خردل برای کاهش وزن

خردل ادویه محبوب برای انواع ظروف است، اما هنوز هم استفاده صرفا زن ادویه جات به عنوان یک عامل لوازم آرایشی و بهداشتی وجود دارد. هنگامی که نیمی زیبا که به لطف خردل را کشف کرد، شما می توانید باسن الاستیک دریافت کنید، صاف tumids و پاهای زیبا. بنابراین این روش "بسته بندی خردل" ظاهر شد.

اول، واکنش بدن را بررسی کنید تا خردل - ادویه می توانید از قلعه های مختلف می شود، و پوست حساسیت متفاوت است. درخواست چاشنی به یک منطقه کوچک از بدن است. اگر شما احساس سوزش قوی، کاهش میزان خردل در مخلوط و اضافه کردن روغن نباتی. اگر لازم باشد، شستشو پوست را با آب سرد است. مطمئن شوید که هیچ آلرژی بدن در چاشنی وجود دارد. این غیر ممکن است به استفاده از یک دستور برای فشار خون بالا، اختلال قلبی، بارداری، بیماری های وابسته به غده شناسی.

درخواست مخلوط خردل یک لایه بسیار نازک بر روی سطح بدن و قرار دادن فیلم های پلی اتیلن است. برای رسیدن به اثر حداکثر، به نوبه خود جوراب گرم، ژاکت یا شلوار کوتاه و به طور فعال حرکت 20-30 دقیقه. شما می توانید تناسب اندام و یا یوگا، بازی با یک کودک یا تمیز در اتاق است. نشانه ای از اثرات گاز خردل بر روی بدن در حال سوختن است. پس از عمل، به دوش بروید، سپس مکان هایی که باند است کاهش یا کرم مرطوب کننده روان.

اثر کاری ادامه داده اند خردل را آشکار خواهد کرد و پس از 10-15 جلسه، 2 جلسه در هفته مجاز است. برای یک دوره، شما می توانید دور کمر برای 5-10 سانتی متر کاهش دهد. علاوه بر این، سلولیت را ناپدید می شوند، پوست تبدیل خواهد شد صاف. راز دروغ ادویه جات ترشی جات در قرار گرفتن در معرض آن به پوست که در آن جریان خون افزایش یافته است و دمای بدن افزایش می یابد.

دستور العمل 1 - خردل با اضافه کردن عسل. نسبت از عسل و خردل - 1: 1. 2 به علاوه کمی روغن زیتون: 1 - اگر پوست حساس است، نسبت به دیگران. عسل حرارت تا 40 درجه و ذوب به حالت مایع. پودر خردل، اضافه کردن برخی از آب گرم، و پس از آن به عسل بریزید و کاملا مخلوط کنید.

دستور العمل 2 - خردل با خاک رس سیاه. قاشق غذاخوری از خاک رس سیاه و سفید با آب به حالت مایع رقیق شده، یک قاشق چای خوری عسل و خردل را اضافه کنید. همه به یک توده همگن متصل می شوند و بر روی بدن اعمال می شوند. برای کاهش روش کمر، صرف 2 بار در هفته، برای اهداف پیشگیری - 1 بار.

دستور العمل 3 - خردل با کرم و آب لیمو. مخلوط 2 قاشق غذاخوری خردل خشک، نیمی از نمک قاشق چای خوری و دو قاشق چای خوری شکر. با آب گرم به حالت مایع رقیق شده و آب را از نصف لیمو در مخلوط مخلوط کنید. ظرفیت را با یک درب پوشش دهید و قطعه کار را در روز بگذارید. سپس 1 قاشق غذاخوری شیر خشک و دو قاشق غذاخوری عسل و پماد مخلوط را بریزید. این دوره می تواند از 5 تا 10 جلسه ادامه یابد، رویه ها یک روز را صرف می کنند.

دومین روش محبوب ترین حمام های خردل است. توصیه می شود قبل از خواب قبل از خواب انجام شود. حمام را در لباس زیر ببرید، بدن ممنوع است به طور کامل زیر آب سقوط کند، منطقه قلب باید بیش از آب باشد. حمام گرم را آماده کنید تا بعد از حمام گرم بمانید. پس از این روش، دوش را روشن کنید و همه چیز را از بدن بشویید، سپس کرم های مرطوب کننده معمولی را گسترش دهید.

دستور العمل 1. با دقت 100 گرم پودر خردل را در 1 لیتر آب حل کنید. Komki مجاز نیست، آنها می توانند سوختگی های محلی را ایجاد کنند. 38 درجه در حمام با درجه حرارت. مخلوط آماده و مخلوط را بریزید. به مدت 15 دقیقه در حمام نشسته باشید. پس از این روش در حمام گرم لباس پوشیدنی، و شما می توانید به رختخواب بروید. دستور غذا مناسب برای جلوگیری از وزن بیش از حد است.

دستور العمل 2. از اولین غلظت بیشتر خردل (150 گرم در هر 1 لیتر آب)، کاهش دمای آب در حمام تا 30 درجه، زمان روش بیش از 10 دقیقه طول می کشد. این گزینه مناسب تر برای کاهش وزن است.