Comment prendre soin de la peau après 30

Après 30, de tels changements ont lieu avec la peau qui ont un impact extrêmement négatif sur la condition de la peau et son apparence, les premières rides commencent à se produire et l'état général de la peau est pire. Il est important de comprendre que pendant cette période d'âge, toute modification de la santé du corps affecte instantanément l'état de la peau du visage, c'est pourquoi la chose la plus importante est d'essayer de mener un mode de vie extrêmement sain.

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Caractéristiques de la peau après 30

Après 30 ans avec la peau, ces processus se produisent:

• Le nombre d'éléments nocifs détruisant toutes les substances utiles et toutes les vitamines dans le corps augmente.
• La peau devient plus subtile, affaiblie, elle devient vulnérable aux rides.
• Le métabolisme total dans le corps ralentit.
• La peau commence à perdre de l'humidité précieuse et à sec.
• La quantité de substances restreignant l'apparence des rides - élastine et collagène est réduite.
• Le cuir visage perd la couleur due aux troubles de l'alimentation en sang.

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Règles de soins de visage après 30

N'ayez pas peur, tout cela se produit avec la peau progressivement et s'étire très souvent pendant aucune décennie, mais ce processus de vieillissement et de détérioration peut être ralenti encore plus. À cet âge, chaque femme connaît déjà très bien sa peau et ses qualités spéciales, mais il y a un certain nombre de conseils et de règles pour tous:

1. Vous ne devez pas vous arrêter dans l'une des options de soin de la peau, utiliser les services de salons de beauté et des moyens ménagers, choisissez uniquement les meilleures options.
2. Portez une grande attention au sommeil, un jour, vous devez passer au moins 7 heures pour cela, même s'il est extrêmement difficile avec le travail et les affaires intérieures.
3. Si vous ne refusez pas complètement, toutes les mauvaises habitudes, telles que les cigarettes et l'alcool de votre vie, optimisent.
4. Prenez seulement 10-20 minutes chaque jour sur le massage du visage et vous verrez bientôt le résultat.
5. Ne le faites pas trop avec un bronzage, le soleil en grande quantité est extrêmement nocif pour votre peau.
6. Utilisez des crèmes hydratantes au moins le matin et le soir, essayez également de visiter régulièrement l'esthéticienne.

Bien sûr, suivre toutes les recommandations sont extrêmement difficiles, car cette période d'âge dans de nombreuses femmes est très importante et la vie commence à commencer. Il n'y a pas de temps à prendre soin de moi-même, mais si vous ne faites pas attention maintenant, il sera très difficile de le faire, et quelque chose ne sera pas en mesure de réparer du tout.

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Masques de visage à la maison

Visitez le cosmétologue, des crèmes chères, des vitamines - tout cela, bien sûr, est bon et utile, mais il est parfois extrêmement fort de frapper la poche. Pour éviter d'énormes et en principe, un embarras optionnel, vous pouvez vous faire un simple masque facial, voici quelques options pour masques faciles utiles:

• Masque de levure. Préchauffez l'huile de pêche environ 40 degrés, ajoutez 1 jaune et 20 grammes de levure, mélangez bien. Le mélange doit être suffisamment épais. Gardez le masque sur le visage environ une demi-heure, après - laver l'eau tiède.
• Masque de carotte Protection des rides de l'apparition des rides. Prenez la carotte du milieu et frottez sur une petite râpe, ajoutez 1 cuillère à café d'huile d'olive et autant d'amidon. Un tel masque peut également être appliqué à l'encolure et à la zone du cou. Pour enlever le masque, utilisez des lingettes ou des tampons humides.
• Masque à thé et argile. Il est nécessaire de mélanger l'argile blanche, il est vendu sur une pharmacie et le soudage au thé peut être noir ou vert. Avant d'appliquer, une personne devrait bien paver une personne. Le masque doit être conservé de 20 à 25 minutes, après quoi il est assez laver votre visage avec de l'eau tiède.

Il est nécessaire de prendre soin de votre peau après 30 ans et avec l'aide de l'ensemble des actions, vaincre votre paresse, car vous devrez dépenser seulement 15-20 minutes chaque jour, et après un certain temps, le résultat de Votre travail sera sur votre visage!