¿Cómo tratar la radiculitis

Muchas personas al menos una vez en su vida se encontraron con un, dolor, literalmente, que impregna desagradable en la espalda baja - esta es la primera señal de la radiculitis. Muy a menudo, la enfermedad viene de repente debido al hecho de que una persona resultó sin éxito, bruscamente se levantó, levantó algo pesado. ¿Cómo deshacerse de las balas en la espalda baja?

Radiculitis es diferente, pero más a menudo se manifiesta la radiculitis Lumbly-sacra, ya que la carga en la espalda y la parte posterior inferior es mayor que en el pecho y la columna cervical.

1

Causas, síntomas de radiculitis

Consideremos en primer lugar las causas del desarrollo de esta enfermedad:

• a largo plazo el esfuerzo físico y el peso de elevación;
• una lesión de disco intervertebral;
• cambio en la estructura de la operación de los discos intervertebrales;
• hernia;
• osteocondritis de la columna vertebral;
• infracción de los nervios;
• tumor.

La enfermedad se presenta de repente, con dolor agudo y grave. El primer signo de la radiculitis es un dolor pronunciado en el área de la espalda baja. Muy a menudo aparece después de un esfuerzo físico intenso. El dolor es fuerte, penetrante, no permite enderezar y moverse con normalidad. Muy a menudo, radiculitis aguda fluye en una etapa crónica de la enfermedad.

2

¿Cómo tratar la radiculitis

Hay muchos métodos de tratamiento, consideran los más eficientes:

• Recepción de un baño con la adición de abeto de la cabina. Con el fin de hacer un baño de tales, es necesario garras de abetos de cobro revertido (que toman un poco menos de la mitad de las garras de abetos de tala en el baño). Las materias primas tienen que moler, vierta agua caliente, hervir a fuego débil de unos 5 minutos, luego colar, verter en un baño con agua tibia.
• Si no hay posibilidad de recoger tantos abeto y tomar un baño, comprar aceite de abeto, que debe ser frotado en la zona baja de la espalda, después de hacer un masaje ligero para calentar los músculos y las articulaciones.
• El calentamiento del paciente con una tibia con sal. De esta manera, usted puede deshacerse rápidamente del dolor agudo en el hogar. Es necesario calentar la sal grande en la sartén, verter en la bolsa, adjunte al lugar donde se siente el dolor fuerte.
• Otra manera de tratar una sal radiculitis - que necesita para preparar a partir de 1 kg de sal, agua - 100 ml y cucharas 2-mesa de mezcla de mostaza, caliente a fuego lento en la estufa, añadir trituradoras lleno de gente para get ungüento. Este ungüento se aplica con gusto para el lugar dolorido, a fondo frotó, cerca en la parte superior de la película, el paciente se cubre con una manta caliente. El tiempo de tratamiento - antes de compresa se enfrió.
• Montañas - una buena manera de radiculitis cura. En el lugar de la úlcera que necesita para poner una toalla fina, y desde arriba - mostaza piezas. Tiempo de exposición - por lo menos 5-7 minutos. En el área de la banda se sintió fuerte ardor.
• Otro método de calentamiento compresa con piezas de mostaza: miel (1 cuchara), furaciline - 1 tableta y 2 mustarder. Tablet lleno, mezclar con miel líquida, aplicar la pomada en la mostaza, adjuntar al paciente. De arriba a unirse al pañuelo de lana inferior.
• Ponga los bancos a una zona dolorida, evitando el contorno de la columna vertebral. Se llevará a 6 latas para obtener 3 en cada lado. El número de procedimientos 2-3 y se puede olvidar por mucho tiempo acerca de la radiculitis.
• Ejercicios, como la prevención y no sólo: tumbado sobre una superficie sólida en la parte posterior de la mano izquierda que necesita para poner en la parte posterior de la espalda, los codos maximizar en los lados, estirar las piernas, relajarse. Inhalar. Ahora tensar todo el cuerpo, sacar las medias máximas de las piernas, la exhalación maquillaje. El número de repeticiones es de al menos 10. Este ejercicio ayudará a relajar todos los grupos musculares.
• Si la enfermedad de la nastyla repentinamente, ayudan a aliviar la condición de los pacientes medicamentos de farmacia: Finalgon ungüento, crema Kathetonal, Fastum gel.

3

Dieta - el primer paso hacia la recuperación de la radiculitis

Cuando radiculit, usted debe adherirse a la potencia correcta:

• rechazo de café;
• reducción del uso de la sal;
• reducir la cantidad de azúcar, alimentos grasos, así como picante y aguda;
• el alcohol y el tabaco - excluir por completo;
• puede: bajo contenido de grasa de la carne, los productos lácteos, ajo necesariamente los dientes (2 por día), verduras y frutas, también tienen preferiblemente todos los días de limón o agua de la bebida con la adición de rodajas de limón.