چگونه برای کاهش پالس بالا

پالس بالا اولین سیگنال در مورد بیماری بدن است. دلیل می تواند هر چیزی باشد: قلب، سیستم غدد درون ریز، نورالژی، به طوری که شما در هر صورت باید با پزشک مشورت کنید. اما به سرعت پالس را پایین بیاورید، یکی از دستورالعمل های زیر را دنبال کنید.

1

مواد مخدر برای کاهش پالس

متخصصین قلب و عروق تعدادی از وجوه اثبات شده را توصیه می کنند که پالس را کاهش می دهند، آنها در هر داروخانه فروخته می شوند:

• Validol - 1 قرص؛
• والریان - 1-3 قرص؛
• Valokordin - 1 قرص؛
• پالت 1-2 قرص.

اثر داروها به هیچ وجه بیش از نیم ساعت طول خواهد کشید، بنابراین لازم نیست یک بخش دیگر را تا زمانی که زمان مورد نیاز گذشت.

2

آمبولانس را در پالس بالا به چالش بکشید

اگر پالس به آستانه 200 ضربه در دقیقه برسد، بلافاصله یک آمبولانس تماس بگیرید! در عین حال، انتظار پزشکان، این اقدامات را دنبال کنید:

• برای افراد در سن متوسط: تماس با استفراغ؛ گوشه های درونی چشم را فشار دهید؛ ماساژ گردن را بسازید.
• به سالمندان به دارو، آب سرد را بشویید، نوک انگشتان خود را از دست بدهید.
• تنش عضلانی شکمی کمی کاهش می یابد.
• پالس را روی دست دنبال کنید و هر 2 ثانیه روی این نقطه کلیک کنید، این روند 2-3 دقیقه ادامه دارد.
• خوردن آرومومون های گل رز، بابونه، گریپ فروت، صندل چوب.
• چای سبز کمی جوش داده شود.

3

داروهای محلی برای کاهش پالس

اگر یک پالس بالا یک روند ثابت است، شما می توانید سعی کنید از شر بیماری با کمک داروهای محلی که شما باید به طور مداوم نیاز دارید خلاص کنید. در مورد اثربخشی آنها می تواند در یک هفته مورد قضاوت قرار گیرد - دو بعد از شروع درمان.

عسل برای کاهش پالس

این ابزار شناخته شده است که به قلب، غدد درون ریز و سیستم عصبی، نتیجه از بین بردن علل اصلی پالس بالا مفید است. این قندهای ساده مختلف است که می توان به راحتی جذب می شود و به قلب انرژی کافی برای کار خوب تشکیل شده است. این به اندازه کافی برای خوردن 5/10 قاشق غذاخوری عسل در روز به بهبود عملکرد آن و حذف انحراف در قالب یک پالس افزایش یافته است.

توت سیاه برای کاهش پالس

این توت شامل بسیاری از پتاسیم و منیزیم است که به کار قلب مفید است. روتین، همچنین در آن در حال حاضر، تقویت دیواره های عروق. با تشکر به دیگر مواد مفید، آن را یک اثر مفید بر روی سیستم قلبی و عروقی و علت پالس بین می برد. استفاده از بیدانه سیاه و سفید در قالب انواع توت ها، اسب ها و کمپوت.

چای گل رز برای کاهش پالس

شما می توانید چای از گل رز دم. برای این کار، 20 گرم از انواع توت ها در یک قهوه چرخ / مخلوط کن خرد کردن و ریختن آنها 200 گرم است. آب جوش. بهره چای به مدت 10 دقیقه، شکر اضافه کردن / عسل به طعم و مزه.

شما همچنین می توانید چای معمولی مخلوط با گل رز خرد شده به نسبت 1 افزایش یافت: 3 و دم چگونه می توانید همیشه آن را انجام. چنین چای است نه تنها مفید برای قلب، بلکه به طعم تمام خانه.

Herbrails به کاهش پالس

برای کاهش پالس، سعی کنید به علف زیر ژنده پوش در هر روز:

• نعناع، \u200b\u200bمادر در قانون، مخمر سنت جان، روح است.
• برگ از ضربه های ملیسا، Khöbey، دانه شوید، ریشه والرین.
• ریشه سنبل الطیب، ملیس.
• گل بابونه، ریشه سنبل الطیب، ملیس، Crushshch، هاپ مخروط.

را انتخاب کنید یکی از این دستور العمل (و یا شما می توانید هر دانه از بالا)، مخلوط به نسبت مساوی تمام مواد تشکیل دهنده. 2 قاشق غذاخوری ل پر کردن مخلوط با آب جوش و اصرار 20-40 دقیقه. نگاهی سه بار در روز قبل از غذا.

زالزالک تنتور برای کاهش پالس

این درمان سنتی است که در هر داروخانه به فروش می رسد، آن را به یک اثر تسکین دهنده، بهبود می بخشد دولت از کشتی ها و گردش خون. 20 قطرات از تنتور زالزالک به یک قاشق، نوشیدنی و نوشیدنی آب تحت فشار قرار دادند.

4

پیشگیری بالا بردن Pulsa

عوامل متعددی پالس بالا تاثیر می گذارد. خلاص شدن از آنها، شما خودتان را از ظهور این مشکل در آینده امن.

1. استرس اجتناب، و یا نوشیدنی ویتامین ها است که برای تقویت سیستم عصبی و مقاومت به تنش افزایش می یابد.
2. سعی کنید برای جلوگیری از فعالیت بدنی بیش از حد.
3. جلوگیری از استفاده بیش از حد از مواد غذایی چرب شود.
4. سعی کنید از اضافه وزن خلاص شوید.
5. در بهار و پاییز، زمانی که بدن به کمبود ویتامینها در بدن است، از سبزیجات و میوه های تازه تر، به ویتامین ها.

به دنبال این توصیه های ساده، شما در مورد پالس بالا برای همیشه فراموش خواهید کرد.

این مقاله در طبیعت اطلاعاتی است، با هر گونه بیماری، بهتر است با پزشک تماس بگیرید.