اسکراب خانگی سلولیت

قفسه های فروشگاه های با مالش از سلولیت آشغال. اما می تواند شما مقایسه مصنوعی به معنای با حداقل درصد عصاره کشیده شده در بسته بندی از مواد تشکیل دهنده و اسکراب تازه آماده ساخته شده از محصولات طبیعی؟ پاسخ واضح است! انتخاب از دستور العمل های از مالش موثر ترین در خانه تهیه بر اساس تحقیقات و توصیه های متخصص زیبایی های علمی و آزمایشگاهی.

1
D.eviasis ضد سلولیت scruba

لاغری و سفت کردن پوست پس از حرارت سطحی اپیدرم رخ می دهد، تراشیدن پوسته ساله و گسترش خلل و فرج، که از طریق آن پدیده تخلیه بافت چربی منتشر خواهد شد. در نتیجه، گردش و جریان لنفاوی احیا می شود.

2
قهوه مالش دادن

موقعیت بالا از امتیاز ترین اسکراب کارآمد و مورد استفاده در مبارزه با سلولیت اشغال یک قهوه. به عنوان یک پایه، قهوه طول می کشد و مکمل آن را با یک ترکیب ترکیب:

دستور شماره 1 مخلوط قهوه و نمک دریا 3 قاشق غذاخوری. ل حرکت مخلوطی از یک قاشق چای خوری از نیمی از روغن زیتون، مخلوط کنید.
دستور شماره 2 روش اکسپرس: مخلوط ژل دوش مورد علاقه خود را و زمین قهوه دانه ها در نسبت 1: 1.
دستور شماره 3 در هر 100 گرم در حال اجرا قهوه دانه ها نگاهی 25 میلی لیتر از شربت در فلفل قرمز. اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. ل روغن زیتون و اتصال به یک ثبات همگن.
تعداد دستور العمل 4. 30 گرم از یک قهوه سخت کار کردن بزرگ برای پر کردن همان مقدار از ماست است. متناوبا، شما می توانید به فروشگاه از محصولات لبنی بدون پرکننده و طعم دهنده استفاده کنید.
تعداد دستور العمل 5. فقط 2 قاشق غذاخوری. ل قهوه در ترک. تخلیه مایع، ما نیاز به یک ضخامت دارد. اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. ل دارچین و به عنوان بسیاری از گندم جوانه های روغنی.

قبل از استفاده از اسکراب، افزایش بدن، تایید کنید حمام نسبتا گرم است. سپس درمان بر روی بدن فشار و به طور کامل حرکت مناطق مشکل. پس از ماساژ، صبر کنید 5 –6 دقیقه، و اگر فرصت وجود دارد، پیشی ران یا مواد غذایی شکم فیلم. این عمل از اسکراب تقویت می کند. پس از عمل، شستشو حمام متضاد - این عامل بهبود گردش خون و سرعت بخشیدن به روند ارز.

3
دریای اسکراب نمک

اسکراب بر اساس نمک دریا می کند افراد با پوست حساس مناسب نیست. ما توصیه می کنیم برای اولین بار به صرف آزمون بر روی مچ دست. انتخاب یکی از دستور العمل های شما مانند:

مخلوط روغن زیتون و آب در نسبت 2: 1. اضافه کردن نمک دریا ریز تا زمانی که مخلوط است کسب کردن ثبات مشخصه.
استفاده از نمک دریا در شکل خالص خود را با علاوه بر این از هلو، بادام و یا روغن زیتون. توصیه می شود نسبت - 3: 1.
در 5 قاشق غذاخوری. ل دریای نمک نگاهی به 2 قاشق عسل و به عنوان روغن زیتون است. اضافه کردن خوش مزه کردن و آب از لیمو و 5 –8 قطره از اتر فشار هر خانواده مرکبات است. اتصال به تمام اجزای پی در پی به عنوان در دستور نشان داد، مهم است.

بر خلاف اسکراب قهوه، ما یک حرکت دایره ای درخواست بر روی پوست مشکل ساز برای پوست مشکل در سراسر 5 –10 دقیقه، سپس کاملا با آب سرد بشویید.

4
اسکراب از استخوان

استخوان از انواع توت ها و میوه ها با تعداد زیادی از آنتی اکسیدان است که به بازسازی پوست کمک اشباع شده است. فقط فوق العاده اگر شما یک چرخ قهوه. شما می توانید جایگزین و ترکیب مواد تشکیل دهنده برای رسیدن به یک نتیجه عالی است. استخوان مناسب برای اسکراب عبارتند از: انگور، انار، مرکبات، سیب، آوکادو، زردآلو و هلو. دنباله در جهت حداکثر بهره وری و ابزار ساخته شده است.

برای تهیه هر یک از اسکراب، را 2 قاشق غذاخوری استخوان، سخت کار کردن در چرخ قهوه. پور در راحت ظرفیت، اضافه کردن 1.5 قاشق غذاخوری. ل عسل و یا ماست کم چرب، ترجیح شخصی است. اگر شما می خواهید، ما به نوبه خود مخلوطی از ½ ساعت. روغن گندم جوانه.