Τσάι με κανέλα για απώλεια βάρους

Η κανέλα πήρε την εξάπλωσή του ακόμη και εδώ και πολύ καιρό, τότε ήταν ακριβότερη από τον χρυσό και της έδωσε στους ηγέτες. Ο πρόγονος της Κανέλας ήταν η Σρι Λάνκα, αργότερα έγινε άλλες χώρες για να το μεγαλώσουν, αλλά πιστεύεται ότι οι πιο νόστιμες που είναι στη Σρι Λάνκα.

1
Κορνικές ιδιότητες

Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό, έχει ένα πολύ έντονο ασυνήθιστο άρωμα, δίνεται σε αιθέρια έλαια αυτού του φυτού. Στο ανθρώπινο σώμα, το εργοστάσιο δρα πολύ θετικά.

Προωθεί την επιτάχυνση του μεταβολισμού. Έτσι, το μεταβολισμό ζάχαρης συμβαίνει 20 φορές πιο γρήγορα.
Μειώνει τη ζάχαρη στο αίμα. Η κανέλα δεν δίνει τη ζάχαρη για να μετατραπεί σε γλυκόζη και μάλλον το εμφανίζει. Χρήσιμο για τους διαβητικούς.
Βοηθά την ανοσία. Το Spice σκοτώνει παθογόνους οργανισμούς στο γαστρεντερικό τμήμα και συμβάλλει στον καθαρισμό του.
Επηρεάζει τα παράσιτα και τις τοξίνες.

Μία από τις πιο κοινές μεθόδους κατανάλωσης κανέλας είναι το τσάι για την απώλεια βάρους. Είναι εύκολο να μαγειρέψετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Η κανέλα επηρεάζει περίπου τη μέθοδο του Puer ή του τσαγιού Oolong. Αλλά μόνο να έχετε κατά νου ότι η κανέλα δεν θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος εάν δεν θα φάτε και να φάτε κουλουράκια. Διεγείρει την απώλεια βάρους και πρέπει να τον συμβάλλετε. Το τσάι είναι αποτελεσματικό σε ένα συγκρότημα με σωστή διατροφή, μόνιμη άσκηση.

2
Μαγείρεμα με κανέλα για απώλεια βάρους

Η ευκολότερη συνταγή για το μαγείρεμα τσάι με κανέλα είναι να μειώσει το κλαδί της στο τσάι, κρατήστε λίγο. Εάν έχετε κανέλα σε σκόνη, τότε μπορείτε να το ρίξετε δεξιά στο βραστήρα ζυθοποιίας. Αφήστε να σταθείτε 2-3 λεπτά και μπορείτε να απολαύσετε αρωματικό και χρήσιμο τσάι.
Τσάι γάλακτος με κανέλα. Αυτό το τσάι αγκλάβει πολύ καλά με τη δίψα, επιταχύνει τον μεταβολισμό. Brew τσάι πράσινο ή μαύρο, ρίξτε σε ένα ποτήρι γεμίζοντας το 2/3. Προσθέστε το γάλα σε αυτό και το πάτωμα ενός κουταλάκι του γλυκού κανέλα.
Τσάι με κανέλα και το μέλι. Αρωματικό τσάι με την προσθήκη μελιού θα ικανοποιήσει την επιθυμία να χρησιμοποιήσετε γλυκό αυτή τη στιγμή, ενώ χάνετε βάρος. Brew τσάι, βάλτε σε αυτό ένα κουταλάκι του γλυκού με κανέλα, αφήστε το για μερικά λεπτά. Ανακατέψτε καλά. Όταν το τσάι θα κρυώσει λίγο και να γίνει ζεστό, βάλτε 1 κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. Μέλι. Το μέλι προσθέτει στο ζεστό τσάι ότι οι ιδιότητες διατηρούνται, όπως βραστό νερό τα καταστρέφει.
Λεμόνι τσάι με κανέλα. Θα βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να ξεπεραστούν τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Δρα ως αντιμικροβιακός παράγοντας, βελτιώνει την ανοσία. Κάντε το τσάι, αφήστε το να σταθεί για 2 λεπτά. Βάλτε το πάτωμα του ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα έδαφος και 1 κουταλάκι του γλυκού στο ποτό στο ποτό. χυμό λεμονιού. Περιμένετε μέχρι το τσάι κρυώσει μέχρι μια κατάσταση ζεστή, μετά από την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Η ημέρα συνιστάται να πίνουν 1 λίτρο του τσαγιού.
Τζίντζερ τσάι με κανέλα. Ο μεταβολισμός βελτιώνεται σημαντικά λόγω του συνδυασμού της κανέλας και τζίντζερ. Brew τσάι, βάλτε 1 τηλεόραση. Κανέλα, 1 κουταλάκι του γλυκού. Αλεσμένη πιπερόριζα. Ας σταθεί 2-3 λεπτά. Για να κρυώσει λίγο. Μετά από αυτό, βάλτε 1 κουτ. Μέλι. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πρωί με άδειο στομάχι. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να πίνετε 2-3 φορές.

3
Πίνουμε τσάι με κανέλα για την απώλεια βάρους

Πιείτε το τσάι στο οποίο έχετε συνηθίσει, μαύρο, πράσινο, γκρι ή άλλο - δεν έχει σημασία.
Κάθε τσάι με κανέλα πρέπει να πίνετε με άδειο στομάχι το πρωί, οπότε η επίδραση της απώλειας βάρους θα πρέπει να τονωθεί πιο γρήγορα.
Καλύτερη τσάι με κανέλα ποτό με μαύρο τσάι το πρωί, και με πράσινο το βράδυ.
Πάντοτε, να δίνετε προσοχή στην συμπεριφορά του σώματός σας, η αντίδρασή του στο τσάι. Εάν έχετε πονοκεφάλους, ημικρανίες, πίεση, η χρήση του τσαγιού θα πρέπει να μειωθεί ή να σταματήσει να καταναλώνει.