Πού μπορεί να κωδικοποιηθεί από το κάπνισμα

Ο καπνός -Moking είναι εθισμός, εθισμός, ασθένεια. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι αρχίζουν να καπνίζουν στην εφηβεία. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό είναι εθιστικό, και χωρίς τσιγάρο, η ύπαρξη γίνεται αδύνατη. Το κάπνισμα είναι επιζήμιο για όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για την υγεία τους και προσπαθεί να απαλλαγεί από αυτή την κακή συνήθεια. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι κωδικοποίησης από το κάπνισμα.

Πρόσφατα, μια μέθοδος κωδικοποίησης με τη χρήση βελονισμού είναι πολύ δημοφιλής. Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι η εισαγωγή ειδικών βελόνων στο δέρμα σε ορισμένα σημεία του σώματος. Τα λεπτά εργαλεία πρέπει να εισαχθούν σε διαφορετικό βάθος. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο βελονισμός αφαιρεί τη λαχτάρα για το κάπνισμα. Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου είναι σχεδόν η ίδια με την κωδικοποίηση με άλλους τρόπους.

Η ευρεία χρήση της ύπνωσης στον αγώνα κατά του καπνίσματος έχει γίνει πολύ δημοφιλής πρόσφατα. Σε αυτή την περίπτωση, ένας μηχανισμός είναι ενεργοποιημένος που επιτρέπει σε ένα άτομο να βρίσκεται σε κατάσταση αφύπνισης και ύπνου. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται μόνο από έναν ειδικό ειδικό, διαφορετικά το αποτέλεσμα μπορεί να είναι όχι μόνο μηδέν, αλλά και αρνητικό. Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι η ανίκανη, η πιθανότητα ομαδικών συνεδριών, δεν προκαλεί δυσφορία.

Αγαπητοί, αλλά όπως λένε οι ειδικοί, μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος είναι η κωδικοποίηση λέιζερ από το κάπνισμα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα λέιζερ με συγκεκριμένο μήκος κύματος επηρεάζει ορισμένα σημεία που εμποδίζουν την επιθυμία για το κάπνισμα. Σε σύγκριση με τον βελονισμό, αυτή είναι μια ανώδυνη μέθοδος που εγγυάται τη μολυσματική ασφάλεια. Μερικές φορές μια διαδικασία είναι αρκετή.

Υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα-"κωδικοποίηση συναισθηματικών στρες". Αυτό κωδικοποιεί σύμφωνα με τη μέθοδο Dovzhenko. Περνά σε δύο στάδια: Πρώτον, ο γιατρός με τη βοήθεια μιας ψυχοθεραπευτικής συνομιλίας πείθει τον ασθενή για την ορθότητα της απόφασης του. Στη συνέχεια, επιλέγεται η περίοδος κωδικοποίησης. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική όταν ο ασθενής έχει μεγάλη επιθυμία να σταματήσει το κάπνισμα.

Σε σχεδόν κάθε φαρμακείο υπάρχει ένα έμπλαστρο ενάντια στο κάπνισμα, το οποίο είναι κολλημένο σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή. Η αρχή της δράσης της είναι απλή: διακρίνει την ουσία, απορροφάται στο δέρμα και λόγω αυτού δεν θέλω να καπνίσω. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό έμπλαστρο, ανάλογα με τον αριθμό των καπνιστών τσιγάρων την ημέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ρινικά σπρέι ή μια ειδική λύση ξεβγάλματος.

Μπορείτε να βρείτε πολλές κριτικές σχετικά με το βιβλίο ή την ταινία "Εύκολος τρόπος να σταματήσετε το κάπνισμα" Allen Carra. Ο συγγραφέας χρησιμοποιεί τη μέθοδο των ψυχολογικών επιπτώσεων με έμφαση και επισημαίνοντας ορισμένες λέξεις και προτάσεις, καθώς και συμπληρώνοντας την ιστορία των ειδικά επιλεγμένων βίντεο.

Προκειμένου οποιαδήποτε από τις μεθόδους κωδικοποίησης από το κάπνισμα στην εργασία, πρώτα απ 'όλα, η επιθυμία του καπνιστή είναι απαραίτητη για να εγκαταλείψει αυτή την ολέθρια συνήθεια και την πίστη που θα πετύχει.