دو عصب بذر در بدن وجود دارد، هر کدام از آنها در پشت پایین شروع می شوند و در پشت باسن فرود می آیند. سپس آنها را به اعصاب کوچکتر تقسیم می کنند. اگر احساس درد را در پشت یا اندام های پایین تر شروع کردید، به احتمال زیاد عصب پین شده است. نکات زیر به شما کمک می کند تا وضعیت را اصلاح کنید.
1
نشانه ای از تکان دادن عصب، کشیدن یا درد شدید، ضعف، تحرک محدود است. درد نه تنها در پشت پایین، بلکه همچنین در زمینه باسن، باسن، پاها، پاشنه ها و انگشتان دست نیز احساس می شود. برای انتخاب درمان مناسب، لازم است که دلیل آن را تعیین کنید. شایع ترین آنها عبارتند از استئوچندروز، فتق یا جابجایی دیسک های بین مهره ای، اسپاسم عضلانی، اگزوز فیزیکی بزرگ، سوپاپ، آبسه، تومور، بیماری های عفونی و غیره
2
اگر علائم فوق دارید، بیش از حد حرکت نکنید، اما حالت تخت را مشاهده نکنید. یک دارو بیهوشی بگیرید و به آرامی پیاده روی کنید. در اغلب موارد، پس از چند روز، خرج کردن و درد عبور می کند. اما در ماه آینده، توصیه نمی شود که اقلام سنگین و ورزش را افزایش دهیم. اگر درد گذشت و وضعیت تشدید می شود، با علائم دیگر (درد غیرممکن، بی اختیاری ادرار، افزایش دما، تورم، بی حسی اندام های پایین تر و غیره) تکمیل می شود، با پزشک مشورت کنید.
3
اولین بار از متخصص مغز و اعصاب بازدید کنید. او شما را بررسی می کند و می گوید چه کاری باید انجام دهد. شما ممکن است مجبور شوید رادیوگرافی نخاعی، توموگرافی کامپیوتری و تحقیقات رادیولوژیک را ایجاد کنید. با درد شدید، پزشکان داروهای ضد التهابی و عوامل ضد التهابی را تجویز می کنند. هنگامی که دلیل آن یافت می شود، پزشک یک درمان مناسب را تعیین می کند که می توانید در یک مجتمع با مسکن استفاده کنید.
4
در بسیاری از موارد، پزشکان فیزیوتراپی را تجویز می کنند - مجموعه ای از تمرینات فردی، که همراه با حالت صاف، قرار گرفتن در معرض عقب و عضلات پشتی است. روش های فیزیوتراپی ممکن است شامل مغناطیسی، الکتروفورز و فونوفورز، کاربرد های پارافین، درمان UHF، ماساژ، و همچنین پذیرش مجتمع های ویتامین و مواد معدنی باشد که گردش خون و فرآیندهای متابولیک را بهبود بخشد. تمرینات بسته به علت ضخامت عصب تجویز می شود.
5
اگر روش های بالا کمک نکنند، تنها مداخله جراحی باقی می ماند، که بخشی از دیسک توسط یک عصب سرنگونی برداشته می شود.
6
اگر دقیقا بدانید که این عصب به علت اسپاسم عضلانی اتفاق افتاده است، روش زیر را اعمال کنید. دوش گرم بگیرید پشت خود را زیر جت خود قرار دهید پس از 5-10 دقیقه، تا زمانی که درد به نظر می رسد به آرامی به جلو برود. سپس به آرامی صاف کن. چند بار این تمرین را تکرار کنید. بیش از 20 دقیقه تحت دوش قرار نگیرید و حمام گرم نکنید. گرما بیش از حد می تواند موجب تقویت تورم شود.
7
اگر درد فقط شروع شود و هنوز به دکتر نرسیده اید، از یک عامل مردمی خوب استفاده کنید. 200 گرم آرد و 3 قاشق غذاخوری را مصرف کنید. ل عسل طبیعی مخلوط کردن این مواد. یک کیک را از آزمون حاصل کنید، آن را در منطقه ساکشن قرار دهید، سلوفان را ببندید و گرم شود. این روش به خوبی برای شب استفاده می شود، و صبح بیمار را با آب گرم پاک کنید. این روش را سه بار انجام دهید. درد باید از اول عبور کند.
با تکان دادن عصب سیاتیک، بسیاری از مردم با آن روبرو هستند. اکثر آنها در چند روز با خود مشکل دارند. اما اگر درد ها عبور نکند، کاهش نیافته و با متخصص مغز و اعصاب مشورت نکنید تا از عوارض بیشتر جلوگیری شود.
به اشتراک گذاشتن مشاوره:"چگونه یک عصب سیاتیک را درمان کنید"
0
749
