چه مدت مست نیست

نوشیدنی های قوی چند هزار سال پیش روی جداول مردم ظاهر شدند. در طول زمان، استادان تمام انواع جدیدی از انواع خود را اختراع کرده بودند. در فروشگاه ها می توانید هر دو ارواح ارزان و الکل نخبه را با قیمت های ترجمه خریداری کنید. تقریبا هر میز جشن یک بطری شراب، شامپاین یا ودکا است که نوعی سنت است. بعضی از مردم می دانند که چگونه می توانند نوشیدن کنند و بتوانند تا پایان جشن به اندازه کافی رفتار کنند. اما بسیاری از آنها قادر به پیوستن به دوز بهینه نیستند و پس از شیشه سوم مست می شوند، و در پایان شب آنها تعطیلات را با رفتار خود خراب می کنند. برای چنین افرادی، دستورالعمل های ساده ای برای کاهش سرعت فرآیند مسمومیت وجود دارد.

1

چرا ما مست هستیم

الکل به سرعت توسط غشای مخاطی معده و روده کوچک جذب می شود. پس از آن، آن را به جریان خون وارد می شود و بار الکتریکی اریتروسیت ها را تغییر می دهد. به طور معمول، شارژ آنها یکسان است، که مانع از چسبیدن آنها می شود. اما با تغییر اتهام برخی از اریتروسیت ها به طرف مقابل، چسبیده آنها رخ می دهد. به عنوان یک نتیجه، میکروتروم ها تشکیل می شوند، که با عروق کوچک مغز همپوشانی دارند. هیپوکسی سلول های مغزی منجر به احساس و علائم مسمومیت الکلی می شود.

2

چه چیزی بر سرعت مسمومیت تاثیر می گذارد

بیشتر تمام سرعت مسمومیت بر وزن تاثیر می گذارد. سلول های چربی توانایی جمع آوری مواد الکل را دارند. به همین دلیل مقدار زیادی از الکل برای افراد چاق برای رسیدن به وضعیت مسمومیت وجود دارد. هنوز بر تجربه پذیرش الکل تاثیر می گذارد. در نوشیدنی های طولانی تر، تولید آنزیم و مکانیزم های جبران کننده افزایش می یابد که اثر پذیرش الکل را خنثی می کند.

3

غشای مخاطی را نادیده نگیرید

همانطور که قبلا ذکر، الکل است که به سرعت توسط لجن معده و روده کوچک جذب می شود. بخشی از آن شروع به در حفره دهان جذب می شود. به کم کردن سرعت این روند، را مواد پوشاند. بهترین راه حل برای زیتون یا روغن کتانی است، اما گل آفتابگردان معمول مناسب خواهد شد. روغن با یک غشای مخاطی لایه نازک پوشش داده و جلوگیری از جذب اتیلن.

4

میان وعده مناسب برای انجام برای یک مدت طولانی مست نیست

میان وعده نقش مهمی در سرعت مسمومیت ایفا می کند. اگر شما با معده خالی بنوشید، همه الکل است به سرعت و آزادانه جذب می شود. هنگامی که غذا در معده است، بخشی از الکل جذب شده و ایستادگی کردن به تدریج به عنوان هضم است. اما این روش دارای عواقب منفی. محصولات غذایی باعث تحریک ترشح شیره پانکراس، و الکل باعث اسپاسم اسفنگتر ODDI، که به لومن روده دوازدهم مانع تخصیص آن است. به عنوان یک نتیجه، لوزالمعده رنج می برد.

5

اولیه پذیرش از الکل به انجام نمی شود مست

قبل از اینکه شما وارد گردش خون، الکل اتیلن از طریق کبد عبور می کند. وجود دارد آن را به استالدهید نوبت با alcoholicdehydrogenase. این آنزیم را خنثی الکل و کاهش می یابد مسمومیت. اگر شما یک نوشیدنی کمی الکل در دو ساعت به جشن، باعث تحریک تولید این آنزیم. این ارزشمند است که خنثی اتیلن با استفاده از ویتامین B2. این برای سیستم عصبی بسیار مهم است. به همین دلیل است الکل اختلالات از سیستم عصبی است. با استفاده مکرر الکل، لازم است به صورت دوره ای این ویتامین است.

6

خواب مقدماتی تا زمانی که به مست

هر اعیاد کافی در اواخر بعد از ظهر نزدیک تر رخ می دهد. در این زمان، سلول های مغز در حال حاضر کمی بیش از تمام روز کار خسته شده است. و تاثیر اضافی را بر روی آنها باعث هیپوکسی ناشی از عمل از الکل اتیلن. قبل از جشن، بهتر است به خواب چند ساعت. این کار مغز و منابع آن، که در تقابل با الکل کمک خواهد کرد سر گرفته خواهد شد.

اما بهتر است به نوشیدن الکل در تمام و یا مطمئن شوید اندازه گیری. سپس هر تعطیلات نخواهد بود خراب است، و بدن خود را سپاسگزار شما خواهد بود.