priliku posjetiti teretanu, postoji alternativa rješenje problema. Fizički Vježbe mogu biti uključeni u kućnom okruženju. Također, hodanje na biciklu ili klase s obruč za 1 sat imat će pozitivan učinak na borbu protiv celulita.