Comment s'asseoir derrière le volant

Le conducteur qui a pris la mauvaise position dans les risques de cabine de la voiture apporte des dommages à sa santé et de ne pas répondre trop vite à la situation routière. Pour une concentration maximale, le corps a besoin d'une position naturelle. Les scientifiques ont passé une dix ans à savoir comment ils vont encore derrière le volant et ont finalement trouvé la réponse.

Incorporer sur le siège du conducteur, la première chose que nous ajustons la chaise. Au début de la longueur. Avec le maximum de clic sur la pédale, la jambe doit rester un peu pliée dans le genou. Dans le même temps, le genou pour quelques tours de centimètres au-dessus du niveau de la cuisse.

Maintenant mis en arrière. L'angle d'inclinaison diffère dans chaque cas et dépend de la posture du conducteur. Le dos entier, du départ lombaire aux épaules, doit être soutenu et détendu. Si le conducteur assise une femme rotative, le fond de la colonne vertébrale enregistre le fond, puis très bientôt le dos se brisera. De longs voyages dans cette position sont semés de maladies du système musculo-squelettique. L'appui-tête doit être au niveau de la colonne vertébrale et se trouvent aussi près que possible de la tête.

Si la machine est équipée d'un réglage de l'assise en hauteur, il n'est pas nécessaire de l'augmenter trop. Le conducteur ne doit voir pas le bord de son capot et toute la situation est de nombreux mètres à venir. Dans les voitures modernes, vous pouvez également modifier la position du coussin de siège, mais il y a une nuance: la zone des genoux ne doit pas toucher le siège, la distance optimale est dans l'épaisseur de 2-3 doigts. Cela s'explique par le fait que dans cette zone, il existe des vaisseaux sanguins importants et très minces, avec lesquels il conduit à l'engourdissement du membre.

Localisant facilement le siège auto, n'oubliez pas de fixer la ceinture de sécurité. Il se doit au milieu de l'épaule et des hanches, être étroitement pressé contre le corps et attaché à son château. La position de la ceinture sur le cou, l'abdomen ou son affaissement libre est traumatique.

Nous mettons vos mains sur le volant. La position correcte des pinceaux correspond à la position des flèches de l'horloge à 14h45. Une telle position vous permet de réaliser presque toutes les manœuvres et de ne pas être confondues lorsque le volant est interception. Dans le coude, les mains doivent se plier à un angle de 90 degrés.

Personnaliser les miroirs. Inclinez la tête vers la gauche pour voir l'aile arrière de la voiture dans le miroir. Lorsque vous revenez en position normale, le miroir affiche la vue d'ensemble optimale du côté gauche. Pour régler le miroir droit, appuyez sur le milieu de la cabine pour voir l'aile arrière droite. Exposition de miroir à vue arrière de sorte que son centre affiche le centre de lunettes arrière.

Asseyez-vous pour vous asseoir derrière le volant - cela signifie prendre une position confortable et sécurisée. Dans ce cas, tous les appareils et commutateurs seront facilement accessibles et la vue d'ensemble dans le pare-brise et les miroirs sont maximum. Cette disposition garantit la conduite de son plaisir.