Comment s'allumer rapidement au soleil

L'un des signes importants d'une bonne fête dans les bords chauds est un bronzage lisse. Le cuir d'or ou de chocolat a l'air très attrayant. Il existe de nombreuses façons d'éclairer rapidement, par exemple, de visiter le solarium, de l'utilisation du marché automobile. Cependant, le bronzage naturel est un leader incontesté. Est-il possible d'obtenir un beau bronzage au soleil en peu de temps et ne pas nuire à la santé, quelles recommandations doivent être suivies, envisagez dans notre article.

1
Procédures préparatoires

Environ une semaine avant de planifier de faire un bain de soleil dans la plage sud ou locale, vous devriez préparer votre corps:

Si vous voulez avoir un beau enchevêtrement pendant une courte période, vous devez recevoir un complexe de polyvitamines. L'option idéale sera des complexes de cuir spéciaux, y compris des vitamines A, B, C, E, un sélénium et du licopène.
Pour que le bronzage soit lisse, il est pré-exécuté nettoyant la peau avec un nettoyage de pelage ou de corps. Ces procédures aideront à nettoyer la peau des cellules mortes, à la suite du bronzage ira à de nouvelles cellules et dureront plus longtemps. Mais après des bains ensoleillés, ces procédures ne sont pas recommandées. La peau et la peau du corps hydratent l'agent spécial, car les cellules sèches meurent plus rapidement.
La peau doit être préparée pour une forte exposition aux rayons chauds du soleil. Une visite à un solarium aidera.

2
Des produits

Pour une belle tannage, des substances spéciales contenues dans des légumes, des fruits et d'autres produits sont nécessaires:

Dans le corps humain, un processus chimique de fabrication de pigment - la mélanine se produit, par conséquent, la peau acquiert une nuance d'or. Dans ce processus, un certain rôle est joué par la substance bêta-carotène. Il est contenu dans les légumes rouges et oranges et les fruits: carottes, citrouilles, pastèque, poivre, abricots, pommes, etc. Mais pour une meilleure assimilation de la provitamine, des produits contenant de la graisse sont nécessaires: crème sure, crème crème, huiles végétales.
Une autre substance nécessaire est la tyrosine acide aminé, qui est contenue dans le foie, la viande, le poisson, les haricots, l'avocat, l'amande.
Pour une heure ou deux à la prétendue bronzage, ils recommandent d'utiliser des agrumes et une décoction de la richesse afin de se reconstituer dans le corps de la vitamine C.

3
Produits de bronzage

Les départements cosmétiques présentent divers moyens utilisés à la fois de bronzer et de l'obtenir:

La crème, qui consiste en additifs spéciaux, vous permet d'accélérer le bronzage et de ne pas nuire à la peau. Il est permis d'appliquer sur la peau blanche et sombre. La crème contient des substances qui augmentent la génération de pigments. Ces produits sont parfaitement soucieux de la peau, créant ainsi une couche protectrice des brûlures.
Certaines crèmes contribuent au renforcement de la circulation sanguine, de sorte que le bronzage tombe rapidement. Il y a des restrictions à l'utilisation de "TINGLE-crème": il n'est pas recommandé de postuler sur la peau et le visage non bronzé.
Évitez les brûlures aidera un moyen avec facteur de protection du SPF. Une telle crème est bien humidifiée à la peau et protège des ultraviolets. La crème doit être correctement sélectionnée: si la peau est très légère, l'indice SPF doit être plus élevé.
Il y a des crèmes à utiliser dans le solarium. Il est interdit d'appliquer cette crème sur la plage, vous pouvez brûler durement.
Les huiles cosmétiques des ingrédients naturels sont bien affectées par la peau. L'huile est généralement appliquée uniquement sur la peau bronzée.

4
Comment bronzer

Le bronzage de la plus haute qualité peut être obtenu, reposant sur la plage près du réservoir. La surface de l'eau reflète les rayons du soleil, améliore ainsi leur impact. Pendant la baignade, le bronzage acquiert également rapidement une nuance d'or. Habituellement, l'eau était de l'air humide, de sorte que la peau ne sèche pas beaucoup. Si vous voulez avoir un bronzage uniforme, vous devez constamment bouger.