Comment bronzer avec la peau légère

L'une des questions importantes pour tout homme à la mode ou à un homme qui suit son apparence est un corps bronzé. Torse en bronze, jambes bronzées, couleur du visage doré donnant à l'apparence vue saine et en floraison. Les personnes atteintes de peau sombre réalisent facilement une telle apparence, mais même la «neige Blanche-Neige» souhaiterait répondre aux exigences que la société nous dicte. Obtenez la désirée - très simple! Il est seulement nécessaire de suivre plusieurs règles simples.

Préparez votre peau pour rester sur la plage. Donc, vous ne brûlez pas la toute première heure de séjour en mer. Trois ou quatre randonnées dans le solarium à 1-15 minutes rendront votre corps moins sensible au soleil et aidera votre bronzage à devenir plus uniforme.

Les médecins ne sont pas recommandés pour être situés sur la plage de 11h00 à 16h00. A cette époque, le soleil est le plus activement. Vous risquez de vous brûler ensoleillé et de passer le reste de vacances dans la chambre d'hôtel. Limitez le premier jour 15-30 minutes au soleil, vous ne brûlez pas trop rapidement. À la fin de la semaine, vous pouvez apporter cet intervalle de temps à deux heures.

Cela ne vaut pas la peine tout le temps sous les rayons ensoleillés à droite. Choisissez le matin ou le soir et essayez d'être aussi souvent que possible dans l'ombre de la canopée, du parapluie ou du bois.

La distribution de la crâne sur la peau sera la plus uniforme si vous allez changer la position du corps toutes les 10 minutes. N'oubliez pas que le plus beau et même le bronzage se produisent avec un passe-temps actif, le jeu de Volleyball ou de Beach Football vous aidera non seulement à garder les muscles du ton, mais également magnifiquement bronzé.

N'oubliez pas de l'écran solaire. Le facteur de défense élevé (SPF) protégera votre peau des brûlures et aidera à prolonger le séjour sur la plage. Si vous avez la possibilité d'acheter des fonds avec différents facteurs de protection, ne économisez pas sur votre santé de la peau et réduisez progressivement le degré de protection. N'oubliez pas de mettre à jour périodiquement les moyens après avoir baigné dans le réservoir.

N'oubliez pas qu'un long séjour dans l'eau contribue à un bronzage plus rapide. La couche d'eau sert de lentille particulière pour la lumière du soleil et augmente leur impact plusieurs fois.

Protégez votre tête de l'influence des rayons du soleil. La tête est le centre de l'autorégulation thermique du corps humain, ainsi que la surchauffe peut entraîner un impact ensoleillé. Mettez le Panama, un chapeau, un golk ou une blessure le délicieux turban dans le style oriental.

Trouvez l'occasion de laver mon eau de mer après la baignade. Le liquide s'évapore, laissant des cristaux de sel sur la peau. Ils augmentent à plusieurs reprises l'effet de la lumière du soleil et peuvent conduire à une brûlure. Après le bronzage, utilisez l'hydratant. Il va adoucir la peau et empêche le pelage. En plus des lignes cosmétiques spéciales, vous pouvez utiliser des oliviers, des draps ou d'autres huiles végétales.

Malgré le fait que le corps bronzé semble sain et sexuellement attrayant, n'abusez pas le bronzage. Utilisez un écran solaire non seulement sur la plage, mais aussi dans la ville. Pour les soins de la peau d'été, choisissez une crème de jour avec SPF.