Bad mit Tee: Zweck und Nutzen

Wie schön nach einem schwierigen Arbeitstag, in einem warmen und duftenden Bad aufzutauchen, alle Probleme zu vergessen und ins Land der Träume zu fliegen! Aber viel effektiver, um ein Teebad zu nehmen. Habe nicht gehört? Interessant? Dann lesen wir weiter.

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Regeln für ein Bad

Bevor Sie ins Bad gehen, müssen Sie mehrere einfache und nützliche Regeln herausfinden:

1. Make -up entfernen und duschen. Auf diese Weise kann die Haut Staub und Schmutz loswerden und mehr Auswirkungen von weiteren Eingriffen erzielen.
2. Lassen Sie sich nicht mit heißer Schrift wegtragen. Die bequemste Temperatur sollte 38 Grad nicht überschreiten.
3. Sie können nicht länger als 30 Minuten ein Bad nehmen.
4. Nach dem Bad müssen Sie Raumtemperatur nehmen. Dies aktiviert die Durchblutung und schließt die Poren.

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Vorteilhafte Eigenschaften von Teebädern

Bäder mit Tee tragen nicht nur zur Entspannung bei, sondern auch zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen und Giftstoffen. Und nach der Übernahme solcher Bäder wird die Haut samtig, elastisch und erhält einen gesunden Schatten. Auch Teebäder sind nützlich, um Menschen mit Problemhaut zu nehmen. Und das ist nicht überraschend, da Tee ein ausgezeichnetes antibakterielles Mittel ist, das sehr praktisch mit Akne, Ausschlag, Abszessen ist. Dies sind jedoch nicht alle vorteilhaften Eigenschaften eines magischen Teebades. Kosmetikler sagen, dass solche Bäder auch eine Anti -Aging -Wirkung haben. Mit einem Teebad können Sie auch eine schöne Bräune sparen und die Haut vor ultravioletten Strahlen schützen.

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Zubereitung eines Teebades

Vor nicht allzu langer Zeit in China war es modisch, Teebäder zu nehmen. Immer noch würde! Schließlich fühlen Sie sich nach diesem Verfahren großartig und die Haut wird zart und samtig. Verlockend, richtig? Und Sie können solche Bäder überhaupt nicht in China nehmen, sondern zu Hause. Lass es uns versuchen?

Teebad vor dem Schlafengehen

Zum Kochen sind gewöhnlicher schwarzer Tee und das gewöhnlichste Wasser geeignet.

Kochmethode:

1. Wir nehmen ein Glas schwarzer oder grüner Tee und füllen es mit OKROP.
2. Gründlich mischen und mit einem Deckel abdecken, damit der Tee eine Stunde lang infundiert wird.
3. Wir filtern die Infusion und erweitern das Bad.
4. Wir nehmen das Bad für 20 Minuten.

Grüne Teebad gegen Müdigkeit

Ein solches Bad lindert jede Müdigkeit perfekt. Um es vorzubereiten, brauchen Sie:

1. Nehmen Sie 6 Esslöffel grüner Tee und mahlen Sie eine Kaffeemühle, bis ein Puderzustand ist.
2. Gießen Sie kochendes Wasser.
3. Lassen Sie es ungefähr 20 Minuten lang brauen.
4. Zu einem warmen Bad hinzufügen.

Teebad zum Schälen und Rötung

Ein solches Bad präsentiert den Körper perfekt auf den Schlaf und beseitigt Peeling und Hautreizungen. Um es zuzubereiten, benötigen Sie 2 Esslöffel grünes Tee, 1 Tasse Haferflocken und ein halbes Glas Milchpulvermischung und hacken Sie in einer Kaffeemühle. Fügen Sie die resultierende Mischung in ein warmes Bad hinzu.

Teebad zum Bräunen sparen

Ein solches Bad wird dazu beitragen, die Bräune zu verlängern. Die Teekanne aus frisch gebrühtem, starkem Tee mit der Zugabe von Kamille gießt ins Wasser und nimmt das Bad für 20 Minuten.

Teebäder sind recht einfach und effektiv. Darüber hinaus können Aromomasla- und Kräuterinfusionen in das Teebad hinzugefügt werden. Heute sind solche Bäder eines der beliebtesten Spa -Verfahren für die Körperpflege. Ja, und die Blätter der Tees enthalten mehr als 300 nützliche Substanzen. Also sei schön und ... mit einem leichten Dampf!