Τα τακούνια σπάνε, τι να κάνουμε

Τα ξηρά ραγισμένα τακούνια είναι συνήθως σε εκείνες τις γυναίκες που παραμελούν το επαγγελματικό πεντικιούρ και την καθημερινή φροντίδα στο σπίτι. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι οι ρωγμές στα τακούνια εμφανίζονται ακόμη και ανάμεσα σε εκείνους τους ανθρώπους που ακολουθούν τα πόδια τους συνεχώς. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί προκύπτει μια τέτοια ενόχληση και πώς να το αντιμετωπίσουμε.

1

Αιτίες ρωγμών

Οι ρωγμές στα τακούνια μπορεί να εμφανίζονται για διάφορους λόγους:

• φυσικό ξηρό δέρμα των ποδιών.
• φορώντας πολύ κοντά παπούτσια ή φτιαγμένα από συνθετικά υλικά.
• Σταματήστε τις λοιμώξεις του δέρματος.
• Γενικός τύπος ασθενειών: διαβήτης, ανεπάρκεια βιταμινών, γαστρεντερική νόσο.

2

Εξάλειψη των αιτιών

Προκειμένου τα τακούνια να γίνουν όμορφα και μαλακά, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν όλες οι αιτίες των ρωγμών.

Φορέστε κανονικά παπούτσια

Πρώτον, αναθεωρήστε τα παπούτσια σας και πετάξτε μακριά ολόκληρο το παλιό, περιορισμένο και ραμμένο δερματίδιο ή σφραγισμένο από πλαστικό. Φροντίστε να στεγνώσετε τα υπόλοιπα παπούτσια μετά από έντονες κάλτσες χρησιμοποιώντας ειδική ηλεκτρική ξήρανση και θεραπεύστε το αποσμητικό παπουτσιών.

Μειώνουμε τον "κίνδυνο μόλυνσης των ποδιών

Σε δημόσιους χώρους (σάουνα, πισίνα, παραλία), φορούν μεμονωμένες παντόφλες ή σχιστόλιθους. Εάν ο μύκητας έχει ήδη εγκατασταθεί στα πόδια (φαγούρα, ξεφλουδίζουν και κοκκινίζουν), τότε επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Μπορείτε να το αγοράσετε μόνοι σας στο Lamizil, Candide, Mikoseptin Pharmacy μόνοι σας ή σε άλλη παρόμοια κρέμα και να το χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Αντιμετωπίζουμε την υποκείμενη ασθένεια

Σε σχεδόν όλους τους διαβητικούς, τα τακούνια έχουν μια ραγισμένη δομή - οι γιατροί έχουν ακόμη και τον όρο "διαβητικό πόδι". Η λήψη ειδικών αντι -αντιδικών φαρμάκων μειώνει τον κίνδυνο ρωγμών. Τα τακούνια πολύ συχνά σπάνε σε ανθρώπους που τρώνε λανθασμένα, δηλ. Διαγνώστηκαν με ανεπάρκεια βιταμινών. Σε αυτή την περίπτωση, επισκεφθείτε έναν διατροφολόγο για να συντάξετε με ικανοποίηση μια καθημερινή διατροφή για εσάς. Επίσης, αρχίζουν να λαμβάνουν βιταμίνες φαρμακείου και ιχνοστοιχεία - ειδικά δίνουν προσοχή στις βιταμίνες Α, Ε και Β, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα του δέρματος. Να είστε βέβαιος να πιστέψετε τη γαστρεντερική οδό, και εάν είναι απαραίτητο, στη συνέχεια να διορθώσετε το έργο του - ένας γαστρεντερολόγος θα σας βοηθήσει με αυτό.

Απαλλάσσουμε τα ξηρά τακούνια

Η φυσική ξηρότητα των τακουνιών μπορεί να παρεμβαίνει σε ένα άτομο όλη τη ζωή του αν δεν ενυδατώνει τα τακούνια κάθε μέρα. Πώς να το κάνετε αυτό, διαβάστε παρακάτω.

3

Λουτρά για τακούνια

Πάρτε έναν κανόνα για τον εαυτό σας κάθε βράδυ για να κάνετε ένα λουτρό δέκα με ένα αφέψημα χαμομήλι ή καλέντουλα και ένα ζευγάρι κουτάλια ελαιολάδου. Πάρτε ζεστό νερό για το μπάνιο, όχι ζεστό. Μετά το λουτρό, δεν πρέπει να τρίβετε τα τακούνια με μια πινακίδα, ώστε να μην τραυματίσετε ακόμα περισσότερο το ξηρό δέρμα. Εάν κάνετε τακτικά τα τακούνια σε αφέψημα βοτάνων με βούτυρο, τότε θα μαλακώσουν σταδιακά.

4

Μάσκες για τακούνια

Μετά το λουτρό, κάντε οποιαδήποτε μάσκα που ενυδατώνει το δέρμα και θα συμβάλει στην επούλωση των ρωγμών. Κρατήστε οποιαδήποτε μάσκα για τουλάχιστον 2 ώρες, αλλά περισσότερο. Αφού εφαρμόσετε τη μάσκα, τυλίξτε τα πόδια σας με πλαστική σακούλα και τοποθετήστε τις βαμβακερές κάλτσες:

1. Τράψτε ένα μεγάλο μήλο, ρίξτε το με ζεστό γάλα και αφήστε τη μάζα να κρυώσει.
2. Βράζετε μια πυκνή βρώμη χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Πάρτε ένα ποτήρι από αυτό και ανακατέψτε με μια κουταλιά ελαιόλαδου.
3. Ανακατέψτε τον κρόκο του αυγού, μια κουταλιά της σούπας άμυλο και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμού λεμονιού.

5

Εφαρμογές για τακούνια

Εάν οι μάσκες μπορούν να εφαρμοστούν σε όλα τα πόδια, συμπεριλαμβανομένων των τακουνιών, τότε οι εφαρμογές γίνονται καλύτερα μόνο σε ρωγμές. Εφαρμόστε τον θεραπευτικό παράγοντα κατά μήκος της ρωγμής, βάλτε τη λωρίδα γάζας στην κορυφή και σφραγίστε τα τακούνια με κόλλα. Συνιστάται να κάνετε αυτό το είδος φροντίδας τακουνιών όλη τη νύχτα:

1. Τράψτε 10 δισκία ασπιρίνης και ανακατέψτε τη σκόνη με βότκα (250 mL). Επιμένετε 2 ημέρες σε ένα σκοτεινό μέρος.
2. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας πετρελαίου ζελέ χωρίς αρώματα με ένα τσίμπημα ψιλοκομμένου levomitsetin.

6

Κρέμες για τακούνια

Σε οποιοδήποτε φαρμακείο πωλούνται ειδικές κρέμες θεραπείας για ραγισμένα τακούνια. Αλλά αυτό το εργαλείο μπορεί να γίνει ανεξάρτητα και να κηλιδώσει τα τακούνια αρκετές φορές την ημέρα μετά το υποχρεωτικό πλύσιμο με δροσερό νερό:

1. Σε μια κουταλιά της σούπας κρέμας παιδιών, στάγδην 2 σταγόνες χαμομήλι και αιθέριο έλαιο λεβάντας.
2. Ζεσταίνετε σε θερμοκρασία 40 βαθμών 100 ml ελαιολάδου. Προσθέστε το κερί μελισσών στο λάδι (μπάλα μεγέθους ενός καρυδιάς). Βάλτε το κερί στο λάδι και στο τέλος ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερόλης και την ίδια κουταλιά του πετρελαίου θάλασσας. Κρατήστε την κρέμα στο ψυγείο.

Έτσι ώστε τα τακούνια σας να είναι τρυφερά και μαλακά, μην είστε τεμπέλης για να αφιερώσετε 10-15 λεπτά σε αυτά κάθε μέρα. Όταν η διαδικασία φροντίδας γίνεται εξοικειωμένη με το βούρτσισμα των δοντιών σας πριν από τον ύπνο, θα ξεχάσετε για πάντα τις ρωγμές στα τακούνια.